说起健身 App，稍有了解的同学大概都会想到 Runtastic，这家移动健身领域首屈一指的 App 开发商，旗下的系列健身 App 多达 17 款，不过今天笔者要介绍的是该公司出品的跑步应用 Runtastic PRO，它在我近期日常步行和街跑锻炼的过程中，帮了我很大的忙。
初次使用 Runtastic PRO 会要求输入自己身体的基本情况，App 会根据你的运动量对你的健身计划加以建议，建议大家一并注册账号，除了可以同步健身状况外，还可以参与 Runtastic PRO 评分榜等社交项目。
每次运动开始前，Runtastic PRO 都需要你确认当前运动的类型，Runtastic PRO 内置的运动种类是我用过的同类健身 App 中最全面也是最细致的一个，对于数据分析和科学建议的帮助非常大。
Runtastic PRO 对日常运动的细节考虑比较周到。在街跑过程中，通常会因遇到红绿灯需要停下来，或是偶尔心血来潮半途去超市买点东西，很多健身 App 会把这些停滞的时间也加入跑步总时间当中，数据就会出现偏差，而 Runtastic PRO 会在 GPS 显示位置静止的情况下自动暂停，待继续移动后会自动恢复记录，这就让收集的运动数据更为真实准确。
之前我使用 Nike+ 时，若 GPS 信号不好，Nike+ 就会显示运动已结束，到家掏出手机才发现只统计了半程不到。而最近一周我试用 Runtastic PRO 发现，即使中途 GPS 信号中断，也并不会导致应用停止统计，而是会在 GPS 信号恢复之后自动继续记录，直到我手动确认运动结束才终止。
Runtastic PRO 的数据统计非常精准。在运动结束之后，你可以在应用中查看到关于时间、空间几乎所有的运动数据。除了一般 App 都有的耗时、距离等内容，Runtastic PRO 还会自动计算出平均配速、海拔升降等高阶数据。
Runtastic PRO 会按照周、月、年来统计全部运动量，并根据你的体质和锻炼目标进行分析和建议，到底是应该多进行短距联系还是应该多来点中长跑？看看图表就知道。
当然，要想得到最精确的数据统计，还可以考虑购入与 App 兼容的同厂心率带、计步器手环等等，那样得到的数据会更全面。Runtastic PRO 会在应用主界面上显示当前接入的可统计项目。
我之前尝试过多次类似 App，想让自己爱上跑步，但浅尝辄止的原因就是按圈跑步过于枯燥，好似拉磨的驴子一般。Runtastic PRO 内置的基于城市的跑步路线查询系统，只需按自己的需求筛选，就能找到从未体验过的路程，隔几天换一条路线，可以换一次心情。如果你发现了一个全新跑步路线的话，也可以分享上传给其他跑步爱好者。
如果想进行专业锻炼的话，Runtastic PRO 还提供了各种专业级的科学锻炼方案，其中不乏有奥运冠军这样牛 X 闪闪的人物，但不得不说 148 元的内购购买价格有点过高了，阻碍了大多普通健身者尝试的好奇心。
Runtastic PRO 相对免费版的一大「改进」是加入了更多的社交元素，提供了一套独有的积分榜和勋章体系，但这种形式对于笔者个人的吸引力并不大，我基本不会打开去查看。
作为一款正努力打开中国市场的 App 来说，Runtastic PRO 目前在国内只能使用「短信」分享，显得有点太不接地气了，希望开发商能尽快引入分享到微博、QQ、微信等国内社交平台的功能，这样会吸引到更多国内用户。
Runtastic PRO 目前售价 30 元，也是限时免费的常客。如果你仅仅是用来记录个人跑步和数据统计，那么免费版完全足够使用。不得不说，Runtastic PRO 确实是同类健身 App 中的佼佼者，如果你经常运动，或者打算要好好运动一下，不妨试试它。
此内容由惯性聚合(RSS阅读器)自动聚合整理，仅供阅读参考。 原文来自 — 版权归原作者所有。