大部分人在上下班路上做得最多的事就是看手机。盯着手机屏幕的时间久了很影响视力，而且往往会养成走着路也在看手机的习惯，很危险。我最近几个月在上下班和出差的路上都在听 Audible 上的有声书，这是个能把路上的时间利用起来吸收有益的信息，又不用老看着屏幕的方式。

Audible 是 Amazon 旗下的公司，所以它的移动应用里可以听 Kindle 电子书的有声版，此外有一个专门为听者设计的 the Great Courses 系列是非常值得推荐的。这是请一些全球知名的学者录制的各个领域的系列讲座，每个讲座一般有几十集，大约半小时一集。以下是我过去这段时间听的几个：

The Fall and Rise of China: 主讲人是 UCLA 的 Richard Baum 教授。他因为年轻时看了 Edgar Snow 写的 Red Star Over China 而对中国近现代史发生强烈的兴趣，此后他的博士论文和整个学术生涯都在研究中国。比较有意思的是他的博士论文及之后的很多学术成果都建立在他从台湾偷出去的国民党间谍从大陆获取的绝密档案上。除了开头简要介绍中国古代史外，主要内容覆盖了从鸦片战争前到 2009 年这两百年。他在文革结束后到了中国约五十次，待了相当长的时间，中文很好，和毛泽东之后的历任中国领导人都会见过，近距离见证了很多历史时刻。希拉里在竞选总统时请他做中国问题顾问，不过他因为不认同希拉里处理中国问题的方式很快辞职了。他作为一个有很高声誉的学者对历史的叙述可以说是很客观的，对于只学过中国教科书版本历史的人来说听一听他的讲座是很有价值的。

How to Listen to and Understand Great Music: 这个讲座介绍了从古希腊和罗马到现代的整个西方音乐史，包括每个时代一些有代表性的作曲家和作品，重点是巴洛克及之后我们现在所理解的西方器乐发展起来的这段时间。我听这个讲座主要和个人兴趣有关，所以不一定每个人都会喜欢。因为前一段时间正好看了讲绘画和建筑史的 The Story of Art，很容易和每个时代音乐上的变化对应上，对于欧洲社会的变迁会有更全面的了解。

Redefining Reality: The Intellectual Implications of Modern Science：这个讲座也可以看作是讲历史的，讲的是近现代的科学史，数学、相对论、量子力学、天文学、生物、医学、心理学、社会学、经济学等等各方面的重要成果都覆盖到了。是个全面了解近代科学各个领域发展的好方式。