惯性聚合 高效追踪和阅读你感兴趣的博客、新闻、科技资讯
阅读原文 在惯性聚合中打开

推荐订阅源

Vercel News
Vercel News
OSCHINA 社区最新新闻
OSCHINA 社区最新新闻
雷峰网
雷峰网
有赞技术团队
有赞技术团队
罗磊的独立博客
博客园 - 叶小钗
Jina AI
Jina AI
博客园 - 司徒正美
让小产品的独立变现更简单 - ezindie.com
让小产品的独立变现更简单 - ezindie.com
T
Tailwind CSS Blog
钛媒体:引领未来商业与生活新知
钛媒体:引领未来商业与生活新知
人人都是产品经理
人人都是产品经理
Apple Machine Learning Research
Apple Machine Learning Research
阮一峰的网络日志
阮一峰的网络日志
Microsoft Security Blog
Microsoft Security Blog
大猫的无限游戏
大猫的无限游戏
量子位
MyScale Blog
MyScale Blog
V
Visual Studio Blog
博客园 - 聂微东
The Cloudflare Blog
Engineering at Meta
Engineering at Meta
小众软件
小众软件
宝玉的分享
宝玉的分享

少数派

派早报:Google 发布 Fitbit Air 等 - 少数派 「新人报到」確認需求,再開始 - 少数派 从 SOLO 独立开发者社区,我看到了越来越多开发者开始做自己的产品 - 少数派 我怎么管理那些"不常做,但总会忘"的生活事项 - 少数派 人形机器人量产元年,数据才是具身智能的“生死线” - 少数派 BuhoLaunchpad 高度还原 Mac 启动台:开发历程与思考 - 少数派 五年陪伴依然不舍,DIY 换壳后让罗技 MX Master 3 继续服役 - 少数派 新玩意 240|少数派的编辑们最近买了啥? - 少数派 一日一技|为什么你应该关闭 iOS 的键盘声音 - 少数派 我做了个插件和 Skills,一键提取任何网站的设计规范 Design.md - 少数派 住在三四线城市的你,该开始录播客了 - 少数派 甘南秘境,大白高国 - 少数派 AI的审美:谁让把我变成川内倫子 - 少数派 返工怎能不烦恼,打工人片单总有一部是你的「嘴替」 - 少数派 为了让「上厕所」更健康,我做了一个小工具 - 少数派 AI + Skill,能够让生成的文章去除 AI 味吗? - 少数派 新玩意|韶音OpenDots ONE 耳夹式耳机 - 少数派 《美满》| 在每一个春天的晚上相爱(362) - 少数派 新玩意|优篮子 PS01 MagSnap 磁吸支架 - 少数派 自我整合手记 | 我开始早睡了:用稳定规则,为自由托底 - 少数派 用龙虾(OpenClaw)两个多月,我最深的12个体会 - 少数派 听歌时间到,12 张你可能错过的 2025 华语乐坛好专辑 - 少数派 承诺能追吗 - 少数派 macOS 26启动台没了? 我做了个不一样的App启动器 - Keboard - 少数派 《四海为家的人》| INTJ对话INTJ(361) - 少数派 你发过的那些黑历史,是时候一次清干净了 - 少数派 新玩意:安安静静玩,越玩越专注:计客密码机 - 少数派 iPad 用户首次体验 Android 平板:vivo Pad6 Pro - 少数派 数据逻辑强 - 少数派 极北行+ | 一路向北,探访日本至北之地 | 001 - 少数派
记录时间日志的各种方式 - 少数派
2016-07-01 · via 少数派

irish-hands.jpg

以往我记录时间日志很像是给自己检查时间疾病,用纸笔的检查效果可能最好(除了纸笔这个写的过程增加印象,可能还有仪式感更强的原因,但纸笔我认为在如今的时代对大多数人不适合,毕竟手机可能比纸笔更随身,而且更隐私,也不会有压力,别人只会以为你在玩手机不会认为你在做这种相对「奇葩」的记录)。

软件中需要自己按开始暂停以及自动记录的相对差一点,自动化的更好,但限制太大,毕竟不是所有的生活都在各种电子设备上。不过这些的结果都相似——人总是陷入一种模板之中。

然而就算生活总是重复成某几种模板,如果不自己站在另一个角度更高、更客观的角度检查,还是会有「不识庐山真面目,只缘身在此山中」的意思。下意识的忽略很多可以改进的地方,而改进的前提就是准确的知道哪里错了。这点倒是和人工智能相像,基于大数据然后优化自身。

作为人本身来说,只能自己收集自己的数据,然后自己用自己的脑子来优化升级行为。有时候我甚至认为,记录时间行为本身就有一定的治疗效果。比如当我在打完几局 LOL 游戏的等待间隙,记录下上一个时间段自己都在打游戏,当我看着一天中红色方块占据一大排,而接下来又准备开始下一把给红色添砖加瓦。这个过程会有自己的程序给自己找出了 Bug 的意思,顺手点一下统计,看看条形图和饼图,哎......于是程序给自己改了 Bug。

335702.jpg

在我个人用过的时间日志类型的软件中,曾给我惊喜的是安卓平台的「爱今天」,属于需要自己按开始暂停的类型,除了账号备份统计图表之类该有的东西。

惊喜的地方在于吸取了一万小时理论(并不是说一万小时一定能成某件事,就像努力并不一定能成功,但几率会增加),在给自己设定目标时,如果你想成为业界「Top1%」,那么就需要投入 10000 小时,并且你输入期限,会得出你应该每天投入多少小时,当然你还可以自定义要投入的时间。

