前几天读到了一篇很赞的年度回顾文章，深受触动。因为是在少数派读到的，故将自己的处女作写在这里。
2025年，最大的感受莫过于：活着就挺好。这一年，我失去了一个好朋友，猝不及防。好友的突然离去，让我深刻感受到：意外与明天不知道哪个先来。从朋友的朋友的朋友的故事，到自己身边的朋友，从听说到亲身经历，这种触动是抵达内心深处的，是每每想起都会泪流满面。
第一次写年度总结，就按照同一作者参考的古典老师 生命之花模型 八个版块来做人生复盘吧。
先写职业，是因为这一年，我超过50%的时间都在工作，工作占据了我最多最多的时间和精力。当然，也是有收获的，年收入达到高点（虽然时薪很低）。
2024年10月底，我入职了现在的公司，因上家公司无法正常发放工资，幸得朋友推荐来到现在的公司。毕业以来，一直是产品经理岗，但当时只有解决方案/售前岗位，在大环境不景气的情况下，想的是：有总比没有好，解决方案能多接触客户，了解客户需求有助于更好的做产品，况且能够积累人脉，也挺好的。然而，实际情况与理想总有那么点偏差：虽然还有之前行业的业务，但入职以来一半以上的精力都在城市交通，半年后完全转到了城市交通，从to B 转为to G，职位、行业、工作内容都改变了。唯一不变的，可能就是都算AI相关的。
这一年，工作带给自己最大的感受是痛苦+难受。年初因为刚入职，有新人期且新岗位的投标工作是第一次接触，项目多+任务急，有点应接不暇，是痛苦的。年底，在做些非本职的项目经理工作，很基础的文档工作及多方沟通协调，是难受的。过程中，有些忘记具体情况了，翻看之前写的随笔，发现一年总共写了几篇，多半都在分析这份工作的利与弊。【Curious about everything】写在入职介绍中的话语与现实形成巨大反差。工作内容没有创造性，多是基础的文档工作，可替代性强，是不喜欢的最根本原因。工作中没有主动权和话语权，完完全全是个螺丝钉🔩，这让自己很难主动投入其中，之前领导宣贯的“做自己产品的owner”，更是无从谈起，没有基础条件便没有主动意识，空有责任心也只是对一项工作，而非项目本身。
生命诚可贵，何必如此消耗自己。
这一年，除了工作外，其余精力多在家庭。虽然付出的还是非常少。
今年家里最大的事：卖房。
2月底挂牌，12月初卖掉，较买价亏损40%。挂牌到卖出的这10个月，市场一直在降，我们这房子降了有80万，心里预期也一直在降，最后成交价较预期低了约15万。可能10月份早一点降价，能多卖30万，这估计也是能卖到的最高价了。但没办法，12月才有人出价。
和老公一起走进链家会议室到离开，似乎没有太大的心理波动，整体来说很平静，完全没有卖房的喜悦，更多的是无奈，受市场影响，对房价的无奈。中间谈判过程，我们想过，这么低的价格不卖了，这10个月以来，这个想法也在反复。最终决定卖，是觉得：这房子早晚都是卖，并且老破小的房子没有升值空间，况且见证了这一年来房价的持续下跌，之后可能会更低；五层的楼梯房，每周末都有人来看房，精装修的房子看了都说好，但却一直没有人出价，好不容易遇到出价的人，那就卖了吧。
关于房子的第二件事：新房。
3月份开始看房，随意走进一个新房售楼处之后，决定：买新房。LDK格局太好了，第四代住宅设计的太好了。
