我从小就喜欢读书。从小学时喜欢的世界史和化石，到初中时阅读的名著，再到大学时阅读的艺术社科类读物，我看的书很杂也很多。本科时，在讨论课的第一个课时，大家做自我介绍。轮到我时，我提到自己的爱好是读书。这时，同学们问我最喜欢的书是哪一本，哪个角色或情节让我印象最深。我一时语塞，发现自己脑海中只有书名和类型，其他记忆模糊不清。当时我只能含糊过去，但这促使我思考：为何投入了大量时间吸收信息，但在需要输出时却感到如此困难？
我发现自己只是阅读了一个个字符，理解了情节和事实，但读完后就将书放到一边了。书中的信息仿佛在我脑中走马观花，随后消失。于是，我查阅了许多神经科学、心理学、教育学的书籍，并结合自身实践，最终总结出了一套有效的读书方法，在这里分享给大家。
能内化后用于和他人分享和进行有价值的输出，才算是真学进去了。
不要仅仅因为有人推荐某某书是人生必读，是不可错过就加入自己的书单；也不要因为一本书没有热度就默认它质量不高。一切从自身出发，先问自己：自己最感兴趣的领域或学科是什么？自己工作和生活中最希望精进和提高的部分是什么？根据这两个问题的答案来选择自己想要阅读的书籍。
整个方法各步骤的总览图如下，接下来我会结合实例解释每个阶段，并附上我用的相关工具。
微信读书是我的主力阅读软件，个人很喜欢它的界面，书库够全，还有高质量的书友想法。
首先我会先读一本书的目录，对整本内容的结构有一个初步的了解。微信读书中的 AI 大纲功能也能提供更细的结构拆解。
先读目录和大纲有两个好处：
确认是我想要读的书后，我会开始阅读正文。在阅读过程中我只做基础的高亮和划线。高亮和划线我也没有什么特定的规矩，它们唯一的作用就是让我在之后的笔记整理阶段知道我需要回顾这本书的这个地方。在这个阶段，我只会专心摄入信息。
接下来的步骤我都会在 Anytype 中完成。Anytype 是一款开源的本地优先软件，其界面编辑体验类似于 Notion，同时还拥有类 Obsidian 的 Graph 视图和双链功能，适合构建复杂的知识网络。
使用 Anytype 让我摆脱了网络不稳定带来的困扰，因为其本地优先的设计无论在线或离线都能稳定使用。而我之前将笔记和知识库存储在 Notion，但由于其纯在线模式和时常出现的连接问题，我决定将这些内容迁移至Anytype，享受更加流畅的编辑和写作体验。我在 Anytype 中设立了一个数据库，集中展示我的读书笔记。
读完后，我会在电脑浏览器里打开微信，将这本书中的笔记全部复制。接着我会在 Anytype 里新建一个读书笔记页面，再将笔记粘贴进去。这时文字内容结构还是很乱的，并且有些书中有用的图示也没有存放进去。我会一条条回顾，必要时回到微信读书里再读一遍原文，将相关信息都整合起来，再根据书的叙事逻辑将要点一一排版。
这一阶段完成后，我会有一份高质的读书笔记。很多人读书笔记就止于这步，但整个过程应该要到提炼和输出才算结束；因为此时你读到的这些知识点依旧是基于这本书的特定情境的，并大多是用作者的语句在阐述，没有被你真正地内化。
我会再通读一遍整理好的读书笔记。在阅读的过程中，会有一些「关键词」时不时抓住我的视线——这些就是我感兴趣或感到共鸣的知识点。我会将一个个关键词用光标选中，创建对应的知识点卡片。这些知识点卡片会被存放在知识点卡片库中，每张卡片和它源自的读书笔记都有双链，也会标上相应的话题标签。
每张知识点卡片应该被视作脱离它源自的书籍情境的独立个体。我不会在卡片中写大段的文本，更多是将这个知识点理解清楚(如果有必要的话可以看一些论文和网上的文章、百科等)后用自己的话解释它。这一步是受到费曼学习法的启发：费曼学习法是以物理学家理查德·费曼（Richard Feynman）命名的一种高效学习方法，旨在通过将复杂的概念用简单的语言表达出来来加深理解和记忆。
我们在多次重复阅读摄入信息、系统化整理笔记、找出知识点用自己的话解释制成卡片后，会有一个越来越丰富的知识卡片库。在阅读量和知识点有一定累积并有在定期回顾知识库时，才会触发阶段 4。
为什么要定期回顾呢？因为我们频繁回顾和复习信息的次数越多，我们将其与已知的其他来源和领域中的内容联系起来的能力就越强，我们就越有可能充分理解并长期记住这些信息。
知识卡片单论个体只是你的知识地图中的一个个星星点点，但当你定期回顾你的知识卡片库时，可能会发现源自你看过的不同书籍中的知识点之间其实是有联系的。通过将不同来源，甚至来自不同领域的知识点通过主动关联的方式组成你自己的见解时，这些知识和观点就几乎不可能被忘记。
我在 Anytype 中有一个见解卡片库，每一张卡片也是和知识点卡片一样由标题、正文和标签组成，并且也会与相关的知识点卡片进行双链。
例如这些我将来自不同书籍的知识点用自己的语言和理解组织新建的见解卡片：
我们对事物的看法、兴趣和认知会随着时间推移、经验积累以及接触新信息而发生变化。因此，知识点卡片或见解卡片不应被视为一经完成便不可更改的最终版本，而应当被看作是灵活的、常用常新的工具。我们可以根据自身新的理解、经验和学习，随时对卡片的内容进行修改和补充，让它们更好地服务于我们的学习和思考。
I.N.F.O 读书法本质上是一个将书籍中的知识从「面」转化到「点」再到「网」的过程。
首先，通过广泛阅读各种书籍累积文本中的信息；接着，通过整理读书笔记，我们摸清书的脉络和整体叙事；然后，我们提炼要点，制作知识卡片，形成一个个独立的、可理解的知识点；最终，在定期回顾和关联中，形成自己的见解，如同将零散的点连成线、织成网，建立起一套完整的知识体系。
随着学习的深入和理解的加深，它也可能不断迭代，毕竟，学习本身就是一个动态变化、不断进化的过程。
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