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我用 AI 写代码,但终端管理反而成了累赘——于是我做了 codux - V2EX [调研] 各位在公司都用什么 ide 和 agent 写代码? 老运维 share 一个运维平台 新电脑 brew install node 之后,一个小设置可以提升对供应链投毒的防御 - V2EX GLM-Coding 调用持续报错: z.ai 的 Lite 套餐几乎无法使用,官方 Pro/Max 是否稳定? - V2EX 上海漕河泾内推,本组有 2 个 hc,一个后端,一个前端,预算都是 20k 左右,不打卡,氛围好 如果 V2EX 上有一组不永久保存聊天记录(比如只保存 7 天或者 24 小时)的聊天室,那么会开启哪些有用或者有趣的可能? - V2EX gemini cli 貌似挂了,一直返回 403 - V2EX 第一次在自媒体上赚到钱 收集了最近在使用的低价 GPT, Gemini,邮箱等 AI 会员的小店合集 讨论个大实话:现在企业还在说 AI 编程提效 20%, 30%的,真的太落后,没用懂 AI。因为包括很多前沿公司,已经狂奔到提效 200%-500%的情况 [招聘][远程][币安] 前端/后端/QA/iOS/Android 至少 3 年以上经验 目前有大量 HC 欢迎投递 Chatgpt Pro 用量用不完的可以开这些设置 面试的时候好像遇到钓鱼了,给各位避个坑 cursor 年续费 22 号到期, 自动续费是否还是老的计次套餐呢 - V2EX 被两件破事毁掉的一下午,琐碎的内耗消磨人的精力 使用 Planet 存储 Codex 的会话或者重要信息 - V2EX 如果业务部门领导不要你开发功能,而是要求你教会它用 claude code 开发功能,你会怎么做? 分享一个 MacOS 接绿联 CM818 USB 转 DP 转接器使用感受 - V2EX 我的 HR 朋友 10 年老 Java ,非全大专,大家帮忙看看简历 开源了一个 AI 口语练习工具,音素级发音评分,完全免费可自部署 V2EX 上有哪些你觉得很有趣、印象深刻的妹纸? 字节为啥不出个国内版 Vercel? 有在大马的朋友吗? 问个运营商问题 你们在有领导的公司大群发过的最大胆的消息是什么 公司裁员,目前没有工作。想试试摆摊,做一个移动鲜啤打酒车 我的硬盘 Memblaze Pblaze 5 Linux 下不识别,给 Linux 内核提交了补丁, AI 说有望被合并 - V2EX 只有我一个人觉得 codex 不好用? 做了个 AI + 真人专家监督的广告投放平台 Auxora, 7 个品牌跑出 6x ROAS 如何走出至亲的离世 Claude Web 端貌似 claude-opus-4-7 偷偷上了? 现在 Apple 开发者帳號應該是用哪个地区会更好? - V2EX 用回测筛选因子的一点经验分享 给女儿 vibe 了一个故事类的 app,做完发现,这类应用似乎上线难度极大? - V2EX 手机格式化 bitget 钱包没了,里面开通的银行卡还有机会拿到吗 - V2EX [送码] TransVoice - 我的第一款 App 上架啦!实时转写+翻译+字幕,会议听课好助手! PictureHub 高清摄影作品的画廊 Planet 的第一个使用 macOS 26 SDK 构建的 Insider 版本 20260416-1 - V2EX 成都二手房是不是在涨价,有点坐不住了 - V2EX claude 生态(skill mcp plugin)等 Studio Display XDR VESA 适配器脱落 有在用印度区 applestore 的大哥嘛,请教一下礼品卡去哪里买呢 - V2EX 我好像知道京东家政爆火的原因了 - V2EX 薅了公司的 a 家 api key,用机场 ip 做代理容易被封吗 如何在初期就识别 HR 在刷 KPI,没打算招你? [分享]精心打造一个 AI 编程知识库(算法/设计模式/提示词/Skills),助力程序员转型 港版 iPhone 在国内支持联通 5GA 吗?