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只有懒癌患者才非要用智能设备督促锻炼——运动耳机 Jabra Spor...
2015-11-08 · via 少数派

我一直在想一个问题,古代人没那么多高科技产品可供锻炼,肥胖率却远小于现代人,我们该不该惭愧?后来我想通了,不该惭愧,因为毕竟他们即使空有一颗吃货的心却也找不到成为吃货的途径——美食太少

而现在各路吃货处在这个美食环绕的世界里想远离肥胖,只有两个办法:要么锻炼,要么借助智能产品高(jian)效(du)锻炼。前者适用与所有勤快、无拖延症、自律性强的人;后者则适用于懒癌患者

比如

买过锻炼 App,用过 UP 3,这一次,目标瞄准了运动耳机。

Jabra Sport Pulse 智能心率监测无线蓝牙耳机

简单来说,3 个亮点:

  1. 无线,适合运动;
  2. 心率监测,适合智能运动;
  3. 蓝牙连接 App,适合智能实时监控及事后回顾运动。

无线

这是我买它的首要原因,锻炼对我来说本来就很难了,再不听点什么简直是雪上加霜。虽然有线耳机对身体的束缚没有到十分严重的地步,但总感觉怕碰到些什么而畏手畏脚的。这款耳机很好的解决了这个问题,让「不想锻炼的十大理由」名单中又少了一条。

佩戴

整体耳机的长度对我们亚洲人来说是会长一些的,这时候随机配备的耳机线调配部件就派上了用场,我 176 cm,正常体型,长度调至图中状态最为合适。

置于针对不同的耳型与尺寸,Jabra Sport Pulse 提供了多种大小的耳挂与耳塞,选择最为合适的配件是保障佩戴舒适以及监测数据准确的前提。

Jabra 声称:

根据美国军用防雨、防震、防沙和防尘标准打造。

且不说它有没有夸张化,反正我到目前为止摔到地上 2 次,小雨中跑步 2 次,并没有什么影响。不过其充电的接口并不是完全密封,所以在防水性上还不能达到「泡在水里也没事」的地步。

充电

由于是无线耳机,充电成了使用中的标配,Jabra Sport Pulse 官方提供的数据是:

  • 通话时间: 最长达 5 小时;
  • 待机时间: 高达 240 小时;
  • 音乐播放时间: 最长达 5 小时。

而在实际使用过程中往往达不到最长的 5 小时,通常情况下是 4 个多小时。

充电通过配件中的专用数据线连接 USB 完成,充满需1.5 小时。

功能键

使用过程中的一切操作均可通过强大的功能键完成,除了基础的音量增大增小,开机、开始锻炼、暂停锻炼、播放当前锻炼状态、挂断及重播电话等等均可通过 3 个位于话筒输入处的控制键以及 1 个位于耳机上的 Sports 键完成。

心率

心率监测是 Jabra Sport Pulse 的主打功能,它能通过耳机下端的心率监测器监控实时心率数据,通过语音向导或是配套的 App 中显示来告诉你。

智能教练

心率监测就像是一个智能教练,能通过语音向导的方式告诉你当前的心率训练区间(轻松、脂肪燃烧、有氧、激烈、最大),这对我这种跑步只是为了减脂的人异常有用,这也是能使我能坚持跑步的一大原因:处于脂肪燃烧心率区间的配速并不高,强度完全可以接受,轻轻松松跑 30 分钟,在并不是很累的情况下出了一身汗(要知道我在学校 800 米测试中永远都是倒数)。

不禁想到了大一时,立志晚上去操场跑步减肥,累的我 1 天就放弃了,现在想想当时的配速绝对已经处于无氧运动了。

App

智能教练的存在是基于 Jabra 配套 App 的基础上,通过它你不仅能设定你想达到的心率区间,还能指导你进行交叉训练(例如大家所熟知的 7 分钟锻炼)等等。

在锻炼完成后会该 App 出具一份详细的报告让你充分了解此次运动的情况。

缺点

音效

虽然这是个见仁见智的东西,也虽然我觉得它做的已经足够好了,但音效在这款主打运动、心率监测的耳机上仍然显得有点鸡肋。再加上入耳式的封闭性引发的听诊效应以及跑步迎面的风声,如果你追求音质,那么真的别考虑下手。

舒适度

Jabra Sport Pulse 提供的耳塞若长时间佩戴起来并不舒服,我自己也尝试过换成记忆海绵的耳塞以追求音效,得到的是更差的结果。

除了耳塞的佩戴舒适度,耳机线对转向的束缚也是一大问题:运动过程中的汗水加上后端耳机线调配部件对整体耳机的牵引力,若在锻炼过程中突然转头,十次有八次单侧耳机处于半掉状态。

不过话说回来了,毕竟是款运动耳机,不能要求样样完美,在运动心率监测和数据报告提供上做好本职工作不就已经在同等价格上甩了某 B 的运动耳机几条街么?当然了,长的也更好看

噢,对了。配件中的耳机包不能不提,大小合适,长的也俊。

懒癌就是懒癌,即使 Jabra Sport Pulse 帮我在病情发展进程中起到了很大的控制作用,但话还是那句话,我永远智能当后者:只能借助智能产品高(jian)效(du)锻炼.