对于一个天天跟电脑打交道的上班族而言，每天最不可缺的一样东西就是咖啡或是茶。必须承认，为了更好的提神醒脑，包括笔者在内的很多上班族每天喝的咖啡量都大得惊人，以至于因为过多的摄入了咖啡这类含有咖啡因的饮料，到了晚上应该正常入眠的时间，却始终兴奋的睡不着，而一夜下来因为睡眠时间缩短，第二天白天依旧萎靡不振，然后不断的恶性循环下去，是哪里出了问题？
专注于智能可穿戴设备的厂商 Jawbone 注意到了这点，针对像笔者这样的人群开发了一款 App —— Up Coffee，专注于每天摄入的咖啡因量的监控。时不时提醒你：千万别贪杯哦！
而实际上 Up Coffee 可以监控的不仅是咖啡，只要是跟咖啡因沾边的饮料都可以被「记录在案」。比如茶饮品、可口可乐或红牛这类饮料。应用的基本设置也非常简单，第一次使用时输入你的身高、体重、性别，以及对咖啡的敏感程度即可，之后应用就会结合你的实际数据提出健康「建议」。
那么 Up Coffee 到底是如何监控的呢？其实你只需要及时将正在饮用的饮料的种类、摄入的量记录到 Up Coffee 中，就会自动将你的饮用情况进行汇总，并且在超过安全值的时候提醒你不要贪杯。
当然除了自动提醒之外，Up Coffee 还可以自动统计你每一天咖啡因摄取量，并给出详细的数据统计结果，同时提醒你如果继续摄入多少会对睡眠产生什么样的影响。虽说 Up coffee 的想法很不错，不过对比 Jawbone 家的那些可以实时监控的可穿戴设备，想要让用户主动为喝下的每一杯咖啡打个报告，这是不是太高估我们的「主观能动性」了呢？
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