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29岁:理想的生活,整理整顿清洁中 - 少数派
2025-02-24 · via 少数派

本文参加年度征文活动记录赛道。


标题的短句,来源于 Vast & Hazy 乐队的专辑《五常法则》中的歌曲《整理整顿清洁中》。

五常法则(5S现场管理法)常用于生产现场的标准化管理,包括整理 (Seiri)、整顿 (Seiton)、清扫 (Seiso)、清洁 (Seiketsu)、素养 (Shitsuke),即丢弃无用的物品,收纳需要的物品,打扫卫生,维持环境干净整洁的秩序,最终养成长久的习惯。

1 不停旋转的陀螺

24年我忙到晕头转向,上班上到废摸鱼忘饮水,连去洗手间的次数都大幅减少,每天一到公司就长在工位里,下班了才拔出来。

一开年就被母公司借去干不太熟悉的收发文,过上了昏天暗地的生活——每天对接上级单位和各级领导,不注意手生一出错,就被大领导一个电话叫过去办公室指导,虽然语气也算和蔼可亲,但是我每天还是提心吊胆地担忧自己不知道哪里又会“踩线”。这段时间开始一茬一茬地长白头发,我们副总都来关切我的头发,问我是不是去挑染了。

被“用”了七个月后返岗,我们公司的招聘KPI落了一大截,于是以百米冲刺的速度弥补进度,不然指标完成率将惨不忍睹。

接着年底,便是收获的季节。在众人(当然包括我)翘首以盼的发放年终绩效之前,我还要完成前置工作——绩效考核。

发完年终,又撞上母公司搬迁,一直以来都是白嫖母公司资源的我们公司被迫“独立”,我们部门要扛大旗搞定办公场地及一切办公必备配套资源,同时还要配合母公司一会提前一会延后的搬迁计划,随其应变。

连轴转到春节前,虽然90%的时间依旧能准点下班,但对于低精力水平的我来说,一整天都处于高负荷高强度无空闲的工作之中,下班时早已耗尽了精力条,头痛成了常客。止痛药买了一盒又一盒,一款又一款,市面上大牌的止痛药已经快被我测评完了,推荐如下(相关品牌请给我打钱):

日服:芬必得精氨酸布洛芬颗粒,400mg。5分钟速效,效果强劲,比司百得好入口,甜橙口味比原味好喝;

夜服:强生氨酚拉明片(泰诺安),500mg对乙酰氨基酚、25mg盐酸苯海拉明。再也不用担心头痛到默默流泪还睡不着,一片包我安眠到早晨,醒来又是一条生猛好鹿;

外出:芬必得布洛芬咀嚼片,200mg。剂量是小了点,但是胜在不需要喝水,直接扔嘴里嚼巴嚼巴就咽下去了,适合在外条件欠缺时服用。

2 螺旋旋转着上升

一年下来,唯一感想是过于忙碌的生活是会把表达欲拧得一滴都不剩的,干涸的脑海里每天唯一的呐喊就是“我要休息!”,压根生不起写字的心思,因此对外表达也停更许久。

现在终于挤出一丝可贵的停顿,那就趁此好好回顾29岁和30岁交叉的这一年。

这一年的经历,我想浓缩为“爬坡”二字

——费劲且疲累但在往上走。

精疲力竭的部分已经分享了,紧接着是概括我的成长的6个形容词Patient 耐心、Aggressive 进取、Determined 坚定、Relaxed 从容、Healthy 健康、Pragmatic 务实。

Patient 耐心

我早已发现我适应环境需要以“年”为单位,适应期间可能会搞砸很多东西,但是适应后也能做到“不错”的程度。

就比如大学阶段,前三个学期,我都学得磕磕绊绊的,总均分不到80分,甚至还挂了一门课。但突如其来,我在第四个学期被点通了任督二脉——我至今没想明白我是怎么想明白的,总之就是不讲道理地顿悟了。最后缝缝补补,以均分86顺利落地毕业。

每当我踏入新环境,我会像猫咪一般躲在阴暗角落,先确认一切安全后,才开始探索周边,辨识新的规则,建立新的关系,再考虑如何解决遇到的问题,如何匹配现有的能力,如何补充匮缺的知识。

不过感觉比起猫,我更像是汽轮机,在启动前要充分暖机。

所以于我而言,我的人生道路选择应该是经过多方对比、审慎考虑后,选择一个长期、稳定、单一的环境,接着给予自己充足的耐心,给予充裕的时间。

除了等待自己“暖”起来,还要等待契机到来。先前看到一个公式,觉得很有道理:

人生≈时代(客观)+自我(主观)+概率(随机)

我现在变得越来越心如止水,越来越有耐心。毕竟我能掌控的只有“主观”的这一部分。做好自己该做的,不断丰富知识、提升能力、精进技能。在茧中发育,当“随机”到来的时候,当破茧的时机来临的时候,我可以把握得住,这便够了。

把自己的人生当植物来种(虽然我并未真正种过什么):定期浇水、施肥、松土、除虫,并不去期待很多,只静静等待萌芽、开枝、散叶、开花、结果,但是没有收获也并不灰心。

Aggressive 进取

当然了,耐心等待并不意味着消极对待,只是意味着对“客观”和“随机”的部分报以更多平常心。该争取的还是要去争取,因为被动只能“承受”,主动和世界和周边碰撞,才有更多可能性。

其实仔细回想,我一直都是主动出击的人,之前只体现在亲密关系上——成功率暂且不论,勇气和冲劲还是满满的。

在当前单位,我拥有了展现自我的更大舞台。在工作成绩的支撑下,我也有了要求更多的底气,我开始为自己争取和能力匹配的回报。现在暂且不清楚靴子会在何处落地,但是在努力的路上,我对自己有了更多的认识——原来我是一个“有野心”的人,能力不止于此,位置不甘于此,我渴望向上攀爬,渴望拥有更广阔的视野。

