耳鼻喉科的医生在处理完我的耳朵后说，可能只是耵聍栓塞，已经处理完了，至于耳鸣，再回去观察观察吧。

我说：「哦对了，我高中的时候得过突发性耳聋来着。」

医生扶了扶眼镜，跟旁边的护士说：「快，安排他去做听力测试。」

听力测试结果显示低频听力下降，医生立刻确诊是突聋复发，安排我住院治疗。来杭州实习的我想到要连着请几天假开始头疼了起来，但我还是毫不犹豫地同意了。因为我知道，突发性耳聋就是这样，一旦发病就是与时间赛跑。3天内接受治疗治愈可能性很大，7天内接受治疗也有治愈可能性。如果再拖着没有及时接受治疗，「突聋」很可能会变成永久性的了。

这是发生在上个月的事。关于突聋的经历，一直很想写一篇文章给大家介绍、科普一下，但一直拖着没做。前两天何同学发了他最新的视频，视频中的一部分讲述了他怀疑自己是突聋，所幸只是中耳炎的一段经历。我真是深有感触。

在我上高二的某一天，早上醒来突然发现右耳开始耳鸣，上课的时候发现听不太清楚老师的讲课内容。回家后跟家里人说了后，他们也没太在意，觉得还是再观察观察。第二天早上，耳鸣更严重了。跟家长说了之后，立刻引起了他们的重视，随即将我带去了南京军区总院诊断。也是在做完听力测试后，医生说「突聋，这是突聋」。医生确认了我的发病时间说，幸好来治疗得很及时，很可能可以治愈。医生说，这个病一旦发病就是“和时间赛跑”，越早治疗治愈率越高。甚至，她要求我在开药之后，立刻吃下。

治疗的方式确实相对复杂。一般来说是口服加上静脉输液。最重要的药物是用静脉输入糖皮质激素。七年前的治疗方案和这次的治疗方案很相似，用的药物也很相似。记忆比较深的是会静脉推入一种红颜色的营养神经的液体，记得七年前也是的。

住院地那几天很难熬——很无聊，并且时刻都在紧张，想着到底能不能治好。

特别是在住院第二天耳鸣加重后，我紧张地问医生这是怎么回事。医生安慰我，这是正常现象，你的病情可能在上升期。

果然，从第三天开始，我的耳鸣开始一天天减弱。但并不是线性地减弱，而是波动地减弱，因为在晚上，或者情绪起伏比较严重的时候，耳鸣还是会时不时地加重。

几天后，在病情基本稳定下来后，我去做了听力测试。测试结果显示听力恢复。医生在让我巩固治疗两天之后出院了。

说起来，突发性耳聋在年轻人中发病的趋势近几年在逐渐升高，医学上认为很可能与情绪压力等原因有关。至于具体原因医学上还没有确定，不过治疗手段已经比较成熟了。但很多人没有了解过它，所以并不知道治疗时间的紧迫性。医生向我介绍，一旦患上过一次突聋，后期是很有可能复发的，他甚至见过有人复发过三次。

我的建议：出院后，我立刻把耳机升级成了支持主动降噪的耳机，也开启了 Apple Watch 的环境音量监测。我开始调整作息，健康饮食。我实习的公司提供无限量供应的可乐和冰块，导致我天天把冰可乐当水喝，我觉得可能和这次的发病不无关系。所以我买了新的水杯，开始多喝热水了。在这里向大家推荐一款 app，叫做 Hearing Test，可以检测听力。它可以和苹果健康应用连结，记录你各个时段的听力，以供参考。

现代医学的发展，让越来越多的疾病的治愈概率大大上升，也让我们的生命质量变得越来越好，我很感谢。但说到底，一个健康的身体状态，还是得靠自己维护，绝不能指望疾病发生后再寻求解决方案。在知乎的「突发性耳聋」话题等的社区里，我看到了许多人没能治愈，以至于只能一辈子伴随着单声道，这样种种的悲剧我们是有可能可以避免的（当然也存在一部分与自身身体状况无关的病理原因）。

在这次住院经历之后，我深刻认识到，什么才叫身体才是本钱。在健康的生活方式上，还任重而道远呀。

总而言之，我最想要传达的一个信息是：当你出现单侧耳鸣、听力衰退的状况，请一定要立刻寻求就医！