在广东用 想办港卡 AI 对 it 行业影响太大了 我做了个把照片变成 iOS 小组件贴纸的 App ChatGPT Pro 5x 套餐 量真的很足! I have found a method to directly generate advertising video materials using scripts 在小城市开个店,给人写软件,有前途吗 chrome 最新的 147 版直接卡爆炸了 - V2EX 为什么厂家不在 skill/mcp 这类的工具中塞广告呢?这样不是可以大赚嘛? minimax 真是脸都不要了,工作日下午 14:00 定时开启 529,脸都不要了。训练模型居然占用用户使用时间 外资非核心部门 vs 另一家外资的核心部门,该跳吗? iTad 标签 扩展 加小动作 ? - V2EX 去年 H200 能买,不让买是代替快出来了? - V2EX AI 赛事通 - 2026 年 4 月中国区新增 AI 竞赛和黑客松汇总 - V2EX V2EX › 登录 现在安卓开发都在做啥 - V2EX 浏览器插件 沉浸式翻译 是不支持自定义模型了吗? - V2EX Codex 里的 GPT5.4 也能降智?上午让它改两个问题,改了一个小时了, plus 额度用了一半了还是没改好,和前几天用的体感完全不一样。要它改的问题也不复杂。服了。 目前有使用 claude code 的收到人脸认证的吗 - V2EX 分享一个自己做的 Nginx 管理工具,实时请求动态预览!(无奈市面上实在找不到好用的,自己撸了个) - V2EX claude code 崩了么? 今天在反重力上用 claude 一点都不丝滑,有同样的感受吗? opencode 消息周知插件 今天 claude opus 和前两天比,质的飞跃 - V2EX 999 包月价? - V2EX 一个版本, 50 项更新:我们几乎重做了整个播放页 本地大模型多大显存够用? GOGDNS 一款简易的私人 DNS 服务器 - V2EX API key (GLM) 怎么使用 claude code desktop ? Claude 这样订阅有问题吗 - V2EX 帮我爸找回了一篇赛博兰亭集序 求推荐稳定、高性价比使用 Claude Opus 4.6 的渠道/平台 搞个云端 claude code 防止 封号 - V2EX 用 Claude 要实名了,内地用户怎么办? OpenAI Plus 和 Team 都缩水了吗 海外 Android 手机有什么好用的国内第三方应用市场推荐吗 - V2EX 把电脑伪装成电视,用 DLNA 投屏拿到视频号直播流地址 - V2EX claude 认证莫慌 北京互联网法院有什么攻略么?起诉北京智谱华章科技股份有限公司退款可行么? - V2EX Claude 开始引入身份验证 求 vscode 做笔记软件的插件推荐 - V2EX 讯飞星辰的 Coding Plan 如何? Anthropic 宣布在 Claude 平台推行身份验证机制 科普一下低价 gpt 是怎么来的 有没有长期关注 Claude 的朋友,我建了一个 Channel 自动抓取 Claude Team 的推文 啃了那篇 54 页的 Agent Harness 综述, 给大伙讲个省流版 现在那家的 coding plan 还能买到 是不是最近会有什么更聪明的大模型要发布了呀? 用多了 AI 后,有没有觉得 AI 生成的文章有很强的既视感? 如何 实践 Harness 工程? 今日份 GPT 5.4 笑话 如何建一个自己的号池,让 cursor 真正实现 token 自由 写了三个月 Agent Harness,我终于敢让 Claude Code 全自动写代码了
鼻炎有什么你亲身体验过好用的工具或治疗方案吗? - V2EX
might1 · 2026-04-07 · via V2EX