我能走到哪里,连我自己都拭目以待。

Determined 坚定

能在工作上寄托“成就感”后,心里安定了很多,不再感觉惶惶无归处。有了目标,即便是模糊的,走在人生路上也不再那么迷茫,因为有了大方向,无需如无头苍蝇般四处乱撞了。

一个拙见:行为模式、欲求渴望这些表象,都是人的内心的投射。所以要向外求,首先要向内求。

24年我花了很多时间探索我本身,抽丝剥茧,拨开一层一层迷雾看到了一部分真的我。真实地了解自己是个怎么样的人,诚实地面对自己的不堪和想要隐藏的部分,然后给予自己心理上更舒适的生活:

我需要拥有使命和理想。虽然我现在暂时还不知道它们具体会是什么,所以接下来的路上我会留心观察和思考;

我需要感受到我在成长。挫折失败并不可怕,它们提示了我提升的方向,这也大概是我情绪稳定的一大原因;

我需要获得他人的夸赞。我知道我很好,但是我也想听到其他人真诚的认可(这也可能是大多数中国小孩都有的渴望)。今后会更加靠近那些能主动夸夸的伙伴,同时我也会继续散布真诚的夸夸,形成正向循环;

我想要被评价为“靠谱”“可靠”“值得信赖”;

我擅长剥丝抽茧、建立规范、梳理流程、洞察细节、优化增效、总结归纳,我的优点是条理清晰,逻辑严密,富有创造力、执行力、求知欲、好奇心……;

我不擅长对外交际、快速适应环境、随机应变……。

……

了解自己真正需要什么,了解真正的自己是怎么样的,才能知道自己接下来的路要怎么走。

Relaxed 从容

心志坚定的伴生物是从容。我逐渐没那么笨拙,越来越熟练地面对这个世界。

从容面对陌生人。和时常见到的保洁阿姨们建立“见面会打招呼”的关系,让自己和身边世界产生微弱的关联;夸赞隔壁公司染了好看头发的妹妹,她也回夸了我的ootd;为了满足自己的好奇心和陌生人搭讪,解答了自己快要溢出来的“明明商场都关门了为什么这群演唱会散场的粉丝还往那里走”的疑惑,原来是那个方向有包车回隔壁城市。

从容面对身边物。逐步学会告别不需要的、不适合的、不喜欢的事物,腾出空间给让我开心的、舒适的、幸福的东西。那些囤积在角落、想着有一天总能用上的,那些不好用不好穿但是“买都买了”的,那些一直觉得肯定能在别的地方发光发热的,其实都是应该毫不犹豫舍弃掉的。

从容面对我自己。接受年纪的增长,接受脸上的纹路,接受被称为“女士”,接受被小屁孩叫“阿姨”。接受自己无长物,接受自己功不成,接受自己名不就。不焦虑,不担忧,不与人比较。每个人有自己的节奏步伐,我知道我一直在往前走着,往上攀着,即使慢点也没关系。

Healthy 健康

不过年纪渐长后,身体机能的确或多或少会有点小毛小病,但是庆幸的是总体还是向好的。

24年2月,第一次踏入健身房,斥巨资请了私教,结果不到两个月喜提半月板损伤和足底筋膜炎。但是健身是真的好玩,孩子很爱吃,下次还来。

24年4月,悄悄许了愿,希望自己瘦点,至少能穿得进去那条重金从日本运回来的别名“身材检测仪”的均码LO裙。果然愿望不让别人知道才能成,虽然现在天冷了,嘴太馋,导致有点反弹,但是粗略算下来也是比上一年同期瘦了10斤。没有运动,纯靠饮食,这个结果我还算是满意。

24年8月,尿酸神奇地从23年3月峰值546,逐步降低至正常水平了。其实我也不知道到底做对了什么,可能健康的膳食就是会有一连串的正收益吧。

Pragmatic 务实

自从膝盖和足底受伤,我被迫放弃了高跟鞋和硬底鞋,在医生建议下转投波鞋阵营。以前嗤之以鼻的波鞋,穿起来是真的舒适,我突然理解了香港人爱穿波鞋的习惯——毕竟他们走路那么快,不穿舒服点的鞋子,脚早晚承受不住。以前穿一双囤一双的阿迪达斯三叶草,现在觉得它梆硬,困惑我为何以前一直委屈我的脚。

如今,我外出时,95%的时间都是穿波鞋、低跟乐福鞋等较为宜人的鞋履,只有5%时间留给美丽刑具高跟鞋(粗跟)。偶尔服服美役就好了,还是要善待我的脚。挑选衣物鞋靴时,第一要义也都是要“舒服好穿”,兼顾好看和好搭,综合筛选下来可选项还是挺多的。

3 往上,再往上

25年的目标关键词是“体系”,这不只是年度目标,而是我的长期目标。这部分就不具体公开阐述了,等到年终总结的时候再汇报完成的部分,这样你们就不知道我的完成率啦。

不过讲真的,凡是我讲出去的未来计划,最终基本都达不成,所以就让我把目标藏在心里,默默推进吧。

在24年一年的时间里,我更清晰地感知到,我的人生意义之一是“自我成长”。

虽然不知道前方的路会指向何方,但是只要我不断向前向前向前,终究会路过过去心心念念的“罗马”。

就像高中时的我,刷着微博上的同龄人在香港开心游玩的照片,心生羡慕:要是我也能去体验一次维港风光,该多好啊。而对于现在的我,这只不过是一宗签注和百来块车票就能抵达的平常旅行目的地。