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坐标帝都，OP 32 岁，已婚已育 1 娃，有房有贷。
·留：不知名国企，955 几乎不加班，年包 34w 。做的事情可以说没什么含金量，过几年跳槽怕是堪忧了。
·走：行业头部上市公司，985 ，每个月 40 小时加班，年包 42w 。做的事情应该在市场上很有竞争力。
算了算，后者比前者每年多上班 500 多小时，有点吓人。
求 V 友指导！
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1 tzhl 2025 年 12 月 19 日 via iPhone或者继续找呢 |
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3 8355 2025 年 12 月 19 日其实区别不大，你这只是税前涨幅，还要看看税后的，再算下时薪，而且 985 这种很容易变成 9105 或者 9106 甚至偶尔 9126 |
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4 nuo7mi7 2025 年 12 月 19 日 1
这个年龄肯定无脑第一个：留国企 第二个比第一个一年才多 8w ，然后要付出这么多时间和精力，不值得，而且你在国企有自己的空闲时间，可以平常多锻炼锻炼身体，学学投资，陪陪家人，不比天天加班多挣那 8w 强吗 至于职业生涯，都这个年龄了，还不知道在这一行能干几年呢，别操心这些 |
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5 shakaraka 2025 年 12 月 19 日 2
这还有选择？把我拉进去，你走 hhhh |
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6 kfpenn 2025 年 12 月 19 日有一点要清楚，公司或产品有竞争力不一定代表你有竞争力，年龄到了之后跳槽都会很难 |
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7 stallman 2025 年 12 月 19 日最让人纠结就是这种情况了，稳定久了都是得增益超预期才狠心跳槽。 |
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9 wangxiang86 2025 年 12 月 19 日才 42 有啥纠结。。。82 万差不多，无脑留！ |
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12 jerry10086 2025 年 12 月 19 日百分之一百选 955 几乎不加班的 |
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14 D0n9 2025 年 12 月 19 日总包只多八万，如果考虑到手多少钱还更低 按照你算的最基本多出 500 小时工时，算一下时薪是 160 ，这还没有考虑扣除个税和加班几乎一定超过 500 小时，时薪很可能低于 100 然后说关于竞争力，30+ 了 核心竞争力已经不是技术。 |
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15 wu00 2025 年 12 月 19 日我都想降薪找 955 ，可惜找不到 |
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16 niboy 2025 年 12 月 19 日肯定留啊，跳槽肯定回后悔，你也不适应，家里也照顾不了 |
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17 huaweii 2025 年 12 月 19 日 via Android你老婆在背后蛐蛐你让你多赚奶粉钱了是吧😅 |
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18 zidy 2025 年 12 月 19 日百分之一万，留啊 |
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19 ppwangs 2025 年 12 月 19 日国企摸鱼时间还很多，足够你发展副业了。 |
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20 azhangbing 2025 年 12 月 19 日 via iPhone年包 42 算下来时薪低多了 一点都不划算 |
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21 HENQIGUAI 2025 年 12 月 19 日这两个是怎么放在一起比较的，如果后者是年包 1.5 倍或者 2 倍倒是可以比较 |
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22 lechenging 2025 年 12 月 19 日留，这么闲不找点副业干干 ？ 或者爱好变现，这个我一直在努力！ |
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23 1up 2025 年 12 月 19 日 via iPhone头部，加班这么狠，42 万，有股票期权吗 |
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24 xuzhzzz 2025 年 12 月 19 日多少钱的房，剩下多少贷款？ |
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25 ajaxfunction 2025 年 12 月 19 日 via iPhone32 岁的年龄怎么 心里和阅历像 22 岁一样。 说个身边真实案例，这两年业绩下滑，算卦说因为属相不合，部门总监直接 裁掉，你琢磨去吧 |
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26 vicsino 2025 年 12 月 19 日 via iPhone |
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27 vicsino 2025 年 12 月 19 日 via iPhone |
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32 noparking188 2025 年 12 月 19 日留下来，能保证稳定收入，可以安心多学点技能钻研副业 |
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33 Kudos 2025 年 12 月 20 日每个月 40 小时加班？应该是每周 40 个小时吧 |
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36 luais 2025 年 12 月 20 日当然是留啊，想啥呢哥们 |
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37 daimon1 2025 年 12 月 20 日当然是留。先不说仅仅 8w 的涨幅，你都 32 了，怎么还想着跟年轻人卷技术的，都是应用层的东西也谈不上什么含金量，不如留在国企卷人情世故 |