这是一个创建于 68 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

印象中有一次感冒长期未治愈,后面经常堵去看医生就说我是过敏性鼻炎。 十几年后偶然看到文章加上问 AI ,发现自己其实是血管运动性鼻炎。 不知道是环境的原因,还是遗传的原因,自己的小孩好像也有点鼻炎了。 不论什么鼻炎,几乎没法完全治愈了,目前了解到比较好的治疗方案就是生理盐水洗鼻子。但是坚持洗鼻子太难了,准备工作一堆,洗完后也要冲洗晾晒工具。自己坚持了几个月确实有缓解,后面没有坚持下去。 我就想问问有没有 v 友有什么好用的洗鼻子工具,或者能长期坚持下来更好的方案,自己亲身体验过的,当然也乐见大家分享缓解鼻塞、流鼻涕流清涕的好办法。

  • 鼻炎
  • 洗鼻
  • 缓解

    65 条回复    2026-04-09 13:41:57 +08:00

    1up

    1

    1up      4 月 7 日 via iPhone

    没有

    tyro820

    2

    tyro820      4 月 7 日

    暂时无解,只能原理过敏原,或者吃点药能缓解一下

    kristofer

    3

    kristofer      4 月 7 日   ❤️ 1

    1. 布地奈德鼻喷雾剂 过敏季提前 2 周喷。
    2. 锻炼身体,早睡。

    hutng

    4

    hutng      4 月 7 日

    北方地区,每年 7-10 月比较明显,平时还好。
    去年用的内舒拿,管用,每天左右各喷一次。这几个月大多数时候都管用,但是个别几天花粉爆表,也还是打喷嚏、鼻塞。狗东有卖,直接买就行。
    我这个应该是季节性的花粉过敏。
    我的情况不算严重,基本不影响睡眠,周围一些严重的人跑去海南,去了海南就啥事没有。
    个人情况,供参考。

    Auston

    5

    Auston      4 月 7 日

    早睡,别熬夜,多吃复合维生素,增强抵抗力

    p4d9k

    6

    p4d9k      4 月 7 日 via iPhone

    内舒拿
    辅舒良
    文适
    选择一个鼻用激素

    zachary99

    8

    zachary99      4 月 7 日 via Android

    避免接触过敏原,增强免疫力。我是尘螨过敏,因为父母都很懒,从小家里卫生就很差,严重的时候都快哮喘,工作以后我比较注重卫生,再加上跑步增强免疫力,鼻炎已经没什么影响了。但是一回我爸妈家就狂打喷嚏和发热

    HolaPz

    9

    HolaPz      4 月 7 日

    洗鼻子 + 运动 亲测有效

    sakujo

    10

    sakujo      4 月 7 日

    长期的方案肯定是适当运动早睡提高免疫力甚至直接搬家

    短期的过渡方案就是在过敏季来临之前,口服+鼻喷+眼药水,这三个缺一不可,在有症状之前就要用上,不要偷懒。一旦让过敏症状起来治愈就很耗时切漫长难受不见效,所以重点就是早早预防!

    goophy

    11

    goophy      4 月 7 日

    游泳!去年年底开始游泳,至少到目前效果显著,换季,春天鼻涕比以往少很多

    wlbft123

    12

    wlbft123      4 月 7 日

    1.是不是有可能是环境问题呢,比如家里很多杂物不通风。
    2.推荐你试试粉尘滴螨剂,牌子是畅迪的,我之前去医院看过,医生就让我吃这个,他是滴在舌头下面含着的。我滴了几个月就基本没有鼻炎了

    daben1990

    14

    daben1990      4 月 7 日

    我做了手术,鼻中隔偏曲的矫正+鼻息肉的切除,症状就是一到花粉季就打喷嚏,然后隔断时间就发烧头疼,后来鼻息肉都能照镜子看到了,切出来好多,现在坚持一周洗一次鼻子,鼻子顺畅无比。

    codingAlex

    15

    codingAlex      4 月 7 日

    去南方地区生活,在东南沿海读研三年,鼻炎和咽炎都自动治愈了

    aklllw

    16

    aklllw      4 月 8 日

    南方,医生开的糠酸莫米松鼻喷雾剂。
    对我来说是神一般的药剂,之前一直以为是身体虚弱,经常打喷嚏。
    坚持运动好像也没啥改变,喷了这个喷雾一次管一周,我放电脑桌旁边想起来就喷一下,现在都差点忘记自己有鼻炎这回事了

