在山姆超市看到有保健品的补剂，维生素胶囊，就思考日常的生活是不是得补充点，身体真的会不感觉不一样？就去grok和gemini了解保健品的作用（下面贴图），感觉被ai营销了，就打住，开始问该如何健康的工作，生活。给出了自己的想法后，ai会迎合我的观点，特此在L站发贴，讨论保健品是不是真的有那么大作用，我们的日常生活，是自然点好：接受身体的乏力，困，没精神，然后好好休息。还是被裹挟住好：如：每天固定喝一杯咖啡，吃保健品，或者去健身房等… ，是不是还有一种潜在的自我心灵鸡汤，有时候自己喝星巴克会感觉：哎！这种感觉不错呦，去健身房会感觉自己身体充满了力量，后面几天没精力，开始哐哐的炫保健品来维持，有点像硅谷哪些每天吃着各种保健品才觉得立住了今天伪精致的人设。我的态度是顺应身体规律，困了就休息会，没精力就别搞健身，累了就早点回家睡觉。