周刊标题来自 Obsidian 的 CEO Steph Ango 的一篇博客，我深有感触，因为我也经常为了逃避思考和学习的痛苦而做其他任何事情，结果反复体验相同的痛苦
当报名参加马拉松时，你是在报名参加痛苦。但是你是否继续跑步取决于你。有人说“痛苦是不可避免的，但痛苦是可选的”。你可以选择接受痛苦，也可以选择逃避
痛苦是信息，信息是痛苦的。重新连接你的大脑不是一个无摩擦的过程。有些知识只能通过艰难的方式被发现
你越早将痛苦转化为知识，你就能越早体验下一个有用的痛苦。不要让自己经历太多次同样的痛苦。要获得新信息，你必须经历新的痛苦
一个典型的例子就是在知识管理 app 上反复横跳，却没有做多少笔记，每次迁移笔记时，都会重新经历相同的痛苦，却没有产生新的知识
所以下次我在感觉痛苦的时候，会先问问自己：这是新的痛苦吗？如果是新的痛苦，说明我已经在进步的路上了
prompt: The image captures a serene moment during twilight where a lone runner is silhouetted against a vibrant sunset that paints the sky in shades of purple and orange. The city skyline, punctuated by famous skyscrapers, serves as a striking backdrop, reflecting the bustling urban life. This peaceful yet dynamic scene highlights the blend of natural beauty and urban development, offering a moment of reflection and inspiration for viewers.
回想过去的工作和生活，我也经常陷入这样的困境：“越想要什么，就越得不到什么”，反而那些没有刻意追求的东西，最终以意想不到的方式收获。下面是对这篇文章的摘录
被增长预期绑架是什么样的
破除上面增长困境的唯一方式：转换视角，从追求增长的视角，切换成价值创造的视角
三个转换视角的方式
所以最后能够成功的人，来自于
以上思考产品增长的角度，产品换成人生、事业也同样成立
Indie Hacker 的一个独立开发者案例，主人公小姐姐在没有房地产经验的情况下，开发了一个 AI 生成房间装修照片的网站 IACrea，现在已经能达到每月 9400 美刀的收入了，下面是我觉得有价值的一些经验
一篇来自山姆·奥特曼介绍自己如何保持生产力的文章，提升生产力就像复利，短期微小的改变，长期来看会是巨大的提升
提升生产力的第一个方法是找到你热爱且擅长的事情，许多成功的人都会提到这个方法，我的理解热爱是一切的前提
第二个方法是明确做事情的优先级，奥特曼推荐使用清单来管理任务的优先级
第三个方法是保证身体健康
王川这篇文章是讲投资中的长期主义为什么是困难的，但除了金钱投资外，我们对时间的使用其实也是一种投资，所以关于金融领域的投资观点都可以映射在我们的生活中
无法坚持长期主义的核心原因：资源匮乏
解决方案：寻找 10 倍的机会（高价值机会）
借助科幻小说家 Frank Herbert 的名言，保持对低价值事物的持续严格舍弃的自律，正是通往高价值成长的长期主义的解放之路
追求自由，你就会成为欲望的奴隶（Seek freedom and become captive of your desires）
追求自律，你就会找到(真正的)解放（Seek discipline and find your liberty）
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