今天凌晨，Apple 正式向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 4。新的系统加入了诸多有趣又实用的新功能，让我们通过这篇文章来盘点一下。

新表盘

watchOS 4 为 Apple Watch 新增了三款新表盘，你可以在「Watch 应用 - 表盘图库」添加它们至你的 Apple Watch。

玩具总动员表盘

迪士尼与苹果合作推出的米奇和米妮表盘受到众多用户的喜爱，在 watchOS 4 中，玩具总动员的主要角色巴斯光年、胡迪和翠丝也在 Apple Watch 上靓丽登场。新增的玩具总动员表盘极具趣味性，每次 Apple Watch 的亮起时，屏幕上都会播放一段简短可爱的动画。这些动画大多以表盘上展示的时间为主体，卡通人物围绕它进行一段表演。有时他们会望一眼屏幕上的时间亦或向你致敬，有时他们会在里面敲击屏幕似乎和你在打招呼。动画表盘的数量相当可观，仅巴斯光年的动画表盘就有十余种，每次屏幕点亮，动画随机播放，非常好玩。

万花筒表盘

万花筒表盘有着酷炫的效果。每次抬腕唤醒，如 iPhone 上的 Live Photo 锁屏一样，万花筒表盘会动态显示几秒；当你滚动数码表冠时，万花筒表盘里的色彩则会连续变化，就如真正的万花筒一样绚烂。

万花筒的样式并不局限于 Apple 的设计，你可以选择 iOS 11 新增到花卉壁纸，也可以使用相册里心仪的照片作为万花筒，这些都可以在 Watch 应用中实现。除此之外，在照片应用中，选中照片 - 点击分享 - 在 ShareSheet 中选择「创建表盘」，你也能在手机上预览该照片的万花筒效果。

Siri 表盘

Siri 表盘可能是最实用的一款，它将天气、日历、待办事项、闹钟等多个应用的信息，制成一张张小卡片。你只需滚动数码表冠，一整天的事件行程与其他重要信息，都简要地显示在了表盘上。一天之中有什么需要关注的事项和日程，抬腕看看就知道。

少数派后续也会带来关于 Siri 表盘的详细介绍。

运动健身

在 Apple Watch 上，体能训练有了更多新的运动选项、每个训练活动也有了新的界面。一些贴心的功能优化，也让你在使用 Apple Watch 进行运动时倍感便捷。

首先是音乐和运动的结合，当你在运动时想要对音乐进行控制，直接向左划到底，正在播放的音乐界面正在此处，你可以快速进行控制而不必跳出运动页面。在 iPhone 的「Watch 应用 - 体能训练」中，你还可以设定「体能训练播放列表」，即在开始运动训练时自动播放音乐。

其次是快速新建运动。当你想要结束当前运动项目切换到另一个项目时（例如在你结束运动前，将户外跑步切换为户外步行来平息呼吸），你可以直接点击运动控制页的「新建」，并选择下一个运动项目，Apple Watch 会轻触你的手腕，同时自动结束当前运动并立即开始下一项。

其他方面，watchOS 4 还会在你开始运动时，自动启动勿扰模式，让你暂时远离短信、电话等的干扰，该功能可在「Watch - 通用 - 勿扰模式」中开启。新的目标完成动画也很值得一提，当你完成每日三项目标时，三个圆环形烟花会绚丽地绽放在屏幕上，非常酷炫。

心率

Apple Watch 的心率监测功能得到了重要更新。watchOS 4 以全新的方式来呈现心率数据。在 Apple Watch 打开心率 app，它会立即检测用户的当前心率数据，滚动数码表冠，你可以查看到静息心率、步行心率、呼吸心率等数值与散点图。

除此之外，在静息心率异常时，Apple Watch 会及时推送通知提醒，这一项第三方应用的杀手锏功能，如今也成了 watchOS 4 自带的「拿手好戏」。当 Apple Watch 在检测到用户的非活跃状态下心率超过设定阈值时超过 10 分钟，用户就能接收通知。设定的心率升高阈值还可在 Watch 应用 - 心率中修改。作为原生功能，心率监测有着自启动、节能、流畅等第三方应用难以企及的优势。

手电筒

在 watchOS 4 中，Apple Watch 也增加了手电筒功能，该功能的快速开启与 iPhone 一样位于控制中心。点击手电筒按钮，屏幕上会有一张全白色的卡片从下方滑动出现并全屏显示。watchOS 4 中的手电筒有以下三种模式，你可以左右滑动来切换它们：

1. 照明模式：屏幕先呈现约 500 尼特的白色光，持续 3 秒后增加至 1000 尼特白色光。该模式可以满足临时的照明需求，1000 尼特的光线足以在暗室中看清无背光 Kindle 上的文字。
2. 求救模式：屏幕先高频闪烁约 500 尼特的白色光，约 5 秒后增加至 1000 尼特白色光，持续高频闪烁。 求救模式的高频闪烁非常显眼，你可以利用它在夜间户外跑步或者运动时使用，引起他人的注意与避让。
3. 红色模式：该模式的显示方式与照明模式相同，不过光线改为红色光。 该模式可以用来检测屏幕坏点，或者在演唱会中为爱豆打 call。

音乐

watchOS 4 为音乐新增的功能主要是「播放中」。当用户正在聆听音乐时，Apple Watch 的表盘会自动显示并常驻显示音乐播放页面，它不会随着屏幕熄灭被推向后台隐藏，你可以随时抬腕唤醒都可快速控制正在播放的音乐。对于播客播放，watchOS 4 也增加了快进快退 15 秒以及语速倍乘控制。如果用户使用 Siri 表盘，屏幕上也会有张卡片实时显示当前正在播放的内容。

watchOS 4 也为 Apple Watch 加入了 Apple Music 的 For You 推荐同步。最近常听、音乐新发现、最爱精选和放松歌单，这四个频繁更新的歌曲列表，可同步至 Apple Watch 中，并在手表充电时自动更新。

生日祝福

如果今天是你的生日，Apple Watch 会用一段温馨的动画向你发送祝福。这一段简短的动画和 iMessage 中的 气球效果 非常相似。这条生日祝福会常驻于 Apple Watch 的通知栏中，在这一天你随时都可以下拉观看。当然要让 Apple Watch 知道你的生日是哪一天，你得先在 iPhone 的通讯录中，为你自己添加上生日信息。

如果你还发现了 watchOS 4 中有趣实用的新功能，欢迎在评论区与我们分享。

少数派接下来会持续报道 iOS 11 的方方面面，欢迎你通过 少数派 iOS App 及时获取最新资讯，同时也欢迎你关注 iOS 11 具透 专题，了解更多 iOS 11 相关内容。