罗永浩对谈李想的视频播客，大家都看了吗？年轻的时候看这样的对谈，总是能热血沸腾，就像刚入职场时候，公司年终的表彰大会，看着台上的优秀员工，感觉自己要努力！奋斗！终有一天也能站到台上。
直到工作许久后，发现自己并不是这样的奋斗逼，也不热爱工作，也不贪图富贵。支撑我继续上班的，好像只是我仅有的那么一点点责任心，和一种人生一直向前的惯性罢了。
或许渴望成功、努力奋斗、拼命赚钱也是一种天赋吧。最近看了一本书叫《轻松主义》，你说是讲人生捷径的吧，可每个人内心想要通往的目的地并不相同，并没有什么所谓捷径可言。但里面的一些理念，或者说底层逻辑是普适于任何一类人的，你是想奋斗，或是想躺平，总能在书里找到一些适合自己的 Tips。
佛陀在离开他锦衣玉食的生活，寻求开悟之道的初始，选择了苦修，过着极端节制的生活，期望通过对肉体的折磨而求得开悟。后来他发现这并不是一条正确的道路，无法带来真正的解脱。
吃苦耐劳，似乎是走向成功或幸福生活的必备品质，而“轻松”惬意则是它最大的敌人。所有励志成功故事的主人公，似乎都要苦心志、劳筋骨、饿体肤。
而在这个付出似乎得不到相应回报的时代节点，年轻人越来越不相信天道酬勤的叙事了。
可“劳累过度和精力耗竭是获取成功必须的代价”，这样的集体共识却像思想钢印一样，刻在每个东亚小孩的内心。
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这样的共识，通过各种各样的诗歌、典故、名人传记甚至日常用语在影响着我们：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。
很自然地，所有的事情也就被我们粗暴地分为：“重要且艰难的”和“容易但无用的”。
这种固有的思维让我们把 <重要> 和 <困难> 捆绑在一起，这往往带来两种误区。
第一种误区，就是畏惧那些重要的事情，潜意识里认为它们就必定困难重重，这导致我们甚至不敢迈出第一步，绝大部分的拖延症就是由第一个误区造成。
第二个误区则相反，那就是把困难的事当成重要的事，通过所谓的迎难而上，感动自我。
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《轻松主义》这本书的最开始就想要说明，这个世界上就是有容易但重要的事情，当然也有的是困难但没什么卵用的事情。
最容易坚持下来的事情，往往是那些不需要坚持的事。常常看到那样的采访，一个持续做某件事很长时间的人，在面对“你是如何坚持这么久的？”这样的问题时，都会露出有些疑惑的神情，或许他们从来没有把这两者联系起来过。
就像老罗和李想的对谈里，李想谈及创业路上的诸多艰辛，言到深处，甚至落泪，但你可以感觉到他充分享受这份事业带给他的正反馈。他依然能睡得好，依然能碰到问题解决问题，轻松且从容。
所以追求轻松，并不是什么罪过，就像我们已经开始意识到不去歌颂苦难一样，相反的，追求轻松和安逸也不应该被批评。
在我们改变思维方式，相信可以轻松地追求一些东西之后，那要追求什么样的结果和目标，就成了能否实现轻松的关键因素了。如果用一句话来概括，轻松主义就是：
从追求线性结果到追求复利结果。
复利本身是一个经济学里面的概念，通俗点讲应该就是“利滚利”。
这是一种本金和利息一起产生新的利息的计算方式。如果拿滚雪球做比喻，所谓单利或者线性的结果就是你每一次拿同样的小球到坡上去滚，在坡底你会收获同样大小的雪球，而复利则是每一次开始滚的小球都是上一次坡底的雪球，它的表面积越来越大，黏附起的雪就越来越多。
绝大部分的工作，偏向于单利行为，就是计时付费，老板花钱购买你的时间。打工人和资本家的矛盾，无外乎，他觉得付多了你干少了，而你却觉得正好相反。
作者在书中给出了五种可以追求的复利结果，如果你做的事情恰好包含以下五种属性，那就值得一做。
