观察自己发现，其实不是注意力不集中，而是注意力非常容易集中，比如一个小红点，一条信息，都会让自己从放空的状态中跳出来，进入到具体的事物中去。或许问题不该是如何集中注意力，而是想办法把环境中容易吸引注意力的事物挪掉。更深处的原因，则是这些自己对于「存在」的焦虑，所以任何社交媒体/工具的反馈，总是能第一时间得到自己关注及行动，以便再次确认自己「存在」且「有价值」。
—— 产品沉思录 Vol.029
用于浏览内容平台（推特、知乎）时，模糊媒体资源，移除广告。专注信息获取，减少视觉干扰，获得互联网噪音下的注意力主动权，同时避免公共场合出现尴尬的场景。
信息成瘾和注意力的夺取，在互联网平台和用户两者之间形成了相互同构的力量：
从平台角度，通过对产品细节的设计，给用户以信息反馈（如小红点，精准的内容推荐）机制，使用户养成对这种反馈的习惯，来保持用户的活跃度；
从用户角度，为了更多的流量的媒体和帐号，在发布的内容中精心的挑选和设计或穿插一些可能无关联甚至吸引性的图片。
大量无关联的配图造成了注意力的分散使得信息获取的过程受到干扰，无法专注。
图片和媒体资源的滥用，形成了一种噪音，使得纯文字的阅读能力和信息的表达深度在这视觉的转移运动中逐渐削弱。
如何获取更多的注意力主动权，保护自己的时间和行为价值，就像做眼保健操一样，保护“视”力，是在网上冲浪需要逐渐的养成良好习惯。
另外推特这样的内容开放的平台，在公共场合浏览时，有时跳出一两条不合时宜的图片，让自己老脸一红或措手不及。
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