    上面的话只是讲讲故事,不是宣传药效
    建议去医院看看,我这也是医生开的

    unusualcat

    20

    unusualcat      4 月 8 日 via Android

    如果是器质性的,那要做手术。

    xiangran0028

    21

    xiangran0028      4 月 8 日

    初中开始重度鼻炎,一年没几天是通气的,毕业之后压迫的鼻中隔也偏曲了,直接去做了手术,顺便切除了息肉,后面感觉重生了一样。

    foxio2

    24

    foxio2      4 月 8 日 via Android

    锻炼,早睡。总体来说就是身体免疫力提升。就没那么明显。

    heybwei

    25

    heybwei      4 月 8 日

    我说一个:
    我是过敏性鼻炎,以前是每天一醒来就狂打喷嚏流鼻涕。

    因为无法排除房间里的过敏原,一直没办法解决。后来买个空气净化器,慢慢的就不过敏了。

    sir283

    27

    sir283      4 月 8 日

    没法子,只要你还在大城市生存,这个鼻炎就不可能好,唯一的解决方式就是找个污染较小的农村,然后在那里调整好自己的作息,躺平一年起步,这样鼻炎才能缓解,因为我就是这样的,我鼻炎都十多年了,只有每次回到农村老家住一段时间,才能感受到通畅,一去广州、深圳那种地方,鼻子就塞住了。

    Seanfuck

    28

    Seanfuck      4 月 8 日

    每天慢跑十几二十分钟,持续 10 来天以上,晚上就不堵鼻子了。个人经验。

    mswh

    29

    mswh      4 月 8 日

    布地奈德每天早晚喷一下就好

    wqhui

    30

    wqhui      4 月 8 日

    鼻炎有分两种的,一种是有过敏源,一种是冷热交替触发的血管性鼻炎。我是后者,有种鼻喷喷一段时间就会好,不过不能长期使用

    zgsi

    31

    zgsi      4 月 8 日   ❤️ 1

    @HolaPz 生理盐水洗鼻子吗?是不是不过敏的时候洗

    JSONstringify7

    32

    JSONstringify7      4 月 8 日

    鼻喷激素 + 口服抗组胺药,控制症状后,停口服药,继续每天喷鼻 1 个月,再慢慢减量隔天一次、隔两天一次、一周一次。
    一天吃一片 vc ,能控制炎症,减少鼻痒(不知道有没有什么负作用)。
    前提是睡眠足够,不熬夜,别着凉。抵抗力差吃什么药都没用。

    gezimonkey

    33

    gezimonkey      4 月 8 日

    最根本的治疗方案---->带口罩
    晚上睡觉带不了就吃药,鼻炎药吃完基本都犯困,正好睡觉

    pUC9tNrr

    34

    pUC9tNrr      4 月 8 日

    换城市 > 戴口罩 > 每天洗鼻子

    xclimbing

    37

    xclimbing      4 月 8 日

    所有的过敏都是免疫力有问题,按中医的理论,就是中气不足。所以根源就是养好脾胃,比如你试试控制一下自己的饮食习惯:比如不吃喝低于体温的东西,少吃水果,少喝牛奶这一类中医定性为寒凉的东西。

    然后,坚持喝淮山药干熬粥或者煮水。

    aklllw

    38

    aklllw      4 月 8 日 via Android

    @lcdtyph 是啊,但没太详细搜索影响,好像影响不大?回去我认真看看( xhigh 搜一下)

    dinjufen

    39

    dinjufen      4 月 8 日

    如果是过敏性的,就找到过敏源;然后就是找一个空气质量好的城市生活。注意锻炼身体,补充营养,睡眠充足,自然会慢慢变好。很多慢性病感觉都是这样,不会彻底痊愈,但是会把对你的影响降到很低。

