不同行业得分着说：

移动互联网：荒漠，一般程序员不建议回来，经理水平（全栈 Solo+沟通能力）可以回来，但是没啥上升空间。
嵌入式（主要是底层 C ）：支柱，一般程序员也能拿到上面经理的薪资，也有上升空间，这种想回来不用太犹豫。
人工智能（自动驾驶相关）：花瓶，职位少待遇比上面的都高，弄各种创新项目但是基本没落地的可能，外面混不下去的可以考虑。
外包：鸡肋，对日外包和政府项目，建议直接去沈阳，反正没多远，那边还有东软。
C#：比较少所以提一下，长春最大的软件出口公司叫径点，跟微软做.net ，往年还行，今年受疫情影响比较严重。