2个月看了北京全城一二十个新楼盘之后，在五一假期的最后一天付了定金。我们一直是坚持卖了再买的原则，以首套资格来买房（那会首套二套利率不一样）。五一出去玩了，最后一天接到链家和售楼处的多通电话，说有优惠政策，在迷茫中走进售楼处，谈到了晚上，最终还是付了定金。与卖房时类似，我和老公都没有买房的喜悦，反而更多的是忐忑，“买对了吗？”。
庆幸！我们虽付了定金，但依然保持清醒，在各种优惠下，虽曾经徘徊，但依旧没有网签。新房市场也不好，新楼盘的去化率非常低，根本不用着急。在9月下旬，做出决定：申请退款，先不买了，卖了再说，不着急。（到目前为止，退款还未到账，相信很快了。）
再来聊一下房贷
刚刚看了人物一篇关于房贷的文章，和老公聊了下彼此的感受，觉得很有必要记录在此，因为房贷对我们来说，也非常重要。
刚工作没多久我们就结婚买房了，所以我们算是一直与房贷相伴生活。前几年真的非常拮据，刚工作收入低，除了房贷，还欠着亲戚的一些钱，差不多三年吧，把亲戚的钱还清，也买了车，生活逐渐正常起来。那会觉得先还完欠的钱，再怀孕，避免生娃后开支大、压力大，现在想想当时的想法有点可笑，哈哈。我和老公的消费习惯大体是相同的，正常生活的轨迹，没有那么拮据1，也没有随心所欲，想干啥干啥，就是正常的与房贷相伴而行。接下来我们开始提前还贷，记得那会在坐月子，听老公说能提前还贷，问了同事，发现他们一年前已经开始如此操作了。就这样，每个季度攒一笔钱，就申请提前还贷，又还了三年，商贷还清了。公积金贷款没多少，积累到可以还清的程度，便开始考虑卖房、换房。
真的是传统的中国人，一直不停歇的倒腾房子。
家里第二件大事：儿子上学了。
两岁到三岁是褪去婴儿感，三岁到四岁则逐渐成为一个小大人，有自己的主意与认知，有自己的一套规则，开始去思考，已不可能忽悠他，反而要听他的安排。
这一年有过两次育儿焦虑。一次是游泳课，那是上学前一个月，是他第一次接触老师，接触家庭以外的教育环境，他想玩，不听老师教导且打了老师一下，老师有些无奈，有点无法管教他。我当时有点担心儿子无法融入外面的环境，担心儿子是不是太不听话，我们没有教育好等等。第二次是幼儿园吃饭，那是幼儿园正式上学前的家长陪同期，他坐不住，东张西望，想玩，不能专注于吃饭，且有点挑食。我当时有点焦虑于没有从小培养他独立、专注吃饭的好习惯。
小朋友的成长是很神奇的，他完全可以自己适应环境。在第15次游泳课时，发生了质的改变，他喜欢上了游泳，喜欢淋水、潜水，也可以憋气了，战胜了心理对水和未知的恐惧。现在上了35节课了，已经学会了自救，踢腿和划手也逐渐熟练起来。还好妈妈没放弃！第一次报了20节课，每次上课如上刑，特别费劲，好几次边哭边游，本想着游完算了，以后大了再学吧，没想到在第15次发生了质变。第一次的课外班，好在妈妈没放弃。
老师不合适，咱就换；心理有恐惧，咱就慢慢克服；进度慢，咱就慢慢来。学习有困难，咱就坚持试试，坚持了若不行，咱就以后再学，坚持了若可以，妈妈就挺你到底。一切都是可以解决的。
上学不到一个月，吃饭的问题就解决了。饭量一直保持并列第一或第二名，次次光盘，不再挑食。元旦学校活动时，看到你吃饭的样子，左一口右一口，专注于吃饭，看到妈妈正在看你，跟妈妈打招呼2，继续专注于吃饭，妈妈真的很欣慰。在家吃饭也好多了，虽偶尔还是想着下饭桌玩，但多数时间可以坐下来大口吃饭，并光盘。在幼儿园真的养成了很多好习惯：洗最干净的手，谢谢水龙头，打招呼，独自午睡。上厕所、穿衣服，这些倒是上学前就会了。有些习惯需要再加强：打招呼、勤洗手、多漱口、收拾玩具等。有些行为需要改进：生气会打人、抠人甚至咬人。经过和老师交流，这些行为习惯在学校都做的很好，在家和学校共同的点在于：磨叽、不着急。咱们学校家里共进步吧。
