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求推荐洗发水:控油效果好、能去头屑的,不要求生发。谢谢!
LySir · 2026-05-27 · via V2EX

LySir

求推荐洗发水:控油效果好、能去头屑的,不要求生发。谢谢!

 

LySir · 5 月 27 日 · 4903 次点击

  • 控油
  • 头屑
  • 洗发水

    82 条回复    2026-06-02 10:43:36 +08:00

    lemonshuo

    1

    lemonshuo      5 月 27 日

    康王 我自己用很管用 但也因人而异 你可以先试试

    Roc5

    2

    Roc5      5 月 27 日

    控油可以试试带二硫化硒的,只是味道不那么好闻,之前在京东买的贴下面了
    潇洒( SELSUN )限量澳洲进口紫瓶 1%二硫化硒 &洗发水 200ml 去屑控油 &止痒深层清洁 &

    SayHelloHi

    7

    SayHelloHi      5 月 27 日

    借楼问下:

    有老铁使用上海药皂 精油硫磺洗发皂 洗头嘛? 效果如何?

    naver1

    8

    naver1      5 月 27 日   ❤️ 1

    同样推荐二楼的 selsun 紫瓶,别买国内曼秀雷敦的。两个分别用过一瓶,国内曼秀雷敦不如进口的。

    EthanZC

    9

    EthanZC      5 月 27 日

    认准带二硫化硒的洗发水就行了,京东自营的 1 号会员店,价格不错,其他牌子也差不多,反正就是二硫化硒成分是关键

    chenyx9

    10

    chenyx9      5 月 27 日 via Android

    二硫化硒不能天天用吧

    lemoncoconut

    12

    lemoncoconut      5 月 27 日

    二硫化硒 2.5%浓度的先用一段时间,再换 1%的维持,牌子不重要
    @GlobalNPC Cerave 的挺好,那些洗了感觉特别干的只会让面部出更多油,还损伤皮肤

    zgsi

    14

    zgsi      5 月 27 日

    用过一段时间紫吕还可以 最近在用山姆上的多芬也不错

    cinhoo

    15

    cinhoo      5 月 27 日

    京东京造二硫化硒,量大管饱,用起来和 selsun 没什么区别

    fxxkgw

    16

    fxxkgw      5 月 27 日 via Android

    同推荐 京造二硫化硒

    EJW

    17

    EJW      5 月 27 日

    康王可以的,但是好像不能一直用

    shuihhh

    19

    shuihhh      5 月 27 日

    EHD 的二硫化硒 目前使用起来感觉很不错

    rookie4show614

    20

    rookie4show614      5 月 27 日

    原理马拉色菌,我之前处理是按杀菌思路走的
    二硫化硒打破马拉色真菌形成的生物膜
    酮康唑杀菌
    普通洗发水(水杨酸/无硅油)

    youcai

    21

    youcai      5 月 27 日

    水之密语控油型 资生堂旗下的

    AIgogo

    22

    AIgogo      5 月 27 日

    老实说,京东京造的工业品,一点不敢用。洗发水买宝洁这些专业大厂的就行

    yifei2

    23

    yifei2      5 月 27 日

    海飞丝专研去屑控油的,470g 80 块,618 应该能双支 130 左右,不要一直用这个,要跟其他普通的混着用

    saaak

    24

    saaak      5 月 27 日

    二硫化硒掺到洗发水里洗头

    justpayne

    25

    justpayne      5 月 27 日

    用过很多二硫化硒洗发水,目前最推荐的是海飞丝,一是味道不会很重,二是不会造成头发干涩,而且可以每天用,推荐先买一个小瓶的试试

    lurenn

    27

    lurenn      5 月 27 日

    最好买小支装自己先试试,别人适合的自己不一定适合。
    去油的洗发水,大致分两种
    一种洗完之后头发会很干,越干之后油的越快。例如欧倍青,以及一些宣称无硅油,洗完头发立马蓬松的洗发水
    另外一种是含硅油的,洗完能去油,但又不会特别干,还是有一定的柔顺感。例如我自用的紫吕。不过紫吕得买原装进口的。国内代工还有山姆特供的紫吕,我觉得都不好用。

