之前用 8p 一直没有不适感，前段时间换到 16pm 看一会就能感觉到眼睛刺痛，有时还会流眼泪，很是不舒服，白天光线亮的时候时间长了都会有不适。目前是用系统预置的屏幕亮度配置配合降低白点值，尽量将亮度槽保持在三分之一以上的区域。感觉好了一点但时间长了还是有刺痛感。大家是怎么缓解这种不适感的。不要说换安卓机或继续用 LCD 机了，不太想用那些