说起育儿，自己有些惭愧，虽然已经在尽可能的陪伴儿子3，被老师认可为非常用心负责的家长，参加幼儿园所有活动，但总觉得还是不够，尤其是教育方面，没有做到每晚的教育，估计这一年勉强能平均到每周一到两次。买的奇奇学英语课很久没学了，绘本多数在吃灰，偶尔会带儿子画画，学习逻辑思维的书，多半是儿子自己玩他的一堆车车。有时甚至为了和平共处，他看动画片我加班。。。感谢幼儿园的教育，爱国教育、传统国学、食素食养、阳光体育、自主游戏，学唱歌、读绘本、做游戏，跑酷、画画、科学小实验，职业、安全等各方面的知识，多谢幼儿园和各位老师，弥补了妈妈教育精力投入较少的遗憾。新的一年，自己多读些育儿书，在儿子的教育方面投入精力，陪伴儿子逐渐改掉偶尔赖唧的习惯，可以足够自信、落落大方的在大家面前讲话。
👇下面这是儿子眼中的中国。北京第一场大雪，和儿子一起堆⛄️，堆好一个雪堆后他不让在上面再放个雪球，而是去找树枝插上，说：这是中国🇨🇳，还讲了中国战胜日本，中国人独立自强的故事。突然的一段讲述，老母亲非常震惊。后面有次去玩沙子，堆起来也是要插根树枝🌿作为国旗。
陪伴小朋友成长，也是我们再一次成长的过程，重拾已忘记的童年。
这段陪伴成长的旅程，让我认识到：
世界原本的样子，原没有黑白，是我们定义了黑白；
可以不必着急，是我们太在意外在的声音，忘记了对自我本体的关注；
我们的不开心往往是因为事情没有按照我们的预期来行进。
慢一点，耐心再耐心一点，听听孩子的诉求，而非让他按照我们的想法去做事，框个大点的边界就可以。
这一年，属于我和老公的专属二人世界，寥寥无几。就更别提两个人花前月下的时间了，即使是两个人，可能多数时间也在讨论房子、儿子和工作。
回顾这些年，上学时的暧昧期热恋期太美好了，虽然时常吵架，但正是这份小吵小闹加深了彼此的认识。住在一起，更要彼此适应，也免不了争吵，但更多的是互相体谅与包容。再后来有了小朋友，更多是围着他转，刚开始还挤时间单独相处，后来逐渐习惯了这种生活方式，俩个人的时间越来越少。已经记不清有多少年没吵架了，在一起久了就是过日子。已经不会为了忘记纪念日而生气，忘记就忘了吧，不会为了特殊的日子而精心准备，自己也没了那么多仪式感。现在对生活、物质没有那么大欲望了，很难因为一个礼物或举动而十分开心。
以前看到很多文章都称对方为“队友”，现在想想这个称呼多么亲切啊，一起组队升级打怪的好友。我们逐渐成为最懂彼此的那个人，了解对方的成长经历、现在的生活习惯与喜好，工作中的开心与难过，认识彼此身边的好友，建立了比血缘更牢固的纽带。是啊，我们也是彼此生命中陪伴最久的那个人，这是多么神奇的缘分。
新的一年，希望我们可以在柴米油盐的日子里，增加点甜品，酸的也不错。
在有小朋友之后，多了跟老妈生活在一起的日子。这一年每次见爸妈都会发现他们比上次更衰老了一点，也认识到两代人的差距越来越大，共同话题越来越少，更多的是日常的嘘寒问暖。有了解到一些朋友的童年及电视剧里的一些情节，非常感谢爸妈，他们给予我无私的爱，老爸的鼓励式教育给予我充足的自信，虽然和老妈有争吵，但更多的是爱。因为爱，即使共处久了会吵架，隔段时间还是很想他们，想让老妈来住住，虽然带老妈出去旅游她爱唠叨，当下都会想下次不带她出来了，但隔段时间又会想多带她出去逛逛。在生娃的那几天，切身体会到老妈说的：孩生日娘苦日。
