当使用 Mac 自带的录屏工具录制后默认是 mov 格式的视频，体积也是比较大的，大家平时是通过什么方式压缩的，如果使用 FFmpeg 的话大家是使用 GUI 工具居多？还是使用终端命令的方式进行压缩转化。 我目前是每次使用 FFmpeg 命令或者使用第三方的剪辑软件进行转化，不过对 FFmpeg 命令不是很熟，每次都是现查，大家可以分享一下自己的方式。