由于最近感觉脖子和肩膀周边僵硬难受，想买一个设备来放松肌肉有用过类似按摩仪的朋友可以分享一下体验/推荐下品牌吗？经常在 B 站看到 X 界 这种广告，但从来没买过也不知道实际效果怎么样btw 这种按摩仪是不是跟筋膜枪功能一致？平时有健身，如果相同的话是不是筋膜枪更实用些？
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