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用 AI 辅助思考决策,你也可以试试的提示词技巧 - 少数派
2025-06-13 · via 少数派

近期主要工作是在探索学习提示词工程,通过给出非常准确的提示词之后,在工作场景下输出了非常不错的结果,几乎可以和人工出的效果媲美。于是我把这个思路借鉴到生活中,希望使用 AI 在思维模型的加持下帮我一起做思考决策。由于是前期的探索阶段,暂不清楚谁家的模型出的效果最好。所以需要设计一个捷径,能实现统一的管理,只要简单地修改一下配置,就能切换一个模型使用。

如果说上一篇是我怎么实践的,那这一篇就是就是我对写好提示词的一些思考。

如何写好上下文

对于已有的模型

对于已有的经典模型,根据某个特定的思想方法思考的上下文,笔者个人会有使用以下的结构搭建上下文。

  • 角色指定
  • 方法基本介绍
  • 方法和目的
  • 例子演示
  • 开始提问

此处笔者只给出框架结构,因为下面这个小节也会使用这个结构,不在此处赘述。

对于生活中的模型(真实的生活例子)

对于生活中的模型,或者一般不称之为模型,而是一种说话的艺术。如果用 AI 总结出一套方法/理论,再让 AI 去应用可能会有意想不到的好效果。笔者曾有在遇到一些质疑的时候,不知道如何回应是好的情景。但是我的老板在处理这种事情的时候,就可以应对自如,他的这一点技能让我觉得很羡慕。在我开发这个捷径的过程中,老板又使用这一沟通技能,成功地化解了员工质疑的声音。所以笔者就想能否把这一段对话喂给 AI,让 AI 总结出一套方法论,为我所用,把老板的这一技能学来。经过我的测试来看,我可以给出大概率可用的评价。

接下来,就来看看 AI 是如何通过学习三句对话,把化解质疑声音的方法总结出来并为我所用的。

背景介绍:飞书推出了 AI 先锋训练营线上课程,老板给行政说给大家安排会议,让大家周末去学习,于是便有了下面这段在大群里的对话

行政: AI 先锋训练营线上课程(必修课二、三、四),视频链接已发至群里,要求大家本周利用业余时间观看学习,同时并做好笔记(笔记的格式统一用飞书文档的形式记录),下周一把笔记给到我

员工:周末是我们自己的时间,不接受

老板:学习 AI 新知识是学到大家的脑袋里,我们可以选择跟上时代的浪潮,当然也可以自己选择随波逐流。但是在[此处公司名字略过]这个平台,我希望大家都能不断学习提升自己的能力和认知,并且积极影响地身边的人。

以下是我在和 ChatGPT 对话过程中使用的提示语句,完整对话请见:ChatGPT 老板回应员工质疑

  • 背景介绍:【上面的对话内容】+ 面对员工占用周末的质疑,如果是我,我大脑会一片空白,不知道怎么回答员工的质问。你觉得我老板这样的应对方式好吗?好在哪里?
  • 方法论总结:你可以构建一套简单的方法论来让我可以使用吗
  • 具体的例子:举例三个可能存在的场景
  • 外拓的例子:再来三个和工作关系不大的其他场景

通过生活对话场景总结出方法论

最后 ChatGPT 给我总结出了一套应对质疑的沟通方法论,内容如下:

