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我的解决方案是，能不用国内产品就不用。

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把浏览器的 webrtc 功能关了就行，手机版的没办法

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共产主义算法？

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楼主 iPhone 还是国产安卓？

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安装 webrtc-control 的浏览器插件。
注意：这会导致看视频的体验骤降。

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adguardhome 拦截

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抓链接写防火墙。

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用第三方 app 替代，bilimiao

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B 站最近真的好卡好卡， 视频缓存特别慢，看着看着就要缓冲， 已经严重影响使用了。 我翻墙去看油管都不会卡。 我感觉不是我的原因。

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我看也是也不是一天两天了把用户架在火炉上面烤

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没办法单独禁用上传 root 的话或许可以

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我记得以前比较关注这些应用上传的情况时，发现电视上的腾讯视频在观看视频的时候，会一直存在上传速度，我也知道这应该就是 PCDN 了，我当时尝试限制电视的上传速度到很低（比如几十 KB/s ），结果发现腾讯视频的播放速度（也就是下载速度）也会变得很低很卡，不是很懂这是为啥（难道说是腾讯视频做了上传速度检测？），后来也没去管了。。。

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@Xc1Ym iphone. 反正是把我恶心麻了, 上传比下载还快, 主要是发热严重和耗电快, 看其他直播平台,比如虎牙这些都没那么夸张

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@XIU2 电视上基本没用国内的这些玩意,都是第三方,或者油管之类, 不多存在这个,
手机上是受不了的,电脑上也无所谓,
我苹果手机看个 bilibilli, 那上传速度传疯了, 发热严重 耗电也严重,这是接受不了的.
太恶心了