学习就是一种复利结果，它不只是狭义的学校里应试的学习，可以是获取一个知识点、一个信息、一种经验、一项技能。
所以我上面说大部分工作偏向于单利，任何工作，你在做的过程中，都是有学习的，这样的积累就是在给你涨身价，所以尽量避免单一重复劳动。
再深一步，有些知识只能产生线性的收益，而原理性的知识则能给你带来复利的结果，这也就是马斯克说的第一性原理。当然这说来简单，想要看透本质性的东西谈何容易，需要有意识地不断练习。
另外，单纯的看知识好像是一个个相互独立的点，可真正学习的过程会将你脑中的神经元相互连接起来，而这种构建你大脑结构的过程，就是一种累计复利的过程。
学习是一种生活方式，学习是一种能力，会越来越强。 ——《财富自由之路》
常言道“授人以鱼，不如授人以渔”，我过去的理解都是站在受者的角度，其实对于授出者更是一种复利的行为。可以从两个角度去理解：
一个就是我们常说的费曼学习法，想要更好的学会一个知识，那最好的方式就是去教会一个小孩。
而作者在这里又有另一层的意思，那就是纳瓦尔在《金钱心理学》里提到的，人生三大杠杆中的教学的杠杆，通过互联网，将内容无限的传播出去，通过分享和教学放大自己的影响力。
你看互联网上，任何风潮的起始阶段，获得第一桶金的，永远是教的人。教你做自媒体、教你剪辑、教你使用AI。这类内容天然就具有吸引力，想教会别人多少也需要两把刷子的。
人脑的信息处理能力是有限的，每做一个决定和选择都是要耗费精力和注意力的，我们常说的时间管理，其实也可以理解为注意力和精力的管理。
当那些日常的事物自动的进行，就会源源不断在日后的每一次为你带来额外的注意力。说的通俗点，就是习惯的力量吧，所谓的习惯不就是自然而然、不假思索的行为吗？
《福格行为模型》里提到的一种养成习惯的方法：把你想要养成的新习惯放在一个旧有的习惯后边，然后逐渐让它们相互关联融为一体，从而让新的行为全自动地发生。
<自动>释放出来的精力和注意力就是不断积累的复利。
忘了是在哪一期的《得意忘形》听到的人际关系的三个基本属性：人际关系是由互动产生的，你永远只能看到别人是怎么做的，没法知道别人是怎么想的。
在三体中，三体人之间可以通过脑电波直截了当地知道彼此的想法，我在惊异于这样的沟通方式的同时，更感到地球人沟通之低效。
在交流的过程中，我们要不断斟酌彼此内心真实的想法。这个斟酌的过程，产生的摩擦成本是巨大的，甚至带来毁灭性的矛盾。而信任就是撬动人际沟通杠杆的那个支点。
一些在当时看来“不值得去做”的任务，可能会在未来浪费你 100 倍的时间，而且会越来越糟糕。
问自己三个问题，什么事情让你反复烦恼？ 这些年应付这件事情的总成本是多少？你可以在几分钟内采取什么行动马上推动“解决”这个问题？
前段时间，我家里厨房的水龙头开关坏了，老是掉下来，我就每次小心翼翼开开关。直到后来开关真的就一碰就掉下来，我才尝试去修一下，其实就在接口地方掺了几圈胶带，就解决了。修好的那一刻，我就觉得那些小心翼翼开水龙头的我，真是个傻~哔。
预防即是在根源处解决问题，治本即治标。如果我们在生活中能不断做好预防，其带来的收益不可估量。
我们有轻松行事的意识，又知道了目标是复利，作者又提出了想要实现轻松行动的五个原则。
这五个原则都指向一个非常反直觉的目标，那就是
约束自己的努力程度！
定义那个你应该努力到的界限，那个你的产出和投入相平衡的点。
努力就会有回报，但两者必然不是线性相关的，事情永远可以做到更好，但因为边际效益的递减，达到更完美的结果，所要付出的努力和最开始时候的努力是不能相提并论的。
通俗点说，50 分到 60 分和 90 分到 100 分所要付出的努力是有天壤之别的。而另一个事实是，不是所有的事情都需要你做到 100 分。所以清晰定义你的目标，除了在大方向上对你有所指引，也是一种避免完美主义的方式。
