年近四十头发日渐稀疏，尤其是头顶和山羊角。灯光下非常明显了。过去几年除了非那雄胺，试过很多东西，包括米诺地尔，腺苷，锯棕榈，微针刺头皮，喝豆浆等等。除了米诺地尔明显长出了绒毛外，其余的都没有得到明显的反馈。
米诺我有比较严重的副作用，涂了后头晕，低血压，心率异常，非常吓人，当时疫情刚结束一度还误以为是新冠后遗症。涂过几次就完全不敢按所谓一天一毫升的量涂了。中间一两年，完全停了。
去年九月不知道哪里看到南瓜籽有利于抑制 DHT ，想着这玩意儿就当零食吃吧，狗东上买了一罐，差不多一个月感觉额前刘海长出来碎发，和米诺地尔的绒毛不同，这一次是比较粗壮的碎发，就是正常的头发，而不是汗毛那种。后面发现头顶和开始有碎发，灯光下看着乱糟糟的那种。
不过现在有个问题，我在吃南瓜籽的同时，还在同时涂米诺+腺苷，前面说了，我用米诺有副作用，所以我的量非常少，少到什么程度呢，我买的上药器，四毫升腺苷里面加两三滴，2% 女性浓度的米诺，然后基本要涂一周才用完。
在缺乏单一变量和对照组的情况下，我只能得出个大概结论，南瓜籽很可能是有用的。有脱发困扰的不妨一试，主要这玩意儿安全，味道还不错。