- <title>方法介绍</title>
  - <contents>质疑应对 ACE 方法论
  - Acknowledge(认同感) → Clarify(澄清意义) → Empower(赋能行动)
  - 这套方法论基于简单三步,帮助你快速建立信任、明确任务价值并推动实际行动。</contents>
- <title>具体技巧</title>
  - <subtitle>Acknowledge(认同感)</subtitle>
  <contents>
  核心:表达理解,缓解对立情绪。让对方感受到你听到了他们的诉求,并尊重他们的感受。
  效果:迅速拉近距离,避免让员工觉得自己被忽视或反驳。
  关键语句:
  <list>我理解大家的担忧……</list>
  <list>我知道你们的时间很宝贵……</list>
  <list>你的想法很有道理……</list></contents>
  </contents>
  - <subtitle>Clarify(澄清意义)</subtitle>
<contents>
  核心:阐明任务的重要性,转化视角。通过解释任务的意义或长远价值,帮助对方重新看待问题。
  效果:将任务从“单纯的要求”变成“个人成长或团队目标”的动力源,减少心理抗拒。
  关键语句
  <list>这次学习的目的是帮助大家更好地应对未来……</list>
  <list>我们公司为什么重视这件事,是因为它能让我们……</list>
  <list>这不仅仅是一次学习机会,也是提升大家竞争力的关键……</list>
  </contents>
  - <subtitle>Empower(赋能行动)</subtitle>
  <contents>
  核心:给予选择权或支持,促进行动。提供灵活性或资源支持,让对方感觉有自主权,而不是被强迫。
  效果:将任务变得可行,同时通过支持降低对方的实际顾虑。
  关键语句:
  <list>如果时间有冲突,大家可以选择在下周一前完成。</list>
  <list>我们会提供后续答疑帮助,方便大家快速掌握。</list>
  <list>有什么困难可以随时提出来,我们一起来解决。</list>
  </contents>
- <title>具体的例子</title>
  <contents>
  - 场景:周末学习AI课程的质疑
  - 员工质疑:周末是我们的时间,我们不接受安排。
  - ACE方法论的沟通示范:
    - Acknowledge:我理解大家的顾虑,周末确实是属于每个人自己支配的时间。
    - Clarify:但这次学习AI课程,是为了让我们更好地掌握行业前沿技能,对大家未来的发展会有很大帮助。同时,这也是我们公司希望员工不断成长的重要一步。
    - Empower:如果周末确实有其他安排,可以灵活调整到工作日完成。我们也会提供学习资源和支持,确保大家能学有所成。如果遇到困难,随时可以提出来,我们会尽力解决。
  </contents>
- <title>方法论总结公式</title>
在实际沟通中,使用以下结构化公式即可快速组织语言:
<list>表达认同(Acknowledge):我理解大家对[问题/困难]的担忧。</list>
<list>解释意义(Clarify):但这件事的意义在于[个人成长/公司愿景/未来发展]。</list>
<list>赋能行动(Empower):我们会提供[灵活安排/支持措施],让大家可以顺利完成。</list>
- <title>其他非工作的场景</title>(由于内容过多,此处只列点,不具体展开)
  <contents>
  - 场景 1:朋友拒绝周末一起爬山(这个例子个人觉得不好,可以让 AI 再生成其他例子)
  - 场景 2:家人质疑购买一件昂贵的电子设备
  - 场景 3:邻居反对你晚上在家练乐器
</contents>

对 AI 总结出的方法论构建沟通技巧上下文

在上个小节中,通过喂给 AI 三条对话内容,就总结出了一套不错的沟通方法论。对于此类方法论,我会适当选取以下元素中的几个进行组合上下文,此处列出供参考。

  • 人物角色设定
  • 方法本质/方法介绍/核心目标
  • 具体落地方法
  • 三个具体例子
  • 三个拓展例子
  • 方法总结

那么不难构建出如下的上下文结构,此处的 user role 就是用户,笔者并没有使用 system role 来设定角色,因为感觉那样的上下文有点奇怪,而且 user role 出的效果确实也不错,此处是个人习惯可以根据按需调整。此处省略了三个拓展例子和方法总结,这也是根据个人需求来调整的,读者可以根据自己的需求定制化调整。

