大家的光感运动手表心率显示准吗？
saleacy
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2025-11-16
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via 跑步
跑有氧，我夏天 8 分配就可以维持 150 左右的有氧心率，但是现在冬天 7 分配左右的心率在 130 左右，再加速感觉就要缺氧了，脑袋瓜涂清凉油的那种感觉，而且脚疼，是天气冻得还是手表光感不准，我自己身体 7 分配的时候感觉没有夏天吸气呼气频繁。拿不准。
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