Launch Center Pro 在 iOS 上为人所知是因为其对 URL Schemes 的运用和改进。但实际上它在操作上还有一个不起眼却重要的特点——利用肌肉记忆来完成操作。

回忆一下你刚接触电脑的时候学习打字那段时光。最初，我们都要经历寻找每个目标字母的阶段，但终究会练就一身盲打的功夫。盲打的时候不仅是用脑子记住键位，也是用手指记住键位，因此才会出现换键盘后的不适应。掌握盲打后返回头再看「先找字母再敲」的那个阶段，实在是毫无效率可言。

在触摸屏上，肌肉记忆的代表性例子是下拉刷新。刷新这个动作我记忆里是在 Windows 上首先接触的，前后分三个阶段：

第一阶段是靠眼睛找，先在桌面空白处右键，然后再点击「刷新」；第二阶段其实和第一阶段一样，先在桌面空白处右键，然后再点击「刷新」，但区别是我不用再用眼睛找了，无数次点击「刷新」的操作让我的手腕记住了「刷新」的位置。

后来我会用快捷键了，并且使用快捷键多次以后，左手能够迅速形成 Ctrl + F5 的手型（这点相信大家对 Alt + F4 也有同感）。

那么触摸屏上怎么完成刷新，一直以来的做法——包括 Safari 到现在的做法——都是在某个位置（一般是地址栏后方）有个小小的刷新按钮，直到几乎所有社交类 App 都在用的「下拉刷新」出现。

在 Mac 上，不少人会用 BTT 之类的软件来在触摸板或鼠标上模拟下拉刷新的操作。下拉刷新也是一种肌肉记忆，是一种比「找按钮点刷新」效率得多的操作。

Launch Center Pro 的操作基本上就是一种肌肉记忆的模式，一旦我们习惯了我们排列的动作位置，我们在打开存在于文件夹中的 App 或动作的速度，将和打开那些不存在于文件夹中的 App 的速度没什么差别——差别只是滑一下手指。

而 iOS 对于开启 App 的设定，就没有基于肌肉记忆，所以我们打开那些打开存在于文件夹中的 App 的速度，要比打开那些被铺在外面的 App 慢得多。

因为你要先找文件夹，打开文件夹后还要再找 App 的位置，这期间说不定你还看见那个 App 有角标，还会打开那个 App，接着就忘了你最开始想开哪个 App 想干嘛了。因此也有人会发现，使用 Spotlight 在大多数时候都要比打开文件夹找 App 要快。因为 Spotlight 是基于两样肌肉记忆，首先是下拉呼出界面，紧接着是盲打。

如果有一些 App 的设计，应当做成肌肉记忆而没有做成，我就会觉得非常抵触。比较典型的是 Spark，这个 App 有一个独特的功能是在右下角放一个小部件，里面放的是一些我们设定好的快捷操作。这个位置非常应该设置成肌肉记忆，因为这里选项不多，也和菜单的触发点有一定的位置差。

肌肉记忆还有一个好处是在完成一个存在于菜单或文件夹的操作时，手指实际上只触碰和离开了屏幕一次。而如果是打开文件夹，打开的时候要点（触碰和离开屏幕）一次，找到 App 后还得再点一次。

最后，个人认为，肌肉记忆本身代表了熟练度和目的性。从熟练度来说，切黄瓜切蒜，都是肌肉记忆，不是说看着切慢慢切就能切得更好；从目的性来说，在按下 Home 键用指纹解锁的时候，我想清楚了我为什么要解锁，而后直达 Launch Center Pro，迅速打开我本想执行的动作，不给其它 App 扰乱我的机会。