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让 AI 日记更像「你」:我们给 AI·朝夕有记加上了日记生成偏好
pengdw · 2026-05-07 · via V2EX

你有没有遇到过这种情况:

同样是几条随笔,今天 AI 写得像流水账,明天又突然变得很抒情;
有时候你只想要一篇自然朴素的日记,它却写得像散文;
有时候你想要一点复盘和总结,它又只是在复述当天发生了什么。

这不是某一个模型的问题,而是 AI 写作产品里一个很常见的问题:
AI 能生成内容,不代表它稳定理解你的写作偏好。

所以这次,我们给「 AI·朝夕有记」做了一次围绕日记生成体验的升级:
从「点一下生成一篇」进一步变成「按你的长期偏好稳定生成」。

简单说:以后生成日记,不只是 AI 帮你写,而是更接近「按你习惯的方式帮你写」。


一、为什么要做「日记生成偏好」?

日记和普通 AI 文案不一样。

文案追求吸引人,日记更在意真实;
总结追求条理,日记还要保留生活的温度;
散文可以有修辞,但日记不能为了好看而编造事实。

以前的一键生成已经能把随笔整理成完整日记,但我们发现,用户对「好日记」的理解并不一样:

  • 有人喜欢朴素自然,只要把当天发生的事整理顺就好。
  • 有人希望 AI 多照顾当天的情绪,不要只写事件。
  • 有人喜欢更有画面感的表达,但前提是不虚构。
  • 有人希望日记里有一点复盘,能看到关键词、收获和提醒。

这些偏好如果每次都靠 prompt 临时说一遍,既麻烦,也不稳定。
所以我们把它做成了长期设置:日记生成偏好


二、这次新增了哪些日记风格?

这次我们先提供了四种风格。

1 )日常记录

这是最适合作为默认项的风格。

它不会过度修饰,也不会强行升华,只是把一天里的事情按自然顺序整理成一篇真实、克制、自然的日记。

适合大多数普通日子:工作、吃饭、通勤、见人、休息、零碎的小事。

2 )情绪陪伴

这种风格会更关注你在随笔里明确写下的感受。

比如「有点累」「松了一口气」「心情不错」「有点烦」,AI 会把这些情绪和当天事件自然连接起来。

但它不会做心理诊断,也不会推断你没有说出口的深层原因。
我们希望它是温和的,而不是过度解读的。

3 )生活散文

这种风格会让日记更有画面感和语言节奏。

比如路上看到的花、窗外的光、夜里的风、某个很小的生活片段,AI 会把这些已有细节写得更有质感。

但底线仍然是:不虚构天气、地点、人物、对话和行为。

它可以润色生活,但不能编造生活。

4 )成长复盘

这种风格更适合希望从日记里看到一点总结的人。

它会尝试提炼当天的关键词、收获、提醒和后续思考。
比如今天的主题是「消耗与恢复」「推进与卡点」「关系与边界」。

但它不会写成工作日报、OKR 或会议纪要。
它仍然是一篇日记,只是多了一层温和的回看。


三、除了风格,还能设置什么?

这次不只是加了几个风格按钮。

我们把日记生成拆成了几个长期偏好:

  • 默认风格:日常记录、情绪陪伴、生活散文、成长复盘。
  • 生成篇幅:简短、适中、详细。
  • 生成视角:第一人称、写给自己、旁观整理。
  • 输出语言:支持中文、英文、日文、韩文等生成方向。
  • 生成前是否询问:如果你希望每次生成前临时选择风格,也可以打开。

默认情况下,你不需要每次都选。
设置一次后,记录页仍然保持原来的简单体验:写随笔,点「生成」。

如果当天比较特殊,也可以在生成前临时换一种风格;重新生成时,也可以选择「仅本次使用」或「设为默认并使用」。


四、这件事对用户有什么实际意义?

这次更新之后,最明显的变化不是页面上多了多少按钮,而是日记会更稳定。

1 )风格更稳定

如果你长期喜欢「日常记录」,AI 就不会突然写得过度抒情。
如果你选择「生活散文」,AI 会在保留事实的基础上增加画面感。
如果你选择「成长复盘」,它会更主动提炼当天的主题和收获。

2 )生成更符合当下心情

不是所有日子都适合同一种写法。

普通日子可以用日常记录;
情绪明显的一天可以用情绪陪伴;
有很多生活细节的一天可以用生活散文;
需要总结的一天可以用成长复盘。

AI 不再只有一种语气。

3 )页面仍然保持简单

我们没有把记录页变成一个复杂面板。

你仍然可以像以前一样:
写随笔,点生成,得到日记。

偏好放在设置里,临时选择放在生成前或重新生成时。
该出现的时候出现,不该打扰的时候不打扰。

4 )多语言生成更可控

这次也给日记输出语言预留了明确设置。

不是所有用户都只用中文写日记。
有些人习惯英文,有些人希望日文或韩文输出。
系统现在会把目标语言作为生成和审校的一部分,而不是靠模型自己猜。


我们一直觉得,AI 日记产品最重要的能力不是把句子写得多漂亮。

更重要的是:

  • 它有没有尊重原始记录;
  • 它有没有保留真实生活;
  • 它有没有理解用户的表达偏好;
  • 它有没有在不确定时克制一点;
  • 它有没有在出错时被拦下来。

日记不是展示给别人看的作品,它更像是写给未来自己的生活证据。

所以 AI 可以帮你整理,可以帮你润色,可以帮你把零散片段连接起来。
但它不应该替你编造生活,也不应该把每个人都写成同一种声音。

这次「日记生成偏好」的意义就在这里:

让 AI 不只是会写日记,而是更懂你希望它怎么写。


如果你已经在用「 AI·朝夕有记」,可以去设置里试试新的「日记生成偏好」。
选择一种更像你的写法,然后继续像以前一样记录生活。

有些变化不一定很响,但会慢慢改变每一篇日记的质感。