起来时还有些雾，但很快又出太阳了。顺势坐在矮凳上晒背，好舒服，困意袭来，又上床睡了会儿。
继续读董竹君的自传，其实还是有很多财富积累的，具体如何营生也并未详细记载，一个人养四个女儿，直到开了锦江川菜馆，一切才走上正轨。战乱时去马尼拉躲了四年，因为注重穿著而被搭救，躲开轰炸，返回上海又经历波折，坐的船居然偷运的是日本战争高官，又因为会说日语获得坐船回大陆的机会，市井经验丰富，从东北顺利返回上海，又很难得地拍了一次全家福，后来就再也没有过了。
真的是很波折的一生，但也是遇到了很多机遇的一生，积累的很多有效经验，贯彻始终，思想上也未曾懈怠，一直实践着共产的宗旨。后面关于锦江川菜馆的记述就比较分散了，很忙碌，很多事情也不易记述，字里行间能猜出一些信息，文革时期还在半步桥监狱呆过…我在北京时还去半步桥的旧址附近转过。
十年浩劫的很多记述瘆人，语言上越简单直白，实际情况就越可怕，即便已是在解放后，真的急转直下，也是时代的波动，好坏难辨，中间也直接略过了很多年，感觉是身体欠佳，好在她一直很关注身体，每遇到大病重病都会停下来修养，这是个好习惯。
休息看会儿脱口秀，喜欢王小利！“这个世界是围绕着我转的，但我没有证据。” “她和自己是自己人。”
王大刀讲得有点抽象hh，不许在吃饭的时候跟我聊工作，李宇春说她也是，原来成都人是这样的！吃最重要，而且要讲究，分毫不能差，春春说最讨厌把莴笋片片最先放进火锅的人哈哈哈！
只是运动了四十分钟，今天屁股就有反应了，还挺疼，日常好像不会频繁用到臀肌？羽毛球毕竟常常要跨步，还挺吃体力的，只是现在发球还不太行，总是掉球……
最近好容易困啊，怎么睡都睡不爽的感觉。
发现现在完全不能趴着睡着了，会觉得身子很重，很难受，而且憋气，以前我是怎么适应这种睡姿的，好像都是在强迫自己睡觉，是种痛觉上瘾？现在只能仰卧或向右侧躺（吉祥卧），能非常安然地睡着。
准备下周让爸妈过来住住，也好久没见了。
发现电脑上都没建最近三天的日记页面，果然太忙……
好像很久都没有吃麦当劳和汉堡王了，从美食荒漠里出来就是这样吗？竟然会想起吃这些垃圾食品，对自己真狠。
晚上炒了在阳台种的小上海青，嫩绿嫩绿的，都有点反光，有种食物的美学感。味道也很浓郁，不易出水，就是路边菜摊有机食物的水准。
最近在想的事。似乎是因为人们的教育水平上来了，才把一切都加快了，很快各方都陷入了竞争和攀比的态势里。但这种趋势非常不好，应该慢慢来，找到慢一点的、不过度内卷的通道，慢慢出现分工，该快的快，该慢的慢。就像董竹君的一些习惯，明确原则，把不做的事讲清楚，生病的时候就要退下休息，而不是一直在前线，还有勤于思考。
快与慢，是需要时常切换的，若没有时间思考、休整，是很难有突破和破局的。这是利基市场的生存哲学。
感觉到古文、诗作所留下的，是古人对世界的意识，只有这样才能重新理解古人。词语的使用，和在诗词中的组合，都充满了古人对世界的认知与感受，像极了《我读老子》里对所有字词的重新理解释义（找回老子时代的词语的原意），只有这样，才能更接近诗人的原意。
诗歌除了字义之外，还有形义，景义，要从基本的意思，再推及到隐去的意思里。
又买了作者的其他几本《我读》系列。
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本文标题：入蜀记 day112 勿自伤、快与慢
文章作者：arlmy
发布时间：2025-09-13
最后更新：2026-04-04
原始链接：https://z.arlmy.me/posts/BBBPandINSW/INSW-relax/INSW_112/
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