[
  {
    "role": "user",
    "content": "你是一名资深的[XX]专家,接下来讨论的主题是[XXX]。如果能够理解请回复:确认。我将继续跟你讲解这个[方法]。"
  },
  {
    "role": "assistant",
    "content": "确认。请继续讲解[方法],我准备好听取详细的内容了。"
  },
  {
    "role": "user",
    "content": "[方法]\n如果能够理解请回复:确认。我将继续跟你解释[方法]的本质和目的"
  },
  {
    "role": "assistant",
    "content": "确认。请继续解释[方法]的方法和目的,我准备好听取更多的内容了。"
  },
  {
    "role": "user",
    "content": "[方法]\n如果能够理解请回复:确认。我将继续给你举三个例子看看"
  },
  {
    "role": "assistant",
    "content": "确认。请继续给我举例子,我准备好进一步了解[方法]的应用了。"
  },
  {
    "role": "user",
    "content": "[三个具体例子]\n如果能够理解请回复:确认。我将给你一个场景,请你使用以上方法思考解决,给出回答"
  },
  {
    "role": "assistant",
    "content": "确认。请给我相应的场景,我将根据这句话构想一段回复的话。"
  },
  {
    "role": "user",
    "content": "[[INPUT]]"
  }
]

然后处理上面 ChatGPT 总结出来的内容,将他们按照一定的格式分隔开,这一点是读者从我是如何赢得GPT-4提示工程大赛冠军的一文中学到的技巧。结构化的数据,有助于 AI 更好地理解输入的文本,至于这个更好更到什么程度,笔者不是 AI 领域的专家,给不出具体的定论。但是现在先照葫芦画瓢学一手就是,不太可能说更加结构化的数据,出来的效果还不如非结构化的数据。

将 ChatGPT 总结出来的文本修改为 XML 结构化的数据之后,还需要做的一个步骤就是把所有的换行符换成 \n,因为 JSON 是不支持真正的换行的,那样构建出来的 JSON 是非法的 JSON,无法被解析使用。此处读者可以使用任何习惯的方法来实现这个文本处理,此处给出笔者的命令行处理方法。

