标题中的「选耳机还是音箱」是为了方便搜索，其实是个伪命题。因为耳机可以说是必备的，不存在选不选。只是说，如果稍微追求一点音质，应该优先把钱花在哪类设备上面？
先说几种一锤定音的，音质之外的因素：
耳机戴着不舒服。
一直听说音箱吊打耳机，想体验一下。
笔记本电脑与显示器自带的喇叭音质太差
有一部分是真的垃圾。有声书都是全损音质，不如手机扬声器。
比如我的副屏「飞利浦 241P8QPJEB 」，喇叭 2W * 2 。全损音质，听起来别说享受，完全是折磨。低音听不到，高音刺耳，人声模糊。
有 3.5mm 输出口，与耳机接主板相比，没听出区别。
追求真实的声音，还是好听的声音？
作品不一定是现实世界的原声：
音乐会进行后期处理，不是直接用人和乐器的原声。
电影、游戏中的枪声普遍不是真实枪声；骨折声是芹菜声。
但是，如果一个人从未直接听过鼓声，却评价音箱「下潜不行」，好像也挺荒谬的。
头中效应：耳机的声音，是在脑袋中间的；左右声道一切换，就感觉声音穿过了大脑。所以用来听 ASMR 很爽。
音箱：听音乐的感受是乐队在面前表演，主唱在中间，乐器在两边。
《 HiFi 中的声场由哪些因素决定？该如何选购器材能获得更好的声场？ 》鬼斧神工 119
音箱能让身体震动
这是很多人支持音箱的理由。
我身体健康，我不喜欢这种震动。这种震动可能会有害健康。
对于不健康的人，比如心脏有问题的，更是无法接受。
底噪
如果你没用过有底噪的耳机，这一项是尤其要注意的。
有源音箱都有底噪。底噪有大小之分。底噪类似白噪音，而「嗡嗡」「嗞嗞」声是电磁干扰。音箱开机不接音频输入，听到的就是底噪。
你能否接受音箱的底噪，受到底噪声压级、听者主观想法、听音距离、背景噪声等多因素决定。
简单说，就是得实际听了才知道。
《 高音头底噪之谜 》叉烧网
前端（前级）设备引入的噪音、杂音
比如：接显示器的音频，（百灵达）副音箱有鸣叫声。类似于耳鸣，响度不大，频率高，一直持续。换了 3 条音频线没区别。
地环路（接地回路）+电磁干扰导致的噪音
电脑通过 3.5 mm 转 RCA 连接音箱，PS5 Pro 通过 HDMI 连接显示器，显示器通过 3.5 mm 公对公连接音箱；电脑、显示器与中间的音箱组成了接地回路；会由于市电而产生噪音。地环路还形成了天线，可以接收鼠标、键盘的 2.4G 信号，发出嗞啦的电流声；移动鼠标，噪音会跟着变化。详细讲解：《 如果还不知道地线环路，那么你离噪声不远了！ 》。
解决办法
「音频隔离器」，原理是变压器。
屏蔽音频线、磁环，试了，没用。
跟 3.5 mm 公对公线有关：「百灵达 TRUTH 3.5 」标配的线，不会有嗞啦的电流声，不会受鼠标 2.4 G 信号影响；反而是专门买的 发烧级镀银款 噪音很大。可能有屏蔽层反而噪音大。
显卡高负载的时候，就又不一样的了，「百灵达」标配的线也会有嗞啦的电流声。不过我个人很少有显卡高负载同时玩 PS5 的场景。
如果只有耳机，没有音箱，声场是耳机无法还原的，听感是明显不一样的。
据说，店里的声学装修对音箱的加成很大。
如果自己家里不准备做声学装修，那还是在家试听吧。
这部分请移步 GitHub：
https://github.com/windwq/blog/blob/main/200/205/205.md
一共体验了 15 款音箱：
纽曼 V1
漫步者 R101V
漫步者 MR4
漫步者 MR3BT
漫步者 MR4BT
漫步者 MR5BT
惠威 D100
漫步者 S880 MKII
MIDIPLUS MI3 II
美奇 Mackie （ RunningMan 美技） CR 4.5 Gen3
M-Audio BX4 BT
百灵达 Behringer TRUTH 3.5
百灵达 Behringer TRUTH 4.5
普瑞声纳 PreSonus Eris 3.5 二代
普瑞声纳 PreSonus Eris 4.5 BT 二代
1000 CNY 以内，要追求细节、通透，音箱不如同价位的耳机。
2.0 音箱，哪怕售价 100 块的，也能感受到与耳机完全不同的声场。
即使是不去现场听音乐，也不怎么去电影院的人，用音箱也会有崭新的体验：
大部分的条形音箱都是不如传统 2.0 的。发声单元大小限制，左右声道也不能离很远。
比音质的话，一千块的音箱（ S880MKII ）比不过（减价减量后） 400 块的耳机（创新 Aurvana Air ）。耳机的还原度明显更好。
如果把音频体验与视频体验同等对待，那么一万元买音箱与一万元买显卡相比，也不算很发烧。
到显示器 3.5mm 输出的瓶颈了吗？没太感觉出来。可能是因为集成声卡也不比显示器的 DAC 强多少。
（ DP 1.4 和 HDMI 2.1 都是这些格式）
查看音箱参数（频响曲线、指向性）：
https://www.spinorama.org
音箱自带的蓝牙，可能不如单买的适配器
PreSonus Eris 3.5 只多一个蓝牙贵了 260 块钱，也太坑了；大部分监听音箱只支持 SBC 编码。而 100 出头的「蓝牙音频适配器」就可以支持 LDAC 、同时连 2 个设备；延迟估计也不会比原装的差多少。
音箱支架
落地架优于桌面架，因为是独立的，不依赖桌子的高度、位置。
音箱专用的贵，可以用其他的代替。比如「花盆架」，90cm 高 24cm 长宽的花盆架 30 元一个（感谢 B 站 @AAA 手绘板批发 ）。多层置物架下面还能放东西。 评论区的集思广益 。
闲鱼有假货
价格是淘宝、京东的 50%~80%。
关键词：欧版、外观与国行不同、一次性封装、不退不换、质保半年
外观是跟国行确实不一样。这些「鱼小铺」也不是新号，有成百上千的好评。
379 元假货当场翻车
注意音量
音箱开大音量一样会造成听力损失。
注意室友、邻居。
2026-04-13 第一版
2026-03-27 开始写、试听
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