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你要是有 iphone 就 apple watch 吧，缺点是频繁充电但是采集的很全，然后方便看消息和电话，然后还有紧急报警这些功能，至于小米建议是别买，小米手环采集不准，佳明是这里最准的，但是性价比不咋地

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手机什么牌子就用什么牌子手表
另外每次这种帖子下面我都会跟一句：买运动手表并不会让你变得更爱运动

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极致运动就佳明，真的除了运动啥都没有；其他情况选择高驰。

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菊厂 gt6 pro 续航很顶，感觉 618 能到 1200

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安卓表不是那么适配，佳明对你这个阶段完全完全无必要。苹果手机必然是 apple watch ，唯一的缺点是续航，但是也有解决办法，我买了两块一模一样的表，轮换充电，数据是无缝衔接的。

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@kome 佳明有个问题，心率检测频率太高，我有个朋友带佳明心率检测的那块皮肤都被烫掉一块也是离谱，试了无数方法还就是没法关。

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先排除佳明和高驰，买个手环先用用，花不了多少钱。

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佳明 255 ，现在价格基本在 1000 以内了，性价比太高了

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苹果就：apple watch ，不是经常户外，续航也够
高驰我觉得挺不错的，

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在用华为 d2 ，带血压测量，功能挺多的，也兼容其他生态，关键待机时长挺长的，aw 待机真的不行

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第一选苹果 第二选华为，第三选其他（选你手机对应的手表）

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刚从华为 watch GT3 换成了华为 11 pro ，因为 GT3 太久了，带去游泳进水了，能测跑步能游泳，能检测睡眠，测心率，感觉之前用 GT3 也就关注这几个功能，其他的用不上。
说这个防水一般只能管 2 年左右，所以如果考虑游泳，就买了个便宜的，防水坏了换不心痛。

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持有一块 garmin 255 冲一次电能用半个月吧。各种运动数据都有。毕竟推荐。

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刚买的小米 10pro 陶瓷版，佳明准是准，小米也够用了

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半年 watch8c 体验下来，最有用的就是微信消息会震动我能第一时间知道，以前漏看手机没回消息的情况彻底解决了。其他当时买的时候想的什么运动、睡眠、血氧等等一系列功能都变成摆设了，心率我做了屏显偶尔会看一下。你的需求小米手环就能解决还便宜，等想要其他功能了再换表。血压只能用血压计测，手表的不准而且也需要血压计辅助

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@zy445566 这个问题我倒没遇到，跟 apple watch 一样，都会有一些非常轻微的烧伤。佳明的默认表带我用不了，表带两侧都是水泡，自己换的 22mm 的表带。
另外，海鲜市场上面，那个红色的所谓的佳明 20mm 表带，应该是第三方表带，品牌是 61S 。我之前买过一根官方的，第二根也是依葫芦画瓢买的，结果到手是 61S ，不知道是李奎还是李鬼。

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非智能表，非运动达人，华米很合适，漂亮好用的睡眠监测器。

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推荐小米手环，性价比不错，主要是适配你小米手机

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小米手环或者红米手表,动起来再说,起步门槛很低,后面需要更专业的,再换

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看你决心有多大，决心大直接上佳明，没啥决心就随便弄个百十块的手环，因为如果你真的决心走上这条路，折腾到最后还是上佳明，行业第一不是白来的。
偏运动就佳明、高驰、颂拓、宜准、华米
休闲风，随便动动就随便弄一个得了，讲真，果家，菊家，米家，除了好看，跟手环没啥区别，大几百上千的溢价没啥必要。

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佳明心率还是挺准的，就是游泳测距完全不准，主项运动是游泳还是别买了

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@Eymard 不清楚老哥说的游泳测距不准是在哪种情况，我是佳明 255 ，之前公开水域不准，后来发现是没搜到星，我在每次下水前把 GPS 信号搜到全绿之后再游，每次都是特别准的，轨迹也很正常

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@sexyback #37 我是室内游泳，佳明手表测来回趟数非常不准，经常多记，一开始几次记得我以为我自己可以参加奥运会了

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Google Fitbit

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纯小白，佳明 venu4 怎么样呢？

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@rockddd wc ，还有高手，一个小时充满都要搞两块，手机该不会也有两个一样的吧

