惯性聚合 高效追踪和阅读你感兴趣的博客、新闻、科技资讯
阅读原文 在惯性聚合中打开

推荐订阅源

Attack and Defense Labs
Attack and Defense Labs
酷 壳 – CoolShell
酷 壳 – CoolShell
博客园_首页
博客园 - 司徒正美
月光博客
月光博客
Apple Machine Learning Research
Apple Machine Learning Research
T
Tailwind CSS Blog
Jina AI
Jina AI
GbyAI
GbyAI
Y
Y Combinator Blog
罗磊的独立博客
Cyber Security Advisories - MS-ISAC
Cyber Security Advisories - MS-ISAC
P
Proofpoint News Feed
Last Week in AI
Last Week in AI
freeCodeCamp Programming Tutorials: Python, JavaScript, Git & More
量子位
雷峰网
雷峰网
博客园 - 【当耐特】
H
Hackread – Cybersecurity News, Data Breaches, AI and More
The GitHub Blog
The GitHub Blog
S
Secure Thoughts
博客园 - 三生石上(FineUI控件)
Cyberwarzone
Cyberwarzone
NISL@THU
NISL@THU
J
Java Code Geeks
C
Cisco Blogs
人人都是产品经理
人人都是产品经理
Webroot Blog
Webroot Blog
腾讯CDC
博客园 - 叶小钗
C
Cyber Attacks, Cyber Crime and Cyber Security
T
Troy Hunt's Blog
AI
AI
L
LangChain Blog
Know Your Adversary
Know Your Adversary
T
Tenable Blog
M
MIT News - Artificial intelligence
P
Privacy & Cybersecurity Law Blog
L
LINUX DO - 最新话题
Hugging Face - Blog
Hugging Face - Blog
F
Full Disclosure
P
Proofpoint News Feed
AWS News Blog
AWS News Blog
有赞技术团队
有赞技术团队
A
Arctic Wolf
Security Archives - TechRepublic
Security Archives - TechRepublic
S
Schneier on Security
Recent Commits to openclaw:main
Recent Commits to openclaw:main
W
WeLiveSecurity
The Cloudflare Blog

