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从 3 月开始，过敏性鼻炎+过敏性结膜炎，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、耳朵痒（半夜直接从睡梦中痒醒）、上颚痒+肿痛。我应该是冷空气过敏，一有温差波动就疯狂打喷嚏流鼻涕，去年 3 月只有打喷嚏流鼻涕，今年症状又加重了。。。。。。。

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可以去医院测一下，北京现在过敏源，主要是圆柏花粉，
大概率你是对圆柏花粉过敏，而不是对所有花粉过敏。
北京这种树太多了，去周边城市就好，比如天津。

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今年还没有犯 提前带口罩 吃了点药

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野史：曾经某北京市长老婆说喜欢杨树，从那以后几年采购的绿化全是杨树。导致每到季节，杨絮满天飞。

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要提前预防
吃开瑞坦或者左盐酸西替利嗪片
色甘酸钠滴眼液
盐酸奥洛他定滴眼液（有症状的时候可缓解，也可提前预防）
外出戴口罩！！！！
每天热敷加热、热水泡脚
早晨适当锻炼

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@icchux #1
1. 锻炼身体
2. 你这个情况要吃药了，一种药不行就两种，分开时段吃就行。耳朵痒是很严重的情况了。
3. 有没有养猫养狗，被子勤洗勤晒

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我游泳一段时间之后鼻子没难受过。我猜是泳池水有消毒作用

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今年真的特别严重，我这种没有得过过敏性结膜炎的也犯了，主要感觉今年升温太快了

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人在四川，现在两种药轮着吃才行，就这还是不是的偶尔严重一下。

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@evilHa 已经在吃药了刚开始吃的开瑞坦但没啥效果，最近换成了左盐酸西替利嗪片症状减轻了，主要是一开始我还没意识到是过敏性鼻炎，一直以为是自己身体体质差，等意识到了就有点晚了，今年熬过去到明年一定要提前预防起来，太难受了。没有养猫养狗，被罩啥的倒是勤换但没啥条件晒太阳。

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来济南尝尝满大街的杨柳絮

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就我在日本多年重度花粉过敏的经验，首先要去医院配药，吃药，喷鼻药，点眼药水，否则不行
然后花粉期家里全天不能开窗，空气净化器必须买能处理花粉的那种然后一直开着。要通风也选花粉少的时间段，通风后立刻关窗然后立刻空气净化器全力运转
衣服绝不能放外面晒因为会沾上花粉，开窗也要注意别让被子这些东西被吹到
出门要戴口罩
如果公司没有买空气净化器就让公司买

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@icchux 一模一样，关键来北京快 8 年了，好像就今年有症状了，难受的不行（之前是在老家有，然后来北京就神奇的好了。）

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今年确实提前启动了，去年买药的时候是 5 月份初

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@bootvue 柳絮 杨絮，上学时候柳絮杨絮操场上一层 像是棉被 最多当时鼻子痒痒。和北京这圆柏过敏不是一个重量级的。

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@cutecore
1 圆柏散粉之后，感觉整个城市都有花粉，出门就会有反应
2 圆柏花粉过敏 有潜伏期 北京呆几年 有的人就会产生过敏反应
3 圆柏花粉过敏 会有结膜炎 眼睛痒的不行 ，会半夜难受醒来 不停打喷嚏
4 北京圆柏花粉问题会越来越严重 过敏的人会越来越多 虽然开始治理 但是杯水车薪

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@evilHa 好的，非常感谢。目前刚吃左西替利嗪两天感觉有效果，配合奥洛他定滴眼液眼睛也好点了，如果不行我再试试其他的。另外再请问下，如果症状减轻或者不明显还要一直吃药到 3-4 月份过去么？

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往年都没这种感觉，今年尤其严重，我眼睛已经痒了一个多星期了！

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@icchux 你这就是圆柏花粉过敏，和你一样 ”打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、上颚痒“ ，四年了，再坚持几天就好了。到四月一就差不多了。我已经感觉到了。

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@cutecore 你这么一说 确实！第 3 点，我前两天凌晨 3 点睡的好好的突然难受两只鼻子都鼻塞，流鼻涕然后狂打喷嚏。到六点多才好些。

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圆柏花粉过敏太难受了。
从 20 年开始，就感觉过敏越来严重，刚开始过敏性鼻炎，以为感冒，后面眼睛痒在发现是过敏性鼻炎+过敏性结膜炎。后面测了过敏源发现圆柏过敏。
现在到 3 月份，氯雷他定+孟鲁司特钠+眼药水直接一起上了。陆陆续续吃药得 2 个月。

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@icchux 对，3 ，4 点会醒，不过我点了“倒头就睡”的天赋技能，在阳台难受一会就继续睡了

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去协和医院，变态反应科，查找过敏原，挂谁的都行，严重不好查 去挂 尹佳 的号

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从小到大没有过鼻炎（安徽，后来西安读书），自从到了北京（呆了六年），季节性鼻炎后，哪怕现在我在杭州了，也会鼻炎。

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@idblife 不带脑子的别回复我了。野史是指一些非官方或不太为人知的历史记载，通常包含轶事或民间传说。我只是在闲聊唠嗑，没有给大家科普什么真相。一看你这种叼哥平时就不会聊天。例如：跟朋友出去看到龙椅，朋友跟你说传说以前皇帝 xxxx ，你来一句带点脑子是吧。看你脑子装的都是什么答辩。遇人就喷。满嘴喷粪。

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有时间来南京感受一下，蒋有个优点是喜欢种树和绿化，但是选错了树种，经过这么多年的补救，南京已经好很多了，但是和北京一样，某些区域的花粉像漫天飞舞的雪花。

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@icchux #28
你用的这俩药物都是抗组胺药，抗组胺药是没必要长期吃的，好了就可以停，有症状就赶紧吃。

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北方是季节性鼻炎 岭南是随机时间鼻炎

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@dlam007 关键是查到是花粉过敏了，也没什么好的方式吧，还是需要吃这些药或者喷鼻剂

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早已习惯了= =

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今年特别难受，每天揉眼，以往都没这么严重过，北京的户外真是呆不了了，打了司普奇拜也没啥用