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@wqhui #42 主要还是手表价格不贵，有时候懒得及时去充，更懒得等。哈哈哈，手机只双持两台不一样的，主要是手机不会没电，每年一换保证电池健康度，家里、车上、公司都是无线充电，不玩的时候吸上就行了。

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@someonelikeyouah #24 家里手表充电器在电竞房那屋，有时候懒得走那么远，就会带到快没电了总有机会正好在电竞房里换一下表体。洗澡前也不用特意送去充电，确实舒适度会稍微稍微的更高一点。

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@yiming1888 #10 小米 10 还能坚持吗？我的最近感觉在罢工的边缘~换了三块电池了，新电池也坚持不了一天，后盖换了俩了，现在外屏一角碎了，充电也经常接触不良。。。
佳明手表太专业了，建议专业运动选手入手，日常生活方便功能不强。
佳明推荐 Forerunner 255 特价 900-1000 出头，搭配什么手机都可以。
其他的，建议用什么手机就用哪家的表。
我是准备换一加 15 搭配自家的 oppo watch x3 特价在 1700 左右。
如果换华为手机就华为 gt runner2 特价 1600 左右。
小米的新表没了解过。。。

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@Eymard #38 泳池确实偶尔会遇到这种问题，游的过程中尽量不要停下来，一停下来就容易送距离

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用小米手机的话我建议你先买个小米手环试试，不是说佳明高驰这种不好，万一你买了之后也不经常运动呢哈哈哈。后续持续运动一段时间再买进阶的

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这个很有发言权，华为最近新出的 fit5 和 fit 5 pro ，还有 gtr 2 代，外观佩戴舒适度都不错，就是新出价格有点贵，去年的 4 代性价比不错，我目前在用的 gt 6 续航给力，就是太大带着不方便。
还有就是小米的 9 ，10pro ，小巧轻便，带着挺舒服的，心率，睡眠，各种指标也挺准的

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华为的表主要是睡眠的算法拉完了，最新的算法有进步到正常水平，不过我那 gt6 还没推送
其他方面特别是运动相关的话看测评属于最强的那一档

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大部份手环的血压算不准的, 不如买个运动手环 + 额外买个血压计

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@naver1 能啊，我的 10pro ，换过一次电池和后盖，日常用着不卡，屏幕买来没几个月就磕了一个角，还能坚持坚持

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用过华为手环和小米手环，其实差别不是特别大，记录运动的话，可以买个跑步的裤子，在屁股后面放手机的，连手机定位准度会好很多；记录睡眠其实可有可无，睡得好不好其实醒来就知道了，而且睡得不好也得上班，倒是有一些 nfc 门卡交通卡和通知提醒的功能会比较有意思。管住嘴，迈开腿，吃得干净更重要。健康的身体是革命的本钱

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刚从小米手环 9 换到华为 11pro ，网上都说华为的睡眠心率检测专业点，所以换过来试试，小米的准确度确实一般

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测血压目前只有华为的 D2 ，店里试过准确度是有，对佩戴姿势要求有些 tricky

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用佳明的 venu2 很多年了，非常好用，运动和生活都可以兼顾，佳明的售后没得说，原来手表可以使用一周，今年电池衰减厉害，只能用两三天，而且运动时候会关机，发给售后，200 块换了个全新的回来，原本准备换个 venu4 ，现在这个准备继续用 4 年。

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别纠结设备，买个长的手环就行，没有基础疾病的话，可以先从饮食开始，可以持续维持的健康饮食方式

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苹果手机只推荐 apple watch ，之前嫌弃 apple watch 续航太短就卖了，换了小米的，续航没的说，但是用起来和手机的交互基本为 0 ，像是给手腕带了个铁片子，只有来电会有通知，其他情况都要手动点击手环开启和查看，最后还是换回 apple watch ，交互方面太舒服了，但是没办法像前面的那位买两块一样的 apple watch 换着用，续航上面只能忍忍。

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如果是苹果手机，那么就只推荐 apple watch 了，心脏检测方面也是有些作用而且是比较精准的
首先底层逻辑肯定是什么手机配谁家的表，安卓那边除了华为其他基本也图一乐
至于血压，建议买个血压计

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一直用的小米手环 9pro ，就跑步带一带，够用了

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原来佳明用户，前几天入手了高驰，一对比数据差距还是大的，再对比佳明，还是佳明香。