其实手机是不是不用戒断，只是没有替代品
手机的特性，或者说短视频：
1 、对比付费型娱乐，没有任何费用
2 、对比技能型娱乐，隔几分钟就找到“有趣”的事物，频繁让人感到“快乐”
3 、对比运动型娱乐，不需要任何体力付出，不会让身体感受累，或者体力耗尽无法继续
除了手机，有符合以上条件的娱乐方式吗？