少数派

派早报:Google 发布 Fitbit Air 等 - 少数派 「新人报到」確認需求,再開始 - 少数派 从 SOLO 独立开发者社区,我看到了越来越多开发者开始做自己的产品 - 少数派 我怎么管理那些"不常做,但总会忘"的生活事项 - 少数派 人形机器人量产元年,数据才是具身智能的“生死线” - 少数派 BuhoLaunchpad 高度还原 Mac 启动台:开发历程与思考 - 少数派 五年陪伴依然不舍,DIY 换壳后让罗技 MX Master 3 继续服役 - 少数派 新玩意 240|少数派的编辑们最近买了啥? - 少数派 一日一技|为什么你应该关闭 iOS 的键盘声音 - 少数派 我做了个插件和 Skills,一键提取任何网站的设计规范 Design.md - 少数派 住在三四线城市的你,该开始录播客了 - 少数派 甘南秘境,大白高国 - 少数派 AI的审美:谁让把我变成川内倫子 - 少数派 返工怎能不烦恼,打工人片单总有一部是你的「嘴替」 - 少数派 为了让「上厕所」更健康,我做了一个小工具 - 少数派 AI + Skill,能够让生成的文章去除 AI 味吗? - 少数派 新玩意|韶音OpenDots ONE 耳夹式耳机 - 少数派 《美满》| 在每一个春天的晚上相爱(362) - 少数派 新玩意|优篮子 PS01 MagSnap 磁吸支架 - 少数派 自我整合手记 | 我开始早睡了:用稳定规则,为自由托底 - 少数派 用龙虾(OpenClaw)两个多月,我最深的12个体会 - 少数派 听歌时间到,12 张你可能错过的 2025 华语乐坛好专辑 - 少数派 承诺能追吗 - 少数派 macOS 26启动台没了? 我做了个不一样的App启动器 - Keboard - 少数派 《四海为家的人》| INTJ对话INTJ(361) - 少数派 你发过的那些黑历史,是时候一次清干净了 - 少数派 新玩意:安安静静玩,越玩越专注:计客密码机 - 少数派 iPad 用户首次体验 Android 平板:vivo Pad6 Pro - 少数派 数据逻辑强 - 少数派 极北行+ | 一路向北,探访日本至北之地 | 001 - 少数派 万字剖析:千问App深度体验报告(2026) - 少数派 在2026年,如何真正防止别人抄袭你的作品 - 少数派 怎么用 50 块搭个 AI 语音助手?我踩了 3 天坑 - 少数派 YeeroAI:让 AI 对话真正成为知识管理的一部分 - 少数派 爬泰山 - 少数派 「旅图显影」 App 更新:这次,我们补上了一点「手感」 - 少数派 假期出门太折磨?我的 23 条经验帮你规划惬意旅行 - 少数派 工作流会变吗 - 少数派 Claude Opus 4.6 怎么用最省钱?我测了 5 种方案 - 少数派 GPT Image 2 让图文并茂不再稀罕 - 少数派 用户侧出发——什么是AI,我要不要学习? - 少数派 找片、转存、整理、播放一条龙!让你的付费网盘值回票价 - 少数派 欢迎试用!日课一问2.0插件 - 少数派 自己做的MDeditor,原本想购买 Typora 试了两次支付不成功,干脆自己做一个 - 少数派 vibe coding了一个 3MB 的小工具,让 ~/Downloads 彻底告别混乱 - 少数派 因为受不了 Mac 的风扇策略,我做了一个风扇控制工具 - 少数派 别只怪模型 - 少数派 Warp 终端的 AI 功能怎么用?我测了一周的体验 - 少数派 AI 写代码老是出 bug?这 5 个配置我后悔没早知道 - 少数派 「新玩意」苹果出相机可能就这样:Sigma BF + 45mm F2.8 DG Contemporary - 少数派 一个面向2030年的AI操作系统是什么样子的:浅谈cola这款有灵魂的Agent - 少数派 别只看写代码 - 少数派 每天解决10个问题,还是一口气攻坚解决400个? - 少数派 AI 交易机器人怎么搭?我用 Claude 跑了一周实盘 - 少数派 Maptoposter Online:把你爱的城市画成艺术海报 - 少数派 Function Calling 怎么用?我测了 3 个模型发现差距真大 - 少数派 Legend Talk:我做了个 AI 圆桌,让 160 位思想家围着你的问题转 - 少数派 如何找到自己的蓝方?在小县城寻找压力测试 - 少数派 语音输入与软件接口|2026年聊AI时,我们都聊些什么(上) - 少数派 混动已经卖爆,纯电又来补刀——钛7闪充版简直“不讲武德” - 少数派 本月玩什么|朋友收藏、识质存在、沙罗周期 - 少数派 为什么要每天坚持输出? - 少数派 Claude API 挂了好几个小时,你的项目有备用方案吗? - 少数派 Function Calling 没你想的复杂——我用它做了个有点用的工具 - 少数派 登录系统立即播放视频或者图片音乐的软件 - 少数派 我为什么创建 FlipHTML5 下载工具 - 少数派 残局没电?多品牌外设电量统一管理软件EasyBluetooth已支持RTSS游戏内显示以及AIDA64 - 少数派 前往通义路的路 - 少数派 太好看了,媲美Sun的个人导航页,NAS部署星云门户 - 少数派 乌黑嘴唇“一键检测”上线了 - 少数派 派早报:Claude AI 接入多个创意软件生态、FILCO 生产方接手品牌等 - 少数派 【更新】BearCLI、Claude 连接器与 MCP 服务器 - 少数派 记了上千条流水,还是看不懂财务?我做了一个让 AI 读懂账本的工作台 - 少数派 MINI R56 升级原厂 Sport 模式 - 少数派 新玩意 | 一棵柠檬树(仿真版) - 少数派 Momenta的“物理AI”野望,需迈过“含摩量”这道关 - 少数派 网页直接投屏控制手机!NAS一键部署PandaScrcpy,流畅丝滑可远程。 - 少数派 众测|邀你一同探索随身 AI 硬件入口 YoooClaw C·ONE - 少数派 2050大会:分享时间是真诚 参会记 - 少数派 iPad 赋能电影创作:国内首部宣纸手绘长片《燃比娃》的幕后故事 - 少数派 AI的审美:我用 8 个大模型给 100 张旅行照片打分 - 少数派 普通人如何破圈?去参加一个本地协会 - 少数派 把极空间的图标全换了,主题DIY全攻略打造你的专属NAS桌面 - 少数派 电子便签墙,帮你实现便签自由 - 少数派 我如何用三个 CLI 工具取代文档创建需求 - 少数派 原来真的有人可以玩一辈子 - 少数派 社区速递 139 | 派友热议三月买了啥、复古单反尼康 Df 体验 - 少数派 06 作品的赏析与评价 - 少数派 TDS REVIEW|索尼 WF-1000XM6 降噪真无线耳机体验 - 少数派 35.98万起售的第二代腾势D9,我看重的不是堆料,而是不凑合 - 少数派 鼠须管 Squirrel 皮肤配置指北 - 少数派 从watch ultra2换到redmi watch6 - 少数派 派早报:阿里巴巴发布视频生成模型 HappyHorse 1.0 等 - 少数派 别迷信1M - 少数派 家人们天塌了!网盘“大封杀”,多个渠道多条路,NAS部署PanHub - 少数派 AI与人勾心斗角!NAS一键部署AI狼人杀,假日休闲必备。 - 少数派 电商必备!Comfyui工作流批量生图插件,一次生成12张!支持Nano banana pro模型 - 少数派 Comfyui工作流配置Gpt-image-2模型教程,0.03/张 - 少数派 OpenClaw第三方APi怎么配置?可使用Gpt-image-2模型 - 少数派 会员社区话题精选 Ep. 103 - 少数派
十五道冬日暖锅,助你度过此刻严寒 - 少数派
2024-08-16 · via 少数派