希望父母身体健康。
这一年，我胖了15斤，又回到了巅峰时期。
跑步、普拉提，我热爱的运动，今年坚持的非常差。十月十一月有坚持了一段时间，但忙起来就容易打乱节奏，再进入状态就很难。运动不仅需要时间，状态也很重要。工作太忙，大多数时间，工作的忙碌导致自己已经没有时间和精力去生活了，闲下来就想躺着歇着，运动更是难以顾及。吃的也越来越随意，不吃足够的碳水真的无法坚持完成当天的工作。前半年加班熬夜较多，也会因为自身的责任感，而睡不好，下半年要好很多，较多的时间能够跟儿子一起早睡早起。之前身上没啥大碍，今年开始觉得腰疼，肩颈也越来越僵硬，很多时候工作忙起来都没时间喝水、上厕所，一心想着忙完这件事再怎样，多少对身体有影响吧。
就从这周开始吧，运动起来，尽量保持运动的习惯和状态，每周2次跑步+2次瑜伽/普拉提课。随着运动的恢复，饮食、睡眠、身体都会好起来的，腹肌也会归来✌️。
对了，新的一年，希望增加爬山，每个月1次爬山。
心理情绪
自己能明显感受到，自己的情绪越来越稳定，习惯看到事情好的一面，相信凡事都有利弊，什么事情都可以解决，也都可以心平气和的解决。
情绪波动多源于忙碌的工作。一是会思考家庭、工作与生活的平衡，儿子的教育与陪伴很重要，与老公的沟通也很重要，日常生活运动习惯这些也很重要，现在很少有时间顾及到，偶尔还会因为工作的忙碌或烦躁，影响对儿子的态度4。二是忙碌的工作并不会带给我成就感，更多是负面情绪，我喜欢凡事往好处想，昨天有梳理这份工作的好处，但更多的是难受。更明确自己的想法，希望做有创造性的工作，压力不可怕，可怕的是压力背后没有成长。
太有责任心会让自己很累。凡事想做100%，想尽全力考虑周全，想完美，真的很累。越来越发现，工作中这样的心态只会让自己很累，成果却没有那么显著。而自己又很难做到70%或80%，很难做到不闻不问、不过多询问、让干1就干1。略微有点迷茫，但可能还是会坚持现在100%的原则。
写上述文字时，还略有迷茫，当晚看到人物一篇“活成不喜欢的样子，就算失败吗”的文章，里面讲到【削足适履】，这个形容真的非常贴切了，外在的事物只是一双鞋子，真的没必要为了它而削足，瞬间豁然开朗。相信自己依然是那个活力满满，自信满满的小A，坚持自我，活出自己的风采。
日常消遣主要是小红书，甚至一个电视剧也能通过小红书了解、看完。真正有营养的内容并不多，但仍然忍不住打开、翻看。新的一年希望能控制，多用播客、微信读书这类APP代替小红书。
有娃后，只能在晚上他睡着后起来看电视剧了，《小巷人家》《唐朝诡事录》还是很不错的。好像今年只去过三次电影院，看了《哪吒2》《南京照相馆》《阿凡达3》。都挺好的，慢慢培养自己写作的能力，可以每次看完写个观后感。
这一年去了大连、秦皇岛、古北水镇、三亚，最开心的是在三亚酒店躺着的那两天，儿子开心的玩水，我俩舒服的休息，还拍了美美的照片。工作忙、不出差，也没时间和机会到处逛了。年初根据购买的游玩年卡制定了每周末的游玩计划，只执行了几次，到开始卖房那会基本就停了，一是房子二是工作忙周末就想休息，经常是附近公园逛逛，很少出远门了。
新的一年，我们再次行动起来，每周末找个地方逛逛。
20250731卖了大部分基金，20250801重新以8500元的本金开始。
