用一些文字和图片简短总结我的19岁

旅行

作为宗教文化爱好者，我是非常喜欢逛庙的。上一次进藏，这一次走西北环线，差不多算走完了整个小乘佛教文化区。

西安

西安城墙下的广仁寺，小乘佛教寺庙而且是全国唯一的绿度母道场。在偏殿看到了鲜花供奉的度母像，精致非凡气度悠然，至今仍然记得。

天水

如果说寺庙的塑像展现的是神的官方面孔，麦积山的雕像就表现的神的世俗情感。释迦会子很值得一看。

兰州

对兰州有一种很奇怪的情感。爸爸说当年特别穷，冬天又冷又没有吃的，手上冻得一层一层冻疮，鞋子从来没干过。好不容易考上大学了，要挤几天几夜的绿皮火车到兰大上学。兰州那时候又是很穷的地方。我填志愿要填兰大，他死活不让。

西宁

非常大，精美和破旧并存，可惜不让拍照。藏传寺庙和内地寺庙非常不一样，藏传寺庙虽然感觉房子破破的，又黑又窄，但是一进去就会被闪闪发光的金子宝石闪花眼。内地的庙塑像大多敷衍，似乎已经变成了公园一样的大众化休闲场所了。逛塔尔寺的时候，误入了不对游客开放的大殿楼上，看到了本地人给亲人供酥油灯的仪式，也算意外的收获。

青海最值得看的东西—世界上最大的唐卡，简直是从世界的起源画到世界的终结。有些敏感内容内容导游不讲解，而且唐卡实在是太长，所以这次没有看太仔细。想要多看点西藏文史的书之后再来二刷。

青海湖

第二次来青海湖，心境大有不同。上一次差不多是人生最低谷的时候，这次是人生逐渐步入正轨的时候。青海湖太大太蓝了，当你凝望永恒的无边的蓝色，就会思考自己的渺小。很多事其实也没什么，不必纠结。

银川

可算是忆苦思甜了。人直接晒黑一个度。

香港

陌生而又熟悉的繁华感。总是在想如果我选择了到香港读书，会变成什么样子。是不是英文流利，花销高昂，在窄窄的座位上纺织ppt的mean girl哈哈哈。

人生中第一次去迪士尼，很开心。

澳门

第二次来澳门威尼斯，我依旧还是那个穷穷的我，没买东西而且年龄不够也进不了赌场，薅不了免费珍珠奶茶。希望下次就是富有的我来shopping了。

运动和健康

23年6月到24年5月这段时间没有去健身房，但是体重下降了5kg。关于饮食障碍，我还是有很多心得的。饮食问题很大程度是心理问题，可以从减少压力，培养兴趣爱好，让自己的内心丰富起来开始。ps：多交朋友，但是谨慎进入亲密关系。

24年6月重返健身房。一是前段时间身体特别虚弱，想让自己运动起来有精气神一点。二是对爬山和徒步之类的户外运动产生了兴趣，希望练练核心力量，25年去云南体验虎跳峡徒步路线。

最喜欢的一本书

喜欢社会学和经济学，正在学习观察中国经济和社会的层级结构。从今年读过的书里挑出最值得推荐的一本。希望下一岁也多读书多学习，少刷短视频。

置身事内 兰小欢

以很通俗的语言解释了一些经济现象，读起来很有共鸣，写了好多好多旁批。作者的这句话写得很好：“生活过的好一点，比大多数宏伟更宏伟。”在经济增速放缓的当下，理解财富在代际流动的特征，人口在城市的聚集等等议题，能帮助我们理解作为新一代人，如何在社会上生存下去。

最推荐的公众号

BIE别的

了解性别，了解z世代，了解新风潮。略带小布尔乔亚风味，但瑕不掩瑜。

写累了，未完待续。

最喜欢的播客

最喜欢的乐队

友情、亲情和亲密关系

人们会被自己热爱的事物改变，而没有人因为分享而贫穷。

Happy Birthday To Myself.