生活乔装打扮送给我一份装着炸弹的礼物，而这炸弹却总是不爆炸。“让我歇歇。”它说道。

  今天，我又给自己的番茄土豆Pomotodo续了半年的高级会员。

  仔细数数，自己用过的用来规划生活的GTD软件已经是多达7款，从Wunderlist开始，Any.do，2Do，Pomotodo，Doit.im，Tower，最后是OmniFocus。几乎是把各种拖延症与效率专注网站博客上推荐的软件都试了个遍，无奈我的拖延症依旧是治不好，to-do list上的事项总是在被一而再再而三的推迟拖延，GTD仅仅是一个可以宣诸于口的口号，对我深陷于拖延的生活没有根本性的改变。

  拖延症是一件非常神奇的事情，几乎每个我所认识的人都喜欢宣称自己有拖延症，而事实上这里面只有极少的一部分人是真的有拖延症的，而那些拖延症严重的人（比如我），则很少会去提及自己的拖延症，反而会热心于讨论关于效率以及自我管理的话题（当然，并不是每个讨论效率的人都有拖延症）。

       当你去问起到底什么是拖延症的时候，大多数人会说——“就是不停的延后不想做事啊”，而那些真正被拖延症把生活拖的乱七八糟的人，则会和你探讨这毛病带来的种种负面影响和心理压力，但倘若要刨根问底，你则会发现，没人真正能界定它，只能给出实际的例子作为它存在的佐证。

  作为一个在拖延症这泥沼中挣扎了快20年的人，我深深的感到这种毛病的不可根除以及虚幻。你内心的每一次软弱都会是它发作的温床，每一次执行力的崩溃都是它的席卷重来的警告，它存在于你的行为模式之中，可以说它就是你不可分割的人性的懒惰的一部分。

  不能根除无法摆脱，这拖延症几乎将我的生活完全击垮，对挑战的斗志不断被消磨，而事情渐渐堆积在一起，心理压力让我总是下意识的想去逃避，于是，愈演愈烈。

  我只有将希望转投在了GTD上，希望能够借此规划好自己的日常，让自己正常有序的运转起来。

       从随身笔记本到手机提醒，从日程表到任务列表，我试过了几乎所有的方式，但只要一过了新鲜劲，立刻就会被打回原形，似乎在我的大脑里to-do list的方法就是天然不自然的。我很难想到把每件事都记录下来，然后在每天开始的时候给自己安排好一天的日程。

       知道所有的道理，却仍然过不好这一生。知晓所有的GTD理论却无法认真的实践。

       作为方法论的GTD在面对具体内容的浪潮的时候，总是被冲的七零八落，溃不成军，只有在有拖延了一天了之后，才会被记起来。而使用这种方法之后最大的坏处就是，当你无法完成一天的任务，事情便又会渐渐的堆起来，本来是为了将任务的压力都转移到to-do list里让自己放空，但这时这to-do list本身却成了压力的来源，并不断的给你带来挫败感。

  我时常也在想这是不是毅力与决心以及习惯的问题，然后发现，这三个都是必须有具体方法才能够有所改变的事情，而对每个人来说都是不同的。解决这些问题就和解决拖延症本身一样困难。

  番茄钟Pomotodo是我放弃，又重新开始尝试的东西。在花了将近800大洋在Omnifocus上之后，我彻底认识到了自己在GTD方法上的无能。痛定思痛，我觉得或许我需要先去用一些最简单，最不会有任务完不成的挫败感的工具，先把自己的做事的认真与聚精会神重新培养起来。在这星期的重新尝试之后，状态时好时坏，但至少不觉得那么挫败，心理上的压力也算是有所释放，看着番茄一个个被标记，晚上躺床上终于是不再那么空虚而后悔了。

       Pomotodo这个与其他工具相比，对于我是不一样的。它的量化统计直观而赤裸，每天应该做多少事情，用多少时间不能再含糊搪塞自己，而完成之后的成就感，让这些数字就像一个个奖杯一样。

       迷茫时最好的药物，就是冷冰冰的现实与强有力的数据。

  给自己的会员又续了半年的费，一直到明年过生日，希望到时候我已经不再为如何去GTD而烦恼。

  愿上帝保佑。

Boom !

PS:深度拖延症患者，最好还是别GTD一步到位，先从番茄钟开始吧，保证自己做事的速度与质量。血的教训。

PPS：（这里用的官方截图，自己的手机因为鼓捣iOS9而出了点问题，见谅）