2021年春节前后，开始投入基金，总投入3.9万，没多久基金就开始下跌📉，跌的时候想再等等，没想到一路狂跌，记得22年产假结束上班那会，已亏了1.2w，想再等等，没想到依然下跌，后来基本没管了。今年忍痛，以亏损1.5万结束第一轮战斗，再以低投入重新开始。今年下半年行情好，已经赚了2000元。
凡事都讲究个付出才有回报。我就没好好研究基金，怎么赚钱呢，全是大势所趋。之前有经过其他事发现：只要认真研究什么事都能整明白。
新的一年，把家庭收入按百分比做支出分配，投入点精力在基金上，好好研究研究。
身边的朋友大多有了家庭，每个人都有工作、家庭的好多事要处理，大家相聚的次数越来越少，社交也多以线上为主。我是E人，不忙的时候，习惯找朋友聊聊天，外出到哪个地方，找朋友出来坐坐。今年唯有一次，特意攒局请大家出来聚聚。巧的是，也正是那天我们相聚的时刻，另一好友去世了。
猝不及防的离开，十分心痛。
上次见面还谈笑风生，再见面却是在追悼会，看着黑白照片和那缩小的身影。
相约时，本以为时间还长，日子还久，“忙着呢，找时间/有机会再聚”，却不知再也没有下一次了。
一次平常相聚的道别，没想到是永别。
那几天我突然意识到，每个朋友在自己心里都有着不同的位置和角色，无可替代。这也让我更加珍爱生命，活着就挺好，生命很短暂，多做些自己想做的事情吧。身边的家长和朋友，能见面就见面，不再心存“以后还有机会”的想法。
惭愧，自己这一年好像没啥学习成长，或者说这几年都没有。之前若是有，则都是运动方面的兴趣爱好。今年若硬要说一个，那可能是咖啡方面的知识吧。
现在习惯了工作日每天一杯咖啡，在家是手冲，外出是瑞幸。不坐班，上半年儿子没上学，没法在家办公，每天走路半小时到附近的咖啡馆，不忙的时候喜欢和店员聊聊天，慢慢了解了不少咖啡的知识。各方面都了解了个大概，并没有那么深入的研究。
去年年末和今年年初，有学习雅思，顶着工作忙碌的压力上课，之后不那么忙了反而没有再继续学习。自己心中一直有个想法或者说是梦想，目前的积累还不足以支撑，需要持续不断的学习与积累。
新的一年，希望能够坚持学英语，多听播客，多读书。每天10分钟英语，每周两次播客，每月一本书，从这样的基础开始吧。
这一年重要的自我实现在于对自我的认知吧。
2024年上一份工作，让自己认识到：自己职业的局限性，哪些能实现，哪些自己是做不到的，交际、说话办事也是非常重要的能力。
2025年，自己情绪更稳定，认识到生命的可贵，职业发展中更明白自己想要的是什么5，也更懂得工作和家庭、生活是需要平衡的，需要分配精力的。
这一年开始思考并反复思考：人为什么活着，活着的意义是什么。会在路上、商场、旅游景点等各个地方观察各行各业的人。每一个人都在自己的岗位做着自己喜欢或不一定喜欢甚至是讨厌的工作，工作收入用来生活，买漂亮衣服、吃美食、旅游等，获得开心与满足，似乎形成了循环。从古到今，上万上亿的人这么生活着。那么，活着的意义是什么呢？自己也没有完全想明白，一直认为就是体验，体验这美妙、丰富又复杂的世界。
新的一年，上述七项列到的计划都能完成，就已经是非常棒的自我实现啦。
本文主要是2025年的总结，因为前几年没有写，所以也会有这些年的一些感悟。六千多字写完，自己觉得非常开心，很充实、丰厚。
㊗️大家都能实现自己的新年愿望，践行新一年的计划。
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