# 如果有安装 gsed
pbpaste|gsed -z 's|\n|\\n|g'|pbcopy

# 如果是 macOS 自带的 sed
pbpaste|tr '\n' '@'|sed 's|@|\\n|g'|pbcopy

最后得到如下的上下文结构

[
    {
      "role": "user",
      "content": "你是一名公司老板,接下来讨论的主题是应对质疑的沟通方法技巧。如果能够理解请回复:确认。我将继续跟你讲解应对质疑的沟通方法技巧。"
    },
    {
      "role": "assistant",
      "content": "确认。请继续讲解应对质疑的沟通方法,我准备好听取详细的内容了。"
    },
    {
      "role": "user",
      "content": "<title>方法介绍</title>\n<contents>质疑应对 ACE 方法论\nAcknowledge(认同感) → Clarify(澄清意义) → Empower(赋能行动)\n这套方法论基于简单三步,帮助你快速建立信任、明确任务价值并推动实际行动。</contents>\n如果能够理解请回复:确认。我将继续跟你解释强行合理化技巧的本质和目的"
    },
    {
      "role": "assistant",
      "content": "确认。请继续解释应对质疑的沟通方法的具体技巧,我准备好听取更多的内容了。"
    },
    {
      "role": "user",
      "content": "<title>具体技巧</title>\n<subtitle>Acknowledge(认同感)</subtitle>\n<contents>\n核心:表达理解,缓解对立情绪。让对方感受到你听到了他们的诉求,并尊重他们的感受。\n效果:迅速拉近距离,避免让员工觉得自己被忽视或反驳。\n关键语句:\n<list>我理解大家的担忧……</list>\n<list>我知道你们的时间很宝贵……</list>\n<list>你的想法很有道理……</list></contents>\n</contents>\n<subtitle>Clarify(澄清意义)</subtitle>\n<contents>\n核心:阐明任务的重要性,转化视角。通过解释任务的意义或长远价值,帮助对方重新看待问题。\n效果:将任务从“单纯的要求”变成“个人成长或团队目标”的动力源,减少心理抗拒。\n关键语句\n<list>这次学习的目的是帮助大家更好地应对未来……</list>\n<list>我们公司为什么重视这件事,是因为它能让我们……</list>\n<list>这不仅仅是一次学习机会,也是提升大家竞争力的关键……</list>\n</contents>\n<subtitle>Empower(赋能行动)</subtitle>\n<contents>\n核心:给予选择权或支持,促进行动。提供灵活性或资源支持,让对方感觉有自主权,而不是被强迫。\n效果:将任务变得可行,同时通过支持降低对方的实际顾虑。\n关键语句:\n<list>如果时间有冲突,大家可以选择在下周一前完成。</list>\n<list>我们会提供后续答疑帮助,方便大家快速掌握。</list>\n<list>有什么困难可以随时提出来,我们一起来解决。</list>\n</contents>\n如果能够理解请回复:确认。我将继续给你举几个例子看看"
    },
    {
      "role": "assistant",
      "content": "确认。请继续给我举例子,我准备好进一步了解应对质疑的沟通方法技巧的应用了。"
    },
    {
      "role": "user",
      "content": "<title>场景 1:任务临时加班</title>\n<contents>\n情境:领导要求团队临时加班完成一项紧急项目,员工质疑加班的合理性。\n员工质疑:这个任务为什么非得加班完成?我们的工作日已经很忙了。\nACE方法论示范:\n<list>Acknowledge(认同感):我知道大家最近工作量确实很大,突然安排加班,肯定让人觉得疲惫。</list>\n<list>Clarify(澄清意义):但是,这次项目对于客户交付非常关键,如果我们能够按时完成,不仅能赢得客户的信任,也会给我们的团队带来更多长远的机会。</list>\n<list>Empower(赋能行动):为了减少加班的压力,我们可以灵活分工,尽量让工作效率更高。另外,项目完成后公司会安排调休,确保大家能补充精力。如果有特别困难的同事,可以直接提出来,我们会尽量协调。</list>\n</contents>\n\n<title>场景 2:调整团队工作模式</title>\n<contents>\n情境:公司决定从固定办公转为弹性工作制,部分员工不适应新模式,提出担忧。\n员工质疑:我们习惯了固定时间上下班,弹性工作会让工作和生活都打乱节奏。\nACE方法论示范:\n<list>Acknowledge(认同感):我理解大家对改变工作模式的担忧,习惯的节奏被打破确实会让人不太适应。</list>\n<list>Clarify(澄清意义):但弹性工作制的初衷是为了提高效率,同时让大家能够更自由地安排工作和生活。如果适应了这种模式,大家会发现时间管理上更加灵活,尤其是在平衡家庭和工作的需求上会更轻松。</list>\n<list>Empower(赋能行动):在过渡期间,我们可以先保持一定的固定时段作为适应期,确保大家逐步习惯。如果有实际困难,比如时间协调问题,可以随时反馈,我们会帮助大家解决。</list>\n<contents>\n\n<title>场景 3:新增技能培训</title>\n<contents>\n情境:公司要求员工每月参加一次技术提升课程,有员工认为这些课程占用了工作时间,提出不满。\n员工质疑:每个月都安排培训,工作时间已经很紧张了,这样会影响正常的工作效率。\nACE方法论示范:\n<list>Acknowledge(认同感):我能理解大家的感受,工作节奏快时,再加上培训任务,可能会让人感觉压力很大。</list>\n<list>Clarify(澄清意义):但这些培训课程其实是公司帮助大家掌握新技能的重要机会。技能提升不仅能提高我们的工作效率,还能让大家在职业发展中更加有竞争力。</list>\n<list>Empower(赋能行动):培训内容会尽量精简,确保不会影响主要工作。同时,我们也会根据大家的反馈调整培训时间,比如提前安排到相对空闲的时段。如果大家对课程内容有建议,可以随时提出来,我们会尽量优化。</list>\n</contents>\n\n<title>场景 4:具体的例子</title>\n<contents>\n场景:周末学习AI课程的质疑\n员工质疑:周末是我们的时间,我们不接受安排。\nACE方法论的沟通示范:\n<list>Acknowledge:我理解大家的顾虑,周末确实是属于每个人自己支配的时间。</list>\n<list>Clarify:但这次学习AI课程,是为了让我们更好地掌握行业前沿技能,对大家未来的发展会有很大帮助。同时,这也是我们公司希望员工不断成长的重要一步</list>\n<list>Empower:如果周末确实有其他安排,可以灵活调整到工作日完成。我们也会提供学习资源和支持,确保大家能学有所成。如果遇到困难,随时可以提出来,我会尽力解决。</list>\n</contents>\n\n如果能够理解请回复:确认。我将给这个方法的总结"
    },