    XWZCoffee

    41

    XWZCoffee      4 月 8 日

    1 、去医院查一下过敏源,花粉这些可以带口罩,东西过敏就别吃。
    2 、避免不了就吃点药,但是好像要换药,常吃效果不好。
    3 、运动,有氧运动最好。游泳这些

    zsmer

    42

    zsmer      4 月 8 日

    我是过敏性鼻炎,现在还发展成鼻窦炎了,去了北京两家三甲看的。
    安贞医院:糖酸莫米松喷雾+盐酸氮卓斯汀喷雾 持续使用 1 月,有好转但不多。(这会儿还是鼻炎没有鼻窦炎)
    友谊医院:鼻窦炎比较严重了,做了鼻内镜+CT ,建议保守治疗不要手术。开了头孢( 7 天)+ 盐酸奥洛他定片( 30 天)+ 舒辅良喷雾( 30 天)+ 海水洗鼻剂。效果目前不错,鼻窦炎已经压下去了,鼻炎症状几乎消失。
    友谊医院的老专家直接跟我说这个鼻炎治不好的,只能严重时期用药缓解症状。

    htsuki

    43

    htsuki      4 月 8 日

    我本来没鼻炎,结果开始游泳以后有鼻炎了,不游了以后基本很少再犯了,不知道是健身房水池不干净还是消毒剂太多的缘故,有没有有经验的人给点经验,如果还想要继续游泳的话要怎么防范鼻炎再犯

    Hyschtaxjh

    45

    Hyschtaxjh      4 月 8 日 via iPhone

    充足睡眠 有氧運動 煙酒不沾

    Arrowing

    48

    Arrowing      4 月 8 日

    糠酸莫米松鼻喷雾剂 有效,一天一喷,到两天一喷

    Dogergo

    49

    Dogergo      4 月 8 日

    我做了个鼻窦穿刺手术,貌似好了,除了就是天冷的时候或者哭的时候,偶尔有控制不住鼻涕留下来的情况,其他的都好。

    sdushn

    50

    sdushn      4 月 8 日

    过敏性鼻炎的话可以布地奈德,戴口罩能缓解

    loryyang

    51

    loryyang      4 月 8 日

    盐水喷鼻可以替代盐水洗鼻,另外就是严重了喷一下激素类药物,但不能久用

    keethebest

    52

    keethebest      4 月 8 日

    我也有鼻炎,从我自己的经历总结,鼻炎是靠吃药没办法治愈的,只能调整作息习惯,做好防护

    1. 早睡,保证睡眠时间 *重点
    2. 多运动
    3. 出门戴口罩。(特别是冬天,空气不好的时候

    鼻炎是结果,身体状态不好 免疫力差才是因

    kylebing

    54

    kylebing      4 月 8 日

    我也是最近才发现自己是鼻炎了,以前一直以为是感冒时间久。
    周末去拿了两个药,一个吃的,一个喷的,目前还是有点效果的。

    - 糠酸莫米松鼻喷雾剂 慢性长效药,短时间不会有明显效果

    GGGG430

    55

    GGGG430      4 月 8 日

    戴口罩 + 氯雷他定/依巴斯汀

    xbhayi

    57

    xbhayi      4 月 8 日

    我是用的村里的秘方,东西跟碎烟丝似的,吸到鼻子里,反正就好了,

    s2555

    58

    s2555      4 月 8 日

    @xclimbing 还真别说,我就是看了小红书说少吃寒性水果,肠胃得到改善,鼻炎也没什么感觉了,之前每天干好多水果。

    nomisk

    59

    nomisk      4 月 8 日

    十多年资深过敏性鼻炎患者来个偏方,热敷鼻子或者洗澡时候花洒调到合适温度一直对着脸冲,这时候软化鼻腔的分泌物后顺便清理下。
    还有勤换四件套,刮风的日子戴口罩,这几年好很多了。

    Acoffice

    61

    Acoffice      4 月 8 日 via Android

    20 年的路过,感冒必复发,可以尝试鼻炎康片(中病即止)或者藿胆丸

    Digitalgk

    62

    Digitalgk      4 月 8 日

    维生素 B 族+维生素 C 吃着 然后热水袋 2 个 热敷后背大椎 心肺俞 以及八髎 热敷以稍微烫一点

    WessonC

    64

    WessonC      4 月 9 日

    @kristofer 结合自身补充一下,
    1. 可以在过敏季每天早上起来各喷一下,大概几天-一周就有作用,不容易鼻炎。
    2. 除了锻炼/早睡,还要避免着凉。