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38 jellyX 2025 年 12 月 20 日为什么要跳, 干到退休不行吗 |
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39 1up 2025 年 12 月 20 日 via iPhone |
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40 revoirzl 2025 年 12 月 20 日 1
1.100%留下来，在接近斩杀线的年纪，放着成熟的职场关系，内部承认的资历不要，反而为了不到 20%的薪资涨幅而跳槽是非常不明智的事情。 2.从这个提问看出，缺乏坚定的意志，容易被外部影响，得出情商比较一般，去私企就是等失业的结果。 3.平台竞争力≠个人竞争力，看看国内各种企业的期权兑现问题，看看微软的先移民后裁员，你就能理解了。 4.空余时间干点副业比跳槽强太多了。 最后：30+ 以后稳定压倒一切，无加班，职场压力低所带来的隐性薪资已经超过了实际薪资，而且会随着年龄增长而增值。 |
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41 guotie 2025 年 12 月 20 日这么好的国企岗位，你想啥呢 |
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42 Helsing 2025 年 12 月 20 日 via iPhone留！ |
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43 canvascat 2025 年 12 月 20 日985 不是中午休息 2h 晚上休息 1h 吗，一天才 8h 哪来加班 |
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44 lyhapple 2025 年 12 月 20 日你图个啥呀，新单位只多 8W 而已，每年至少多上 500 小时的班，生活品质必须下降，而且说裁就裁了。肯定留下来，安心拼一个升职加薪。没含金量，你就自学，跟行业成长。或者找一点其他副业，当你副业超过主业的时候，你就成功了。 |
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45 Nasdaq 2025 年 12 月 20 日我想不明白为什么要去上市公司，盈利一不好就干掉 N 多人。。。 |
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46 revoirzl 2025 年 12 月 20 日@liu731 因为都有滤镜/幻觉，觉得自己可以成为有股权/分红权的人。事实上看看缅 A ，大量的公司长期不分红，连股东都没得分，小喽啰更不可能有的分。哪怕拿到股权了，搞几次重组，股权稀释的比可乐进太平洋还有部分是觉得上市公司管理更讲规则（因为年审和定期披露），而事实上上市公司普遍存在大量的办公室政治，山头主义盛行，内部竞争激烈，贪腐、寻租变现，假账假项目层出不穷。 |
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47 jhonRawls 2025 年 12 月 20 日上市公司，如果财报不好看，人员调整那是一批批的,这个年纪国企挺好的了，做事情要什么含金量，干一天活给一天钱.... |
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48 PrinceofInj 2025 年 12 月 20 日不是，你既然认为 32 岁的中年的话，那就做中年该作的事情。留在国企即可。我是 32 岁从国企辞职的，当然那个国企挺烂的，起码对我挺烂的。 |
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50 notwaste 2025 年 12 月 20 日 via iPhone只说总包不好甄别，比如其他方面福利/五险一金，比如下家的绩效/末位淘汰/晋升等制度 |
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51 gargar 2025 年 12 月 21 日估计 OP 过得太舒服了，想寻找激情 哈哈😂 |
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52 0x0x 2025 年 12 月 21 日 via Android这还用选躺平到退休，有精力找点别的事情干干。 而且你这个涨幅太少了，一点也没有竞争力 |
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53 0x0x 2025 年 12 月 21 日 via Android@0x0x 32 岁，目前确实是跳槽的好时机，但是要做好下一个公司就是最后一站的准备，除非自己的能力有一定的溢价能力，要不然你干几年觉得累了，35+的市场并不好。 |
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54 beckyho 2025 年 12 月 22 日跳吧，不然你会一直后悔，既然没试过为什么不去尝试下了？ |
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55 TechhireDemi 2025 年 12 月 22 日看上去钱上面其实差距不多，看楼主个人追求了，如果这个岁数还想拼一把，去大厂博一把，大不了干几年再上岸国企，你毕竟 32 ，还没到 35 |
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56 JEFFMEME 2025 年 12 月 22 日年包差距不大啊！！，想折腾就建议再找找（至少要涨 30%以上，大部分企业降薪都在 10-20%了）。不然的话目前可能更优。 |
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57 xiangran0028 2025 年 12 月 22 日多了几百个小时干活时间，才多这点钱，人只要过了 35,就是再轻松的活，各种毛病也会慢慢来找你，你还要给自己上强度，算算值不值吧 |
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58 guisheng 2025 年 12 月 22 日按月来算的话，每个月多 2K 。 |
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59 specita 2025 年 12 月 22 日如果你能在现在的公司下班后还能持续学习，那就可以走，如果做不到，那就留。 |
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60 cmsyh29 2025 年 12 月 22 日差不多得了 呆着挺好的 200W 贷款。再熬几年就出头了 |
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61 sparrowMan 2025 年 12 月 23 日当然是留啊 国企+不累人+ 薪资尚可+ 能照顾家庭 |
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