    {
      "role": "assistant",
      "content": "确认。请给我方法总结"
    },
    {
      "role": "user",
      "content": "<title>方法论总结公式</title>\n在实际沟通中,使用以下结构化公式即可快速组织语言:\n<list>表达认同(Acknowledge):我理解大家对[问题/困难]的担忧。</list>\n<list>解释意义(Clarify):但这件事的意义在于[个人成长/公司愿景/未来发展]。</list>\n<list>赋能行动(Empower):我们会提供[灵活安排/支持措施],让大家可以顺利完成。</list>\n如果能够理解请回复:确认。我将给你一个场景,请你使用以上方法思考解决,给出回答"
    },
    {
      "role": "assistant",
      "content": "确认。请给我相应的场景,我将根据这句话构想一段回复的话。"
    },
    {
      "role": "user",
      "content": "[[INPUT]]"
    }
  ]

ChatGPT AI 总结出的理论实际效果测试

通过 AI 再生成一些冲突场景,再输入上面应对质疑的沟通方法论作为上下文,此处使用的厂商是 Kimi 配合moonshot-v1-auto 自动选择模型。以笔者个人的视角来评判,对于 Kimi 生成的这些回答,我觉得已经是很好的水平。足够让我应对这些场景,可以回答质疑缓和冲突。

家庭聚会场景

背景:计划组织一次家庭聚会,但某个家庭成员抱怨时间安排不合适,表示自己有其他计划。

家庭成员质疑:为什么要选这个时间?你根本没考虑我的安排!

工作细节场景

场景:过度控制工作细节

下属觉得上级对工作细节过于干预,导致自己无法充分发挥独立工作的能力。下属认为上级应该信任他们的判断,减少不必要的干预和指令。

大学小组作业场景

场景:同学之间的工作分配不均

在小组项目中,有一名同学认为自己承担的任务过多,而其他人则认为他有能力处理更多工作,因此产生了争执。

朋友旅行场景

场景:旅行中的行程安排争议

一群人计划共同去旅游,但在安排旅行路线时,某些人希望选择冒险的活动,另一些则更喜欢轻松的行程,导致大家无法达成一致。

朋友借钱场景

场景:朋友借钱后未按时还款

朋友向你借钱并承诺在一定时间内归还,但未按时还款。你提醒他时,他却表示自己有困难或者忘记了,导致两人关系紧张。

最后

相信一定有人会问:「现在人都不思考了,都给 AI 思考了,那还要人做什么,这岂不是让 AI 来替你生活了?」

确实,AI 在本文场景里面确实做了帮我们思考的过程,但是我并不认为这是 AI 在替我们生活。我们学习任何新的事物,几乎都是从模仿开始的,我更偏向于本文中 AI 做的工作类似于「师傅领进门」,帮我们打个基础,随着我们在一个场景中不断地接触,学习 AI 的思考模式,见地多了学习地多了,自然也能下意识地学习 AI 的这种思考模式。随着对某一个思维模型在不同场景下的接触,久而久之这个思维模式就会被大脑内化,此时就可以脱离 AI,让大脑按照这套逻辑去思考应对策略。所以 AI 的角色是老师,而不是我们大脑的主人。

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