健康和运动始终是手表的根本

健康和运动从来都是 Apple Watch 关注的重点，此次 watchOS 6 的更新也不例外，带来了经期记录、噪声检测和新的健康趋势分析等功能。

经期跟踪

之前也有不少第三方经期记录 App 提供了 Apple Watch 版本，这次原生的经期记录功能终于来到了 Apple Watch 上。 「经期跟踪」应用的设计简洁明了，它用一个椭圆形和一个红色圆形来代表每一天的月经情况。用户可以在手表上记录经期起始时间、经量以及是否痛经等信息，以便用户合理安排生活，为了避免漏记忘记，应用会预测经期日期发送提醒，当然所有的数据也都会同步至 iOS 健康应用中。

噪声检测

今天我们都在关注在视力受损，却很少关注到听力受损。根据世界卫生组织的标准，每天暴露在不同噪音声级的环境内一定时间，人的听力即会受到损害，但很多人暴露于损害听力的环境中而不自知，这次 Apple Watch 便添加了这项功能。 

打开「噪声」应用，Apple Watch 会在后台运行并实时监测周围环境的声音分贝数，80 分贝以下用绿色显示，表示长期处于当前环境不会明显影响听力，而超过 80 分贝，数据变为醒目的黄色，表示当前音量有害于听力，并提醒你离开当前区域，从而实现保护听力的目的。 

默认情况下，应用程序会在声级超过 90 分贝时发出提醒通知，你也可以自行设置提醒阈值。

噪音应用还支持复杂表盘功能，支持在表盘实时查看有关环境噪音级别的实时更新，在噪音环境中抬腕就能看到噪音水平是否超标。这项新功能是 Apple Watch 健康跟踪功能的一个非常好的扩展。