实,一提起冬天适合吃的暖锅,似乎绝大多数人的答案都是火锅。其实适合在冬天做的料理有很多,食材也是菜市场很常见的,或者在超市、网络上就能购买到的。

今天在这里分享 15 道锅物的家常做法,希望可以在这个冬天给你带去温暖。

一、响铃虾滑锅

这道菜的灵感来自海底捞。前几年海底捞有段时间出了这款菜的隐藏款,可以请服务员帮忙把虾滑平铺在响铃上,然后丢进火锅煮着吃。之后我请服务员帮忙,可惜服务员是新来的,不是很熟练,响铃很脆他无法全部展开,在最前端铺了一点虾滑之后说实在是弄不来。虽然那一次的隐藏菜制作并不成功,但是浸润了番茄锅底的「残次品」品尝起来也依然很美味,所以回到家我买了响铃研究。后来才恍然大悟——把响铃用水泡一下不就展开了?

响铃这个食材本身吸饱了汤汁之后就很美味,加上虾滑之后更是有另一种风味。不喜欢虾滑的小伙伴,换成火锅肥牛片、肥羊片、五花肉片等也都可以。

食材:响铃、虾滑、番茄

调味:番茄酱、盐、蚝油

做法:

1. 将响铃在水中浸泡一会儿,然后展开。

2. 在展开的响铃上平铺上虾滑,然后再卷好备用。

3. 番茄去皮(懒得弄可以省略这一步)切成丁,锅底放油,油热下番茄丁,炒出番茄汁之后加蕃茄酱和盐调味。

4. 把响铃虾滑卷放到番茄汤汁上,然后再用番茄酱、蚝油和水调一个酱汁淋在响铃虾滑卷上。接着,盖盖子焖煮 5 分钟即可。

二、海鲜锅

食材:自己任意喜欢的海鲜组合、娃娃菜五片、粉丝

调味:无盐黄油、生姜

蘸酱:姜蒜末、米醋、蒸鱼鼓油、芝麻香油

步骤:

