用了将近 10 年的 s4 ，以旧换新抵了 200 ，配合国补 1750 拿下，感觉还不错。
看到有些朋友说这玩意没用，我觉得是因人而异。

我现在就是刚需 apple watch ，先不说自己一身病确实需要监控一些健康数据了。
我楼上每天早上 7 点起来，动静太大经常吵醒我，所以我现在养成了一个习惯就是每天早上 6 点左右会自己醒来一次，起来上个厕所回来戴上海绵耳塞继续睡到 8 点。
由于戴上了海绵耳塞，所以我只能依靠手表闹钟的震动叫醒我。
然后就是早上出门上班，是走过去的，3.5 公里的步行距离，不远不近刚刚好，手表开个户外步行运动模式，可以再监控一些数据。
再然后就是中午午休，午休时间极为宝贵，想要高质量睡眠，也需要戴上海绵耳塞，戴了海绵耳塞那自然也就需要手表的震动闹钟来叫醒自己。之前有一次没戴手表，一觉醒来，办公室的灯全都已经亮起来，身边的同事早都已经进入状态在干活了还是挺尴尬的。
最后就是，我本来就是苹果全家桶用户，平时对着电脑干活的时候，手机来一条消息，如果拿起来手机去看，比较容易分心中断代码思路，这时候转一下手腕看看手表就知道是什么消息，这样对大脑思路的侵扰是比较小的。