Char (Char Aznable)
2026 年6 月 16 日 12:04 1
右膝盖年轻的时候一直有伤病，现在 30+了，老是感觉膝盖隐隐发酸，特别是蹲坑蹲久了之后，膝盖里跟垫了铁片一样 这种劳损有什么养护方法吗 之前刷抖音看到什么上厕痛是啥毛病 下侧痛是啥毛病 外侧痛是啥毛病 我全都痛
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