1. 把准备好的海鲜再清洗处理一下。

这里以我所购买的几样海鲜为例:

对虾去头,去掉虾线,剪掉虾须,虾头另外盛放备用;如果不是一个人吃,家里有老人或者小孩子的话,把皮皮虾比较尖锐的部分也处理一下,防止后面伤到;

鲍鱼如果没有热心摊主帮忙的话,准备一个勺子,绕着鲍鱼转一圈就可以把肉取下来,然后用厨房剪或者干净的剪掉去除多余部分便可。鲍鱼的壳不要丢掉,也是有营养成分的,可以一起烹煮;

鱿鱼清洗干净之后去除内脏,然后把皮撕掉,切成自己喜欢的样子(圈或者块都可以);

梭子蟹刷一下外壳,然后把壳打开,把蟹的肺去除之后再分成两份。

2. 娃娃菜切成好入口的大小,粉丝冷水泡 30 分钟或者开水泡 2 分钟(如果是细一点的龙口粉丝,1 分钟就可以);

3. 准备一口珐琅锅或者砂锅,先铺一层娃娃菜,再铺一层粉丝,放上海鲜之后再撒一些姜丝;

4. 另起一口锅,用无盐黄油把虾头里的虾油逼出来,然后倒入 20 毫升的清水,然后把这个水淋在海鲜上。盖盖子,先大火焖 1 分钟听到盖子里有水的声音之后转中小火焖煮 7 分钟便可。如果是砂锅的话,沿着盖子边边再淋一圈米酒。

海鲜和娃娃菜本身就会出汁水,所以这样的水就够了,甚至如果不想吃虾头的话,直接省略第 4 步也可。等时间到了,准备好蘸料就可以好好享受一番了。也不用担心粉丝会不会没味道,海鲜本身就有咸鲜味,浸润了海鲜之后的粉丝咸度已然足够,还有淡淡的奶香在里面,是很棒的收尾.

如果家里有剩饭的话,也可以把粉丝换成米饭,然后在第 4 步倒清水的时候多放一点,会得到一份海鲜粥。

如果觉得我这样的吃法略显清淡,那么在第 4 步的基础上,可以放入火锅底料或者生抽、蚝油调味,水也多放一点,然后再淋在海鲜上焖煮,也是完全可以的。

三、砂锅牛杂煲

牛杂煲我还是很喜欢吃的,尤其是冬天。我们这里有一家专门做牛杂煲的还可以,但是当去超市发现一人份量的牛杂只要 11.8 元,就觉得好像找到了更为性价比的方式。三酱合一的方式组合草果和肉蔻,去除大部分腥味,同时让成品更有风味。

食材:牛杂、白萝卜

调味:姜、大葱、花椒粒、草果、肉蔻、沙茶酱、柱侯酱、蚝油

步骤:

1. 将牛杂清洗干净,然后冷水下锅,放一些姜片、少许花椒粒、大葱和料酒焯水五分钟。焯水之后捞出,然后热水冲洗。

2. 炒锅倒油,下两颗冰糖炒糖色(不想吃太甜这步可以省略),然后放入除牛百叶以外的其他牛杂,翻炒几下之后放入姜片、拍一下的草果和肉蔻,然后沙茶酱 : 柱侯酱 : 蚝油比例为 1:1:1 的酱汁,翻炒之后倒入开水。

3. 正常情况下,如果是真的用一般的炖锅炖煮牛杂,时间怎么也得 2 个小时,为了节约时间成本,可以尽可能吃上热腾的饭菜,直接在第 2 步多倒入一些开水,然后换成高压锅。