“要么不做，要做就做到最好”，我曾经也觉得这句话很酷，但现在想想，有点中二了。
DNA 双螺旋结构的发现者詹姆斯·沃森说，“把值得做的事做得十分出色。如果事情根本不值得做，也就不值得做好”。
人生多的是不值得做但又不得不做的事，还有什么比低分飘过一门不重要的的课程更让人开心的事情了吗？
先走出简单而可笑的第一步。
如今的流媒体巨头奈飞，最开始是做在线 DVD 租赁业务的，当时它面对的在全美有超过9000家门店的线下DVD租赁巨头百视达。
我们都是经历了二十多年的互联网教育的人，当然知道那些互联网+业务的优势，但对于1997年的奈飞创始人们来说，这个看似美妙的在线业务，面临诸多的问题。
DVD邮寄过程的安全性、巨大的仓储成本、邮寄的时效和费用、用户的接受度等等。面对诸多的问题和不确定性，创始人哈斯廷斯，迈出的第一步不是周密的计划、规划、成本核算或是一份华丽的ppt，他只是去到一家唱片店买了张二手 CD，然后塞进信封、贴上邮票，寄给自己。
因为这项业务最核心的关键就在于寄出的碟片等否安全送达？
那就先自己给自己寄一张呗。
有时候并不需要把一切都准备妥当才开始，先迈出简单的第一步。但往往最困难的就是最开始行动的那一步，所以先走出简单甚至有些可笑的第一步。
大学的时候，我除了玩网游之外，也会偶尔玩一些单机游戏。那个时候，如果心水一款单机游戏，因为穷和版权意识不高（主要是穷），通常的办法就是到网上找各种破解版本，然后按照教程的指引操作，忙活一下午，可能晚上就能玩上了，然后电脑上也会出现一些莫名其妙的软件。
这个过程的每一步操作，并不难，能考上大学的，基本都能完成。但不知道是我们的生活富裕起来了，还是大家的版权意识高起来了，现在的玩家更倾向于在 steam 这种平台上去付费购买游戏（如果你想，那你一定也能下载到破解的）。
但对我来说更重要的，我只需要，付费、下载、然后开始玩。它让玩上游戏变得更加轻松简单，这或许才是我们这种“电子阳痿”的中年大叔的最优选择。
所以如果可以，不要想着去优化每一个步骤，而是去删减掉那些不重要的步骤，简化、简化、再简化，因为 “不管你迈出的每一步有多轻松，不迈出这一步永远会更轻松”。
系统论中有一条很经典的原则，叫作盖尔定律(Gall's Law)：
一个运转正常的复杂系统，总是从一个运转正常的简单系统演化而来，反之亦然。
它意味着，一个从零开始设计的复杂系统很难发挥作用，你必须从一个简单且可行的系统开始构建。
所以很多时候，我们并不是说决定造一艘航母，就开始按部就班地精心设计每一个模块，而是做出一个小竹筏先，然后让它先下海。
它让你用更小的成本不断纠错，所以完成比完美更重要，不是二元对立，而是说完成是完美的前提条件。
上学时候的假期的作业，往往拖到临开学的时候才开始写，没日没夜着急忙慌地写上几天才能将将完成。但如果平均分配的话，其实每天需要完成的量根本不多。
假期作业当然可以在临开学的时候匆匆赶完，但你想要为你的人生做成一样什么事情的话，那花一两天的功夫恐怕是做不成的。
人是活在周期性的自然中周期性的生物，我们的身体随着昼夜的交替、四季的变更周期性地发生着变化，周期性的节奏感对我们来说是非常重要的。
节奏感不仅要求你每天去做一件事情，也要求你每天不要做得太多。那些阶段性的踌躇满志，往往死于定了太高的每日标准。
所以找到你自己的节奏，即使每天只改变一点点。
我不知道这样的内容是不是也是鸡汤，也是一种变相的努力学、成功学。
但我相信的是，绝大部分的人始终是无法真正彻底的摆烂的，我们总希望自己的生活或者这一辈子能抓住点什么、能做成点什么。
那或许找到对的追求的东西、用对的方式去追求，能让我们能不那么煎熬吧。
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