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年轻人千万不要每天熬夜或者晚睡。不管多年轻。 如果有老板或者股东带头熬夜加班，这样的公司一定要远离，因为他对自己都不好。怎么会对你好。 有的可以省，吃饭和睡觉这两样千万不能省，不管加班费给多少钱。 还有一定要找个好看的女朋友，丑的取了以后真的会后悔。 别问为什么。
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1 root71370 3 月 25 日 via Android 3
为什么 |
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2 passive 3 月 25 日 via Android没有冒犯的意思。中文里“别问什么”我自动理解成“ask me how I know” |
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3 bitmin 3 月 25 日你嫌女朋友丑，可以分手再找几个 |
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4 KavinKily 3 月 25 日不讲什么大道理，对于普通人来说我觉得是这个三点吧 |
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5 majianglin 3 月 25 日找丑的是因为自己矮笨穷挫，否则有漂亮的你为什么不找啊 |
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7 tty0 3 月 25 日 via Android后续：一定要找个喜欢自己的，而不是自己喜欢的。（狗头 |
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8 kulove 3 月 25 日 via Android现在这个环境没得选 你不卷有的是人卷 |
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9 leena 3 月 25 日 via iPhone熬夜不能跑步，跑步跑的多不代表你身体好 |
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11 leaveeel 3 月 25 日@KavinKily 年纪大了足球篮球就算了，对抗性的容易受伤，不像年轻好恢复也影响工作。跑步伤膝盖不能频繁。倒是游泳是最“轻松”的运动，既不会对膝盖肌肉造成损伤，熟练了划划水不费力也满足了得去运动了的心理，想练的话不同姿势也能练几乎全身肌肉，感觉是最适合三十多的。 |
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12 77158158 3 月 25 日就是剧烈跑步之后，心率过快，直接 G 了，如果就打打高尔夫怎么的。他打几万年，也不会心源性猝死。 |
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15 Nilus 3 月 25 日@KavinKily #14 其实也还好，游泳馆的话年卡 2000-3000 元，健身房的话就更便宜，大概在 1500 左右/年；通常来说游泳馆的池子大一点，环境好一些，健身房相对比较小，不过好在有健身器材。 |
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16 c5CctNIhsD0KKs45 3 月 25 日最大的教训就是有病要及时去医治，其次就是欲望不要无限扩大，按理说张雪峰已经完成了人生逆袭，哪怕现在躺吃等死他的后代都可以享福，虽然这样说可能不太好，但是他的死真的不值得同情，刚开始我也很惋惜，但是中午的时候去翻了翻相关帖子，发现几年前就查出心脏有问题了，并且是可以治疗的，压根就不是绝症，看到这个，我现在一点都不觉得可怜和值得同情了，拖着有问题的心脏，继续赚钱我也就不说啥了，为了家庭可以理解，但是还要跑马拉松，我只能说这种真的就是活脱脱反面教材。 |
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17 CaptainD 3 月 25 日我感受到最大的教训是自己不了解的领域不要盲目自信 看了一个视频切片，有网友提醒他，嘴唇发紫可能是心脏不好，他回答“你跑步跑不过我”言外之意他这么能跑咋可能心脏有问题。。。 |
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18 Hyschtaxjh 3 月 25 日 via iPhone有氧運動都要帶手錶監測心律 維持在 Z2 有氧區間 |
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19 Rehtt 3 月 25 日 via Android千万不要长期给身体高负荷，感觉累就休息。之前就有几个加完班猝死在健身房的 |
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20 smlcgx 3 月 25 日 via iPhone放心吧，等这阵过去了，别的帖子又能冒出来： 不用劝，什么认知有什么选择，什么选择带来什么结局 |
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23 redbeetle 3 月 25 日 1
卷只适用于做题，进入社会后一定要牢记：富在术数，不在劳身。 |
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24 majiajia 3 月 27 日张雪峰老师：你娶的丑媳妇怪我咯 |
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