    wvitas

    28

    wvitas      5 月 27 日

    卡诗,京东的黑色瓶用过,绿色的瓶不行

    jolonsharp

    29

    jolonsharp      5 月 27 日

    ‌发玛 21‌( PHARMA21 ),蓬松控油的那款

    sdwgyzyxy

    31

    sdwgyzyxy      5 月 27 日

    亲身体验,康王、二硫化硒对我没用,反倒是会增多头屑,目前的做法是,隔天或者隔两天用一次洗发水,中间只用清水洗,好了一些,不那么油了

    wvitas

    33

    wvitas      5 月 27 日

    二硫化硒的我基本都用过,发现还是油的快,而且头还痒,最终在用了卡诗后觉得卡诗适合我,最起码不痒了,不长痘

    cairnechen

    34

    cairnechen      5 月 27 日

    CHRISTOPHE ROBIN 海盐磨砂洗发膏,一步到位,除了价格没啥缺点了

    tsfzl

    38

    tsfzl      5 月 27 日

    同京东京造二硫化硒洗发水,蹲好价 500ml 只需 19.9

    Konceal

    39

    Konceal      5 月 27 日

    二硫化硒的缺点就是味道冲,如果说味道好闻,那只能说明香精加多了。此外,要注意分辨一些假洋牌,避免买一些低质高价的洗发水

    nnnnnnamgn

    41

    nnnnnnamgn      5 月 27 日

    清扬,紫吕的控油都不错,用过效果最强的是 krauterhof 的,但这个有点太强了,用久了感觉有点掉头发,现在用施华蔻的,无功无过就行

    kkth

    44

    kkth      5 月 27 日

    头皮屑用康王,控油清扬就行了,然后减肥少吃

    huang86041

    47

    huang86041      5 月 28 日

    京东京造二硫化硒,用的不错. 我一般发现头皮屑多的时候用用,平常用肥皂.
    selsun 我之前第一次用还行,挺好的. 第二瓶在天猫国际买的,不知道什么情况,用了就会眼皮,脖子过敏.所以不敢买了,连带这个品牌也 pass 了.

    shunia

    48

    shunia      5 月 28 日

    先试试最便宜的清扬吧,pdd 价格直接打到地板上。试了不成功也不亏。
    我头发不是特别油,头皮屑也是正常水平,用了之后反正效果挺好的,即便穿黑色衣服,一天的班上下来也基本见不到头皮屑。不过必须要每天都洗,不然第二天头油+头痒。

    aw2350

    49

    aw2350      5 月 28 日

    康王 采乐 ,二硫化硒 (不建议国产的品牌),多芬无硅油(日本),重点,每次用两种洗发水,一个月内交替使用多种洗发水

    corcre

    50

    corcre      5 月 28 日

    之前我就头屑特别多, 用复方酮康唑发用洗剂洗了两周(一周两次)
    然后改了一下洗头发的习惯, 搓个两三分钟的(之前就是起泡泡了随便搓两下就冲掉了), 后面蹭我老婆的洗发皂, 现在基本没啥头屑了, 说实话我也不知道具体是哪一步起的作用, 但是你可以试试

    Aust1ng

    51

    Aust1ng      5 月 28 日

    selsun 黄瓶 2.5%二硫化硒,微信搜澳洲大药房 3 瓶 265 就是物流久点,京东 188 一瓶

    junas7

    52

    junas7      5 月 28 日

    去药店买一小瓶康王洗一礼拜头皮屑就好了,记得枕头也换了。头屑本质是真菌感染的皮肤病

    win7pro

    53

    win7pro      5 月 28 日

    我看过一个说法:去头屑和洗发水关系不大,和洗头方法关系大,重点是要按摩头皮。

    naver1

    57

    naver1      5 月 28 日

    @doco 不要天天用啊,天天洗头皮受不了吧,头皮太干燥头皮屑反而会更多。

    seansong

    58

    seansong      5 月 28 日

    得看你头屑的原因,如果是脂溢性皮炎和马拉色菌引起的,考虑下康王,它们家有两种,一种是酮康唑洗剂,一种是二硫化硒洗发水,可以这两种同时用,每个一周用一次,比如周一用酮康唑,周四用二硫化硒,平时就用普通的洗发水,推荐一个,欧倍青去屑强效。还有几个细节,洗发水洗完,一定要充分的冲洗干净,没有洗发水需要残留什么东西在头发和头皮上,残留东西反倒会让头皮出毛病,另外就是洗完之后,及时吹干,不要等头发自然干,尤其是头发略长的话

