先贴一下原文

与上述情形相比，我们看看当人们的关系结果低于比较水平但仍高于替代的比较水平（见图形 B ）时会发生什么。他们会感到不满。他们得到的关系结果低于自己期望的和认为自己应当得到的结果，但他们当前的关系仍好于他们认为能从别处得到的关系。他们的关系虽不幸福却较稳定，他们不会弃当前关系而去。希望你永远不会碰到这种情况，但如果你曾经有一份非常糟糕的工作，你非常讨厌它，但又不能辞职，因为这是你当时能得到的最好的工作，那么你就会明白我所说的情形。这就是这类人所处的困境。 相比之下，如果人们的替代的比较水平比关系结果高，而他们的比较水平却比关系结果低，他们面临的情形就更加有利（见图 6.1 中的图形 C ）。他们对现任伴侣感到满意，但通盘考虑后，他们认为在别处有更具吸引力的关系结果等着自己。他们当前的亲密关系幸福但不稳定，因为他们不太可能固守这份关系。在职场中类似的情形是，你喜欢现在的工作，但你从另一个雇主那里能得到更好的工作。如果你考虑了所有因素——包括你要离开的朋友、搬迁的成本和新职位的不确定性——并且你认为离开显然更有利，你就会离职，不是吗？ 最后，人们的关系结果可能比他们的比较水平和替代的比较水平都要低。同样，在这种分析水平上，比较水平和替代的比较水平孰高孰低也无关紧要，例如图形 D1 中替代的比较水平更高，图形 D2 中比较水平更高。只要他们当前的关系结果比这两种比较水平都低，其亲密关系就既不幸福也不稳定，很可能持续不了多久。

简单来说人在一段关系里，常常同时考虑两个问题：

1️⃣ 我对这段关系是否满意？（幸福感）

2️⃣ 如果离开，我能找到更好的关系吗？（替代可能性）

也就是说，有些人虽然不太幸福，但觉得别处可能更糟，所以选择留下；有些人虽然满意，但觉得外面可能更好，于是不太稳定。

这其实就是一种“权衡利弊”的行为。

你会在爱情或友情里去权衡利弊吗？

这种行为，是理智、成熟，还是有悖道德、违反人伦