学习时间管理以后，有了碎片时间的概念，也确实利用了不少碎片时间。但发现另外一个极端：由于有了利用碎片时间的能力，很少有意的给自己开辟“整块”的时间。

比如，一个没有学习时间管理的人，不会利用碎片时间，有可能会开辟周末半天看上个2本书，安静的学习半天。学过时间管理的人，可能利用上下班路上，等电梯，会议间隙等各个时间来学习。但留下来深入安静思考学习的整块时间反而可能减少。

而整块时间的学习质量好、思考有深度，会提升品质！所以，懂得利用碎片时间的人，也要关注“整块时间”。

最好开辟一个时间段，可以是某一天下班晚饭后7点到10点，也可以是周末上午8点到12点。安安静静的把最近利用碎片时间学习的收获整理一下，安安静静的整理一下思路，画画思维导图。或者是安安静静的看完一本需要思考才能体会消化的书籍。

利用碎片，是为了获取大块时间。碎片时间，多去做那些碎片事情。由于碎片事情处理的好，我们就更有机会获得大块时间。使用大块时间，会让我们达到一种状态，这种状态可以叫做“心流”。（有一本书叫做《生命的心流》，新版更名为《当下的幸福:我们并非不快乐》，推荐大家阅读。）

利用整块时间，沉浸在一种“心流”状态是幸福的，是高效的，是创造力的。在这种状态下，你甚至忘记了时间、空间的存在，大脑告诉运转，快乐而高效。你有多久没有体会过这样的状态了？

如果是很久没有体会过“心流”状态，不妨给自己开辟出一个安静的整块时间，体会幸福而高效的当下。