    wmm

    59

    wmm      5 月 28 日

    薇姿,黄标和绿标 黄比绿去屑更强烈,不要每天用

    66beta

    61

    66beta      5 月 28 日

    头皮问题因人而已,大部分人只需要去药店买一瓶 酮康唑洗剂,还是得先找到根源。

    建议让 AI 帮你制订一个排查原因的实验,然后对症下药

    mscsky

    62

    mscsky      5 月 28 日

    这些东西洗完要单独用护发素的。以前都是添加到一起了。

    V2yr

    63

    V2yr      5 月 28 日

    @Aust1ng #51 我买了一个月没音信了,快递也查不到,客服也不回复。。。。这咋办

    worldlist

    64

    worldlist      5 月 28 日

    洗发水治标不治本,出油多要么肥,要么生活习惯不好

    sammy520

    68

    sammy520      5 月 28 日 via iPhone

    muji ,清爽好闻,搭配护发素,中登瞬回青壮感

    akeeer577

    70

    akeeer577      5 月 29 日


    试试这个,先加入购物车,随便买个东西大概率会出现顺手买一件

    ayaseruri

    71

    ayaseruri      5 月 29 日

    分享经验:之前杂七杂八的洗发水都用过,知道有一天偶然发现 muji 的洗发水异常的不错。

    apisces

    72

    apisces      5 月 29 日

    个人使用了控油标题的洗发水都不管用,自从用了氨基酸表活的后,好很多了。

    guanhaoran

    73

    guanhaoran      5 月 29 日

    我是脂溢性皮炎,头皮屑巨多,用了一款之后立马见效。等我回去看看名字,如果我还记得回复的话 ,我会回来的

    lelelele1

    74

    lelelele1      5 月 29 日

    @Roc5 二硫化硒洗发水效果确实顶,我连续用一周,困扰十多年的头痒和头皮屑彻底没了。

    lelelele1

    76

    lelelele1      5 月 29 日

    @Roc5 我的症状比较严重,所以连续用来一周,平均 2 天 i 次,症状下去后就慢慢减少到 7 天一次,用了一个月基本就可以不用了。

    gigishy

    77

    gigishy      5 月 31 日 via iPhone

    蓝吕,好于紫吕

    haisua

    78

    haisua      5 月 31 日

    我也是头油得厉害,一开始直接买那种二硫化硒洗剂,就是一小瓶味道很重的那种,由于味道实在太重了,也不敢每天用,后来就放弃了。

    买过海飞丝专研去屑控油的,效果一般,价格也不便宜啊。

    看红薯推荐的赛逸,京东买了一瓶(紫瓶去油版本),效果一般(但至少比直接用那个洗剂味道淡一些,毕竟这是加了二硫化硒的洗发水,而不是纯二硫化硒洗剂)。

    我看了下网上的说法,赛逸算是国内改版的 selsun (据说是曼秀雷敦在中国注册了 selsun 商标,导致原版的 selsun ,也就是所谓澳洲版的 selsun 无法在大陆正规销售,当然网上还是有一些代购之类的)。

    感觉还是和个人身体调养有关,比如是否经常熬夜,饮食是否清淡等,上面提到的这些去油产品,我看有网友说特别有效,但是对我来说确实没有啥效果(当天晚上洗完确实干爽,但是第二天下午就头油得不行了)。

    haisua

    79

    haisua      5 月 31 日

    @naver1 借问下哪里可以买到正品的?京东自营全球购靠谱不?(刚看了一眼,大约 70 元一瓶),

    naver1

    80

    naver1      3 天前   ❤️ 1

    @haisua #79 自营都可以吧,看了眼天猫国际自营限时补贴 5.5 ,首购礼金 8,,88vip95 折,到手 45.11