@clemente
哼哼小曲时的身体黑科技
1.抑制“压力激素”皮质醇
2.物理激活迷走神经，强行将自主神经系统从“战斗或逃跑”的紧绷状态，使心率和血压自然平缓。
3.释放快乐激素：伴随节奏的哼唱会促使大脑分泌内啡肽（天然止痛与镇静剂
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