没有钱就没有自由，还有比这更不自由的吗？除了金钱以外，是不是还有其他路子可以助我们逃脱这种困境？
才看到书名和简介的时候以为是退休老人或者经历丰富的中年男性，没想到是一个二十多岁的年轻单身小弯男。
在 21 世纪过着上二休五、低消费、低欲望的都市生活，作者称之为「 21 世纪版的都市型隐居」。
花了一天时间看完了这本书，跟平时看的各种奋斗鸡汤比起来这位作者完完全全就是那种“毫无上进心的废人”，
挂在嘴边的话永远都是“好麻烦啊”、“算了吧”、“就算不做也不会有什么吧”之类的。
为了达成即使不工作，仅仅靠每周打工两天就能维持的生活，在我看来作者「放弃」了很多。
作者靠着每周两天的打工维持「隐居」生活，在东京这个繁华的大都市，每月只用不到 7 万日元，并且每月还能存下一小部分钱。
想要降低支出最直接也是最重要的就是房租了，作者身在东京，为了尽可能节省房租，选择了东京的偏远郊区。
作者给出了寻找低价房屋的方法，房租贵的地方无非就是接近繁华的市中心、交通便利、附近有超市或者便利店、有安保装修豪华甚至专人打理。
想要找到便宜的住宿，只需照着以上标准倒着选即可。
因为没有正式工作，顺理成章被政府列为低收入人群，免去了大部分税务，只需要承担最基本的税和保险即可。
食物方面以糙米、荞麦面、乌冬面为主，在房屋周边拔野菜食用。作者花了大半章的篇幅描述了如何分辨可食用野菜，例如艾草，并详细的写出了如何烹饪最佳。
基本上是一位素食主义者，只有在需要有「激情」「富有攻击性」的活动时才会选择吃肉。
体脂率只有6.9%，看着这个数值看似运动员体型，其实是皮包骨。
作者提到这种饮食会让人的欲望下降，不论是物质欲望还是性欲。
本着探求真相的原则，也本着对自己的健康负责的态度，选择用 English+google 的检索组合，发现还真是这样。
Researchers say people who do not eat enough protein are at risk of low testosterone levels which can cause a decline in sexual function as well as muscle loss, reduced red blood cells and damage to bones.——BBC NEWS
真·大贤者
夏天不开空调，用冷水洗澡；冬天不开暖气，多穿点就成，早上用前一天晚上热水袋的水来洗脸。
用橄榄油替代护肤品，用小苏打替代洗洁精，放弃除肥皂之外的所有洗浴用品。
能自己修好的就绝不花钱请人修理，毕竟不工作的人最不缺的就是时间和精力。
衣物只选择二手，不会购买新衣物，拜访流浪汉的时候发现对方穿着比自己高级的新衣服，吃着自己从没吃过的高档面包😂
放弃手机，每个月根本没多少电话却要交相同的月租，在作者看来这是浪费钱且无意义的，而且会增加自己的焦虑感。
只用固定电话和有线网络，当然也没有电视。
最常用的是广播，作者没提到用的是什么设备收听广播，个人猜测是收音机，出门就带iPod听缓存好的播客，看电影只会选择过了版权保护期，在互联网已经公开的老电影。
锻炼方面每天早上6点钟跟着广播做体操，或者一些自重练习，例如俯卧撑、深蹲。
出门选择步行或者骑车，省下车费的同时还能锻炼身体，一举两得。当然作者也提到酷热难当的夏天还是会选择公共交通。
当代年轻人月支出前三基本都有一项社交，我在今年 3 月尝试着婉拒所有社交活动后这个月的支出大幅减少。
而作者既然过着「隐居」生活，那自然是拒绝几乎所有的社交，朋友有几个就够了，在劳累了一天后还要应付各种各样的社交实属浪费时间，而且能节约钱。
作者的打工是护理残障人士，每周工作两天，他表示遇到过很多女性护理者被咸猪手甚至强吻等带有性骚扰性质的问题。这是一个很累的工作，社会上却充斥着护理者打人、虐待残障人士的新闻，果然凡事都有两面性。
不过这书出版了，以作者那种生活方式，靠着低微的版税应该能换个打工了吧😏。
作者习惯「放弃」，什么都想要会让自己活得很累，放弃一些不做也不会立即死掉的事会让自己轻松很多。从某个角度看似乎很有道理。
不吃大餐会立即死掉吗？
不买新奇电子产品会立即死掉吗？
不用手机会立即死掉吗？
……
虽然感觉不会立即死掉，但是也快了Orz
作者的生活方式虽然对大众来说不太可取，不过一些「骚操作」还是可以用来节流的，比如小苏打和橄榄油的用法。
但例如不开空调这种操作，在重庆这个大火炉还是别挑战了，真的会死人的。
这种慢节奏的生活我很向往，能避开人潮对我这个密集恐惧症是很棒的事，不过这种低欲望的生活实属无趣，毕竟食色性也又不是什么坏事。
作为一个被各种鸡汤荼毒的90后孤寡老人，本人可是抱着努力工作好好存钱的心态在生活，指不定啥时候就过上「财务自由」的生活了呢😏
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