你就说说你坚持了多久吧？背了就忘很正常啊，咱们没语言环境，难度就是大。但你坚持了多久呢？忘了就继续背啊，人脑子的训练也是靠堆量，量多了、质量高了才能升级。

遇到好多次都记不住的单词，我的方法是这样：

1 、看下词源。就像中文有偏旁部首一样，单词其实也有词根词缀。但记词根词缀这个方法对我来说不适合用来直接背词，因为有些稀奇古怪的词源解释感觉在硬扯关系，只适合在我记不住的时候看一眼，加强理解和拆词。

2 、看下英英释义。只记单词对应的中文意思，是很难记清楚的，因为有些词的中文意思是结合某些语境才有的翻译意思，光记意思不记语境，根本记不牢。我会看牛津字典和柯林斯字典对比着看英英释义。

3 、看下例句。看多几个例句，找一两个最接近你平时会遇到的语境，把那句例句也记下来，有机会就用上（比如脑内模拟对话，脑内自言自语）。

4 、看是不是牛津重点词汇。如果不是，我会认为不那么常用，记不住就记不住呗，多忘几次就记住了。但如果是牛津重点词汇，那怎么着也要想办法记住，复习频率拉高，不要那么快点已掌握。

我自认为英语不怎么样，也就大学过了六级。以前在外企上班，老外同事说我英语不错（主要是身边人太菜衬托的）。后来在私企上班很久没用也生疏了，语言这玩意就是用进废退。为了看英语原文的论文、无障碍看点英文文章，前年开始了记单词任务。

现在的我不觉得单词难记，只觉得短语和词组、同近义词区别这些有些难，但重复次数多了，也就记住了一些。上学的时候觉得语法无用，现在看文章多了才知道，要想提高阅读效率只能把语法吃透。语法不好本质上是语文不好。

兄弟，慢慢学吧。没事就学语言，健脑，挺好的。