另外还有一个评级系统,把时间分为浪费、固定和投资几个类别,然后根据这些比例来给你评级,比如说学渣、学霸等等。可以说是我在阅读了相关书籍和资料之后理想中的软件之一,也是我在安卓上第一个主动找到支持页面,联系作者表达感谢并为之付费的应用。

「时间块」—— iOS 上轻松记录时间的新选择

截图 2016-07-01 09时52分39秒.png

「时间块」给我的惊喜在于像素风格和它描述里所说的:

不用按开始/停止的像素风时间记录仪

我个人喜欢它像素风格的图标和界面,强迫症患者可能会发现中文部分并不是像素风格,你可以在设置——字体的选项中查看相关说明和解释,需要自己通过添加中文像素字体来实现,个人建议使用方正像素12。

另外吐槽一下,我先谷歌了几个字体下载来实验,很快搞定,发现方正这个最合适,然后曾经被老罗感召过的心开始想看看正版,于是就开始了通关之旅:首先在方正的官网需要注册账号;接着,我找到这款像素字体,售价是2块,点击购买按钮链接失败;然后我没有放弃,想想是哪里出了问题,找到「个人字体」的选项,让我输入手机号码发送验证码,结果验证码发送失败,于是我去看官网的说明什么的,准备成为字体专家......真是送钱无门,正版比盗版还累,最后我惊觉自己只是要写文章而不是成为字体大师,于是去问开发者,建议我去官方淘宝店看看,这才找到送钱的道路...

此次通关的奖励是和开发者顺便聊天得到如下消息:

  • 除了方正像素 12 ,开发者还建议使用美咲明朝和波点字体;
  • 使用像素风格是因为更能体现「一块块」的的感觉;
  • 之所以叫「时间块」,是因为作者觉得时间过的很「快」);
  • 图标是一个「正在蒸发的钟」,意思是不要再让时间蒸发了。

有本叫《你一年的 8760 》小时的书中曾提到过「34枚金币管理法」,大意是除去睡觉时间把剩下的 17 个小时按半个小时分成 34 块,然后玩是绿色,工作黄色,浪费什么的是红色等等,这样通过颜色和金币来检视自己。「时间块」整体来说和这种方法类似,把一天所有时间都划分成半个小时的时间块,然后你可以随时回忆刚做了什么,以半小时为基本单位来进行大概的记录。我个人使用「爱今天」类型的手动记录软件时就经常忘记,而补上的话并不方便,而且需要精准的输入,以至于我因为这个原因就干脆放弃补充。相反「时间块」就没有那种忘记记录的压力和补充的麻烦,因为它本质上就不要求太过精准,半小时的方块填充也对回忆没有太大的要求。

在个人使用方面,我按照「交通信号灯」的颜色给一些事情分类:

  • 红色系的代表「你希望少做的事」,比如刷微博、微信、玩 LOL……
  • 黄色系代表一些「无法避免的生活琐事」,比如家务、个人卫生......
  • 绿色系代表「有益的事」,比如读书、写作......

接着根据实际使用又增加了一些,比如睡觉用黑色,休息用灰色等。

这之后的在根据自己实际使用来添加、合并或者删除。

使用时间日志是一种怎样的生命体验

奇特的一生.png既然是时间日志型的 App ,那么写这篇文章之前自然去重读了一遍之前看《奇特的一生》时的书摘笔记(几年前这本书已经绝版,只有电子版可以看,我还特意去一些老书店问过,后来似乎因为时间管理火了,这本书才重新出版),毕竟以我有限的阅读量,很有可能这本书就是时间日志这种事的源头,时间日志也可以叫柳比歇夫日志。

所以,最后自然是摘录重读时还很有感觉的几段话,略微重温一下这个使用此方法记录自己大半生命是一种什么样的体验:

对于柳比歇夫,任何时候都不能说他已“成为”怎样一个人。他永远正在“逐步成为”怎样一个人。他一直在探索,一直在变化,他重新考虑,不断提高对自己和对自己理想的要求。

时间统计法帮助了他,或者说是迫使了他。

他不期待别人的赞扬,他学会了自己对自己作出公正的评价。

时间统计法提供了客观的指标,能说明他的情况,他在一九六三年骄傲地记下了二千零六小时三十分钟的最高工作记录!平均每天五小时二十九分钟。

你是你自己最高的审判者;

你对自己的劳动估价会比任何人都严格,

你满意自己的劳动吗,渴求的艺术家?

当作者随心所欲支配自己的时间,他体验到了一种解放的幸福,这样的时光充满了光明和安宁。一天全部的时间都吸取着最重要和最本质的东西,如同绿叶的表层吸收着阳光一般。

考察柳比歇夫的时间统计法,作者似乎透过放大镜看到了时间,一分钟走进来了;一分钟紧接着一分钟绵绵不绝的流逝,但它不是毫无变化,对一切漠不关心地流逝,它关心人们是否重视它,它尽量延长自己,呈现出凝结块和空洞体结构有着某种含义,在作者眼前如果出现了思想的溪流,时间变的可以理解了?

只有一个人向自己提出崇高目标时,这个时间统计法才能成立,因为我在小说中已谈到,柳比歇夫利用时间的方法是与对待时间的道德态度不可分的。命运赋予我们的生活、时间是无价之宝,应当利用它来不仅给自己,而且给别人,给周围的人带来最大的利益。方法、利用时间的方法,都必须与生活的目标和意义、与道德品质协调一致。