少数派之前推荐过一款 Android 上统计手机使用时间和频率的应用 24 π，今天再给大家介绍一款 iOS 上类似的应用 Moment。她是如此的内敛和低调，以至于你百度上搜索「iOS 平台上统计应用使用时长的软件」都看不到她的影子，在 App Store 搜索也得往下翻翻。

由内而外的简洁

Moment 真的是从 icon 到界面的彻底简洁，看这个 icon 我总是不自觉地想到 iOS 8 的这张壁纸……进入应用会有操作提示，非常容易上手，这里就贴一些图。 

时间，时间会给我答案

Moment 以 Timeline 的形式来展现你使用手机的时长以及每天 「拿起使用手机」的次数，非常直观 ，点击右上角的 Location 按钮，可以看出你在什么地方用了多久的手机。对于这个功能的实用性，见仁见智，但正是由于这个功能的存在，使得这个应用不开定位就彻底歇菜，这点可能让很多平时定位不常开的用户们略感不爽。如果你正在使用 iOS 8，还可以在通知栏快捷查看当前使用时长及使用次数。 

这款应用还允许用户控制家庭成员使用 iPhone 和 iPad 的时长，需要解锁，出发点是极好的，不过现在的孩子都机灵的无法无天，让他们玩着不爽了直接给你应用卸载了都有可能。

关于应用的定制化，你可以根据自己的使用习惯设置「每天最多使用手机时长」和「提醒的最短时间」，到达设定时间时，手机会提示，如果你需要使用手机长时间专注的做一些事情，可以暂时关闭后台追踪统计，这样就不会响提示音打扰到你了，点击主界面左上角的绿色按钮即可。 

总的来讲，这款应用「简洁」的功能可以概括为如下三点：

• 统计手机的使用时长（minutes）和使用次数（pickups）
• 统计不同地理位置下手机的使用时长
• 控制家庭成员使用 iPhone 和 iPad 的时长（需内购） 

推荐指数：★★★★☆

尽管 Moment 需要定位服务常开，尽管简洁到不支持中文，尽管由于 iOS 特性无法追踪用户在每个应用上花费的时间，但这么多的尽管都比不上下面的一个「但是」——但是，为了更好的了解我们使用手机的密集程度，不妨尝试尝试，被统计数据吓到了我可不负责。

最后的最后，企图靠应用来缓解我们这些手机控的病症终究是不靠谱的，只有下定决心才更可能戒掉手癌恢复健康……这话说的太装X了我都受不了了，不说了，大伙儿自己去下载体验吧。