如果是家里有预约功能的电子高压锅,是可以提前预约好时间的。选择高压锅功能的「浓香炖肉」功能炖 1 个小时便可。如果没有也没有关系,一般的高压锅上汽之后压 10 分钟就行。

我这里是一人份的量,加上超市买的牛杂已经预先做了处理,如果是菜市场买的新鲜牛杂,量比较大的,那么压 15-20 分钟。

注意:不要把高压锅里的水给压没了,所以这一步要小心一点,可以 10 分钟、10 分钟这样来防止菜做失败。

4. 压好之后,高压锅转砂锅或者土锅(其他炖煮的锅也可以),倒入滚刀切好的白萝卜块,然后盖盖子中小火焖煮 15 分钟,最后 1 分钟转大火放入牛百叶收汁便可。

四、黄豆焖猪蹄

食材:猪蹄(猪蹄有前蹄和后蹄,看各家喜好,我们家喜欢吃后蹄)、黄豆

调味:料酒、冰糖、生姜、大葱、香叶、草果、肉蔻、柱侯酱、黄豆酱、蚝油、生抽

步骤:

1. 买猪蹄的时候请老板帮忙用喷枪把猪蹄表层烧一遍,这样可以去除表层多余的猪毛,然后剁成方便吃的大小。黄豆需要提前一天浸泡,圆圆的黄豆泡一下就变成长方形了。

2. 买回的猪蹄回家清洗一下之后冷水下锅,放入大葱、料酒焯水五分钟,去除多余的血水和腥味,焯水时有浮沫漂出就把浮沫给捞走。

3. 焯水完毕的猪蹄用热水冲洗,用厨房纸擦去多余的水分或者放在一旁沥干水分。这一步可以再用刀或者厨房剪调整猪蹄的大小。

4. 锅里放入油,小火下冰糖炒出糖色,然后下入猪蹄翻炒,把糖色均匀地包裹在猪蹄上,淋入料酒翻炒。

5. 把猪蹄稍稍往锅边移一下远离锅中有油的地方,在有油处下大葱段、生姜片、香叶,拍过的草果和肉蔻煸香,然后加入柱侯酱、黄豆酱翻炒。之后再把猪蹄移到香料和酱的地方,转中火翻炒。

柱侯酱、草果和肉蔻,这三种食材和香料我觉得可以增加肉香的。

6. 翻炒大概 2-3 分钟之后,把炒好的猪蹄转移到焖炖的锅中,加入浸泡好的黄豆,倒入没过猪蹄的开水,然后加一点蚝油和生抽调整咸度(如果味道够了蚝油和生抽可以都不要)。

焖炖的锅常见的是以下三种,这里分享一下:

  • 电动高压锅:如果是电动的多功能高压锅就很方便。我用的是锅里自带的「浓香炖肉」,时间设置成 60 分钟,然后就可以去做自己的事情了。(老爸子喜欢用常见的高压锅,因为这种高压锅成菜很快,但是我却很少用,因为这类高压锅在使用的同时水分也会减少。我很怕掌控不好时间。电子高压锅则一来时间方便,二来水分也不会减少太多,所以习惯用电动高压锅。其实最后还是需要收汁。)
  • 珐琅锅:转到珐琅锅之后要先开大火把锅中的水再次煮开,即便是换成开水,也会因为食物的关系降低一些温度,等水开之后转小火,盖上盖子焖煮 90 分钟。(珐琅锅是我觉得最理想的锅具,本身储水的功能好,所以转小火之后也不需要盯着,到点了过去看就行,就是比较费煤气……)
  • 高压锅:一般的常见高压锅上汽压 20 分钟,然后转砂锅或者土锅再中小火煮 20 分钟,这里要注意在煮的时候不时用勺子搅动一下,免得底部煮焦。

扩展:一样的做法,换成五花肉、肋排其实也可以,珐琅锅焖煮 50 分钟。

五、鲈鱼蛤蜊汤

看《康熙来了》时最喜欢的系列就是美食篇。有一期邀请嘉宾分享汤汤水水,看到某位嘉宾推荐了蛤蜊鲈鱼汤,就很好奇。尝试做了一下,没办法做到嘉宾推荐的汤一样,是清澈见底的清汤。

