先提供一种复杂的方法压缩日志及数据库文件如下：

1.清空日志
　 DUMP TRANSACTION 库名 WITH NO_LOG 
2.截断事务日志：
　 BACKUP LOG 数据库名 WITH NO_LOG
3.收缩数据库文件(如果不压缩,数据库的文件不会减小
　 企业管理器--右键你要压缩的数据库--所有任务--收缩数据库--收缩文件
　  --选择日志文件--在收缩方式里选择收缩至XXM,这里会给出一个允许收缩到的最小M数,直接输入这个数,确定就可以了
　  --选择数据文件--在收缩方式里选择收缩至XXM,这里会给出一个允许收缩到的最小M数,直接输入这个数,确定就可以了
　 也可以用SQL语句来完成
　 --收缩数据库
　 DBCC SHRINKDATABASE(客户资料)
　 --收缩指定数据文件,1是文件号,可以通过这个语句查询到:select * from sysfiles
　 DBCC SHRINKFILE(1)
4.为了最大化的缩小日志文件(如果是sql 7.0,这步只能在查询分析器中进行)
　 a.分离数据库:
　  企业管理器--服务器--数据库--右键--分离数据库
　 b.在我的电脑中删除LOG文件
　 c.附加数据库:
　  企业管理器--服务器--数据库--右键--附加数据库
　 此法将生成新的LOG，大小只有500多K
　 或用代码：
　 下面的示例分离 pubs，然后将 pubs 中的一个文件附加到当前服务器。
　 a.分离
　 EXEC sp_detach_db @dbname = 'pubs'
　 b.删除日志文件
　 c.再附加
　 EXEC sp_attach_single_file_db @dbname = 'pubs',
　   @physname = 'c:\Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL\Data\pubs.mdf'
5.为了以后能自动收缩,做如下设置:
　 企业管理器--服务器--右键数据库--属性--选项--选择"自动收缩"
　 --SQL语句设置方式:
　 E X E C sp_dboption '数据库名', 'autoshrink', 'TRUE'
6.如果想以后不让它日志增长得太大
　 企业管理器--服务器--右键数据库--属性--事务日志
　  --将文件增长限制为xM(x是你允许的最大数据文件大小)
　 --SQL语句的设置方式:
　 alter database 数据库名 modify file(name=逻辑文件名,maxsize=20)
特别注意：
　 请按步骤进行,未进行前面的步骤,请不要做后面的步骤
　 否则可能损坏你的数据库.
　 一般不建议做第4,6两步
　 第4步不安全,有可能损坏数据库或丢失数据
　 第6步如果日志达到上限,则以后的数据库处理会失败,在清理日志后才能恢复.

另外提供一种更简单的方法，本人屡试不爽，建议大家使用。
更简单的方法：（出现任何提示都默认，直接点确定）
  1。右击数据库-->属性-->选项-->故障还原-->模型选“简单”-->确定
  2。右击数据库-->所有任务-->收缩数据库
  3。右击数据库-->属性-->选项-->故障还原-->模型选“完全”-->确定

以上是SQL 2000操作方法，SQL2005类似。