很多年前就听说勃朗峰周边有一条多日徒步线路，从霞慕尼出发，环绕勃朗峰徒步一整圈最后回到霞慕尼。但是由于很难请到这么长时间的假期，所以一直没能如愿。甚至四年前的时候还去到过霞慕尼，但是那时候只是把它作为一个景点，简单去了下南针峰从山顶观看勃朗峰。那时甚至都霞慕尼这个地方大头来头，也没来得及在当地住一晚细细品味它的户外氛围。
今年十月，终于得愿完成了这条此生必去的徒步线路。出于安全和方便的考虑，我在网上订了一个包含了住宿餐食和山地向导的国人徒步团，基本把除了走路之外的麻烦事都帮我解决了，每天就是到点徒步，到站睡觉。唯一的遗憾是，这次走的是所谓的精华路线而非完整路线，大概只覆盖了完整线路的一半左右。希望未来有一天可以以个人的形式重新完整走一次这条线路。
在 2024 年前半年的时间里，颈椎病让我的身体状态特别糟糕，别说徒步，感觉长时间的伏案工作都已经很成问题。所以我上半年的大部分业余时间都花在了锻炼身体和用各种手段治疗颈椎病上。这也让我的身体素质得以迅速提升，刚好在九月已经恢复到几年前的水平。
由于长期居住在新加坡，所以很难找到一些较大强度的多日运动能够来测试我的身体状态，这次，我也是拿 TMB 来为我半年的身体训练做一次压力测试。说实话，在去之前，我是做好了不行就撤退的准备。所幸的是，我不仅没有撤退，甚至走的还算是在队伍的前列，这可能是整趟旅程最让我高兴的事情。
十月 TMB 的气温大概在 5 度到 20 度左右，我最后真正用到的装备有：
其中，Patagonia 的 Boulder Fork Rain Jacket 配合 Hanchor MARL X 防雨背包，绝对是提升我整段徒步旅程体验最大的装备。在风雨雪交加的情况下，我没有一次用到雨衣和背包防雨罩。在降水量最大的一天，也只是导致了我中间层羽绒个别地方略微湿润，背包里非常潮湿，但是都没有明显进水的迹象。考虑到我非常讨厌行动受限的感觉，这两款装备的互相配合基本能让我在中等程度降雨量的情况下，都维持自由行走的状态。
另外就是我贴身层全部使用了美丽奴羊毛，让我全程绝大部分时候都没有过出汗粘身的感觉，衣服也没有任何异味。如果不是装备带了太多冗余量，否则其实完全可以一套走完全程，不需要更换。
Black Diamond 的碳纤维登山杖也是我非常喜欢的装备，在下坡路能够足够信赖杖给我的支撑性，重量足够轻以至于有人杖合一的感觉。
从 Le Tour 到 Argentière 最后返回到 Le Tour。
第一天是我觉得全程最难的一天，爬升强度非常大，而且前半程还下着雨。但是后半程的景色相当壮丽。最后还看到了野生的羚羊。
从 Le Tour 到 Trient 再坐车到 La Fouly。
第二天从法国走到了瑞士。这一天基本看不到什么景色，全身都下着雨，在山顶又刮着狂风。因为路程过于无聊，所以我全程都在尝试不同的徒步方法，甚至尝试了一小段越野跑。
从 La Fouly 到 Arp Nouva 再坐车到 Courmayeur。
从瑞士走到了意大利。一出了瑞士，就结束了阴雨绵绵的天气，翻越垭口穿过云雾迎面而来的是著名的大乔格拉斯峰，以及远处不断随着海拔变化而变化的高山植被。相当震撼。
从 Mont de La Saxe 回到 Courmayeur 。
这一天属于散步级别的休闲徒步。回到前一天坐车离开的地点附近，在高山植被中穿梭。
从 La Visaille 到 Les Chapieux，再坐车到 Bourg St. Maurice。
从意大利重新回到了法国。这一天的徒步环境相当恶劣，但也是景色最多变和壮观的一天，甚至都不像是在地球上能见到的场景。
从 Bourg St. Maurice 坐车到 Les Contamines 徒步走到霞慕尼旁边的 Les Houches 小镇。
由于天气原因，这一天从原本应该是徒步难度最大的一天，因为修改了路线，反倒成了最简单的一天。
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