后来有一次看《非凡新闻》,提到台湾新北市有一家开了 26 年的鲈鱼蛤蜊汤很有名,这家的鲈鱼汤是白色的浓汤,鲈鱼分成鱼头、鱼尾和鱼中段售卖,于是想了一下,就用了奶白色鱼汤+鱼片这样的形式,组合成了家里会吃的鲈鱼蛤蜊汤,结果很成功。

食材:鲈鱼、蛤蜊、鸡蛋

调味:盐、白胡椒粉、蚝油、料酒、生抽、生姜、面粉

步骤:

1. 片鱼(万一没有热心摊主)

买回家的鲈鱼清洗干净,为了方便处理的时候不会因为鱼鳍伤手,我会先用厨房剪把多余的鱼鳍剪掉。然后把鱼放在砧板上,如果是像我家这样,鱼肉砧板因为防水+鲈鱼表面的粘液比较滑溜的话,可以在鱼身下面垫一张厨房纸或者干净的毛巾。

从鱼尾处切一刀,碰到鱼骨了就改变刀的方向,顺着鱼骨往鱼头方向一边推送手里的刀,到了鱼头部分,就直接砍断和鱼头相连接的部分,这样,就可以得到完整的一块鱼肉。反面也是这样处理。

鱼肉这里有一部分还是有刺的,为了方便后面的片鱼,斜着刀把这部分带刺的鱼肉也切掉。

把鱼骨头和带刺的鱼肉砍成段,清洗之后沥干水分备用,等一下用这个来熬煮鱼骨头汤。

处理鱼身,这时候的鱼身基本没有刺了,有几根大刺还在,片身子的时候可以片段,大人吃的话没有关系,如果是家里有老人和小孩子,可以用手摸一摸,然后用镊子挑出来。那就是完全没有鱼刺了。

刀斜着把鱼肉片成蝴蝶片,第一刀不切段,第二刀切段就行。这一步能吃就行,也不用过度去追求片得多么完美。如果实在是不行的小伙伴,直接切成段也行。

把鱼片也清洗一下,沥干水分之后加盐、料酒、白胡椒粉、料酒、生抽、面粉抓匀进行腌制,然后放油锁住水分。

2. 熬制鱼骨头汤

先煎一个荷包蛋备用。

锅里放食用油之后再放一勺猪油(放猪油是为了帮助熬煮出来的鱼汤可以更好地呈现出奶白色,没有也没事),然后把沥干水分的鱼骨头放进来煎出香味,鱼骨头两面都煎过之后放入姜片或者姜丝,倒入开水,转土锅或者砂锅后把荷包蛋放进来,然后中大火烹煮 5 分钟左右。

3. 下食材

烹煮 5 分钟之后转小火,一片一片下入鱼片,下完鱼片之后用筷子轻轻搅动一下鱼汤,防止鱼片黏在一起,然后下蛤蜊,盖盖子继续用中大火焖煮 3-5 分钟,之后用盐和白胡椒粉调味便可。

这一步根据自己的喜好,也可以放入青菜和豆腐,这样汤会更加鲜美。

扩展:

这样的做法在煎好鱼骨头之后下酸菜,鱼汤烹煮之后捞出鱼骨头和酸菜,然后下鱼片就是酸菜鱼。

不加蛤蜊,把鲈鱼改成鲫鱼(不用这样处理直接煎就行)就是鲫鱼汤,换成泥鳅就是泥鳅豆腐汤,换成新鲜的鱼头就是看着份量很够的鱼头豆腐煲。

六、小院豆腐

这道食谱是「老饭骨」所提供的,国宴大厨,名副其实。曾经拿过奖的这道豆腐成本极低,但是最后烹煮出蜂窝面的豆腐吃起来,比肉还美味。