提到白噪音，很多人首先想到的都是「催眠」或是「放松心情」，其实除了这些功效之外，白噪音还可以有效地缓解注意力不集中的问题，通过隔绝外界复杂的噪声，帮你提高工作效率。潮汐这款应用，就把番茄钟和白噪音结合在了一起，让你不但可以规划调整自己的工作频率，还可以在工作时更加专注，从不同方面提高工作效率。

从本质上来说，潮汐就是一款简单的番茄钟应用，除了自定义番茄钟的时长之外，它并不支持 Todo List、GTD 等复杂用法。只要点击「开始专注」，就可以开始计时。

但是潮汐创造性地将白噪音这个功能和番茄钟结合在了一起，应用内置了海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅 5 种不同场景的白噪音，而且它还提供了音乐融合模式，就算在后台播放音乐，白噪音也会继续播放。你可以开着咖啡厅的白噪音，选一个轻松的歌单，模拟出置身咖啡厅的感觉。

对于像我这种管不住手的人，最喜欢的一个功能是「沉浸模式」，只要你将应用退出至后台，过上几秒，就会导致本轮计时的失败，这让你在计时过程中不能乱动手机，只能专心工作。

潮汐素雅而安静的界面也是我想打开它的理由之一，和市面上多数看起来「一板一眼」的番茄钟应用相比，潮汐的设计给人一种更加放松的感觉。不管是字体、背景图还是问候语，都能看出开发者的用心。随声音飘起的涟漪动效，也让白噪音显得格外宁静。

你可以在 App Store 免费下载 潮汐。