在工作、生活之中，总有一些没有被计划和安排的空档时间，这些时间就被称之为碎片时间。如果把这些碎片时间合理地利用起来，其实是可以做很多事情，日常工作生活之中，我一般在以下几个场景里面会出现碎片时间：

• 刚睡醒。
• 通勤中。
• 工作后。
• 午饭后。
• 睡觉前。

今天就跟大家分享一下，在这几个场景中，我会怎么样把碎片时间利用起来。

第一，刚睡醒。

很长一段时间了，保持了6点半起床的习惯，基本上周末也是最迟7点多就醒了，每天早晨起床洗漱到出门，约有半个小时的时间，有时候甚至更长一些。每天早晨利用这段时间，我基本上会打开学习强国，然后手机播放新闻联播，让自己通过新闻联播，了解一些时事政治和国内外的大事小事。

第二，通勤中。

我的通勤半径在15公里左右，基本上选择的都是地铁作为主力通勤，偶尔也会开车，单趟的约在半个小时左右，每天大概就有一个小时的碎片时间。

在通勤过程中，我曾经试过带书本、看手机，但之后发现在这个阶段，早上阅读一些必要信息是最好的选择，所以在此之后，我基本放弃了带书。

现在比较稳定的事情是两项：

一是阅读微博热搜和固定的几个公众号，保持对信息的灵敏度。

看微博热搜，知道一些必要的话题，在职场生活中，与大家在工作之余聊到一起；看几个固定的公众号，保持对信息的持续获取，之所以固定是因为相对来说有系列和内涵，目前关注比较多的就是南风窗、新京报、少数派、决策杂志、曹将几个号。

二是看前一日大事，保持知晓必要新闻，保证日常写作有素材。

这一点上主要使用的即刻，即刻每天早上睡醒以后，都会给我推送一个前一日的大事，一般10条左右，很简单。然后，就是会刷一下今日头条，关注一下自己关心的几个领域的新闻。

第三，工作后。

这里指的工作后，其实就是每天在工作过程中，一项工作完成以后的空余时间，毕竟说真的工作中也不是满负荷运转的，偶尔也会有充电和学习的时间，这里的时间不确定，很随机，所以我在单位的工位边上放了一个摘抄本，会阅读一些内容，摘抄下来。

第四，午饭后。

饭后走一走，活到九十九。每天午饭后，都会和同事去散散步，走一走，这个过程中，大概有半个小时，就是聊聊新闻热点、单位关心的事情等等，基本处于最放松的状态，也是最容易获取一些职场中工作之外的信息的，这些信息其实对于增进同事之间的了解是极其有帮助的。

职场新人在职场中，一定要主动融入到日常大家茶余饭后的一些业余生活中去，这样更快更好地融入到大集体中去。

第五，睡觉前。

洗漱完以后，大概有1-2个小时的碎片时间，相对固定，一般做两件事，

一是写公众号推文，奋笔疾书；

二是读书，看杂志，书读的比较杂，之后如果有机会，我再给大家推荐一些我读过的书，杂志相对比较固定，就是看天下和三联生活周刊两本。

我来总结：

• 刚睡醒，看前一日的新闻联播。
• 通勤中，刷微博热搜，看热点。
• 工作后，做一些笔记和摘抄。
• 午饭后，散步与大家聊天。
• 睡觉前，看书，看杂志。

通过这些碎片的时间的合理使用，基本上做到了每天的学习时间和必要信息的获取，也通过这些不断地再提升自己的系统性思维能力，希望对你有用。