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Ser Padres

Por qué decir “no” es un acto de amor: 3 límites que dan seguridad a los niños 5 consejos expertos para lavar la ropa de tu bebé y no alterar su aroma natural No es un capricho, es su cerebro: ¿Por qué los niños ven la misma película 1.000 veces? ¿Cómo ayudar a un niño a afrontar una transición? Los 5 consejos de una psicóloga infantil 6 nombres de niño cortos que empiezan por la letra U y que nunca pasarán de moda 10 consejos de un psicólogo para que tus hijos vean la tele de forma saludable y consciente 5 errores que empeoran una rabieta en público (y qué hacer según una psicóloga) ¿Sales por primera vez con tu bebé? Estas son las 5 recomendaciones clave de una pediatra ¿Te sabes los ríos de España? Reta tus conocimientos en familia Este es el método en 4 pasos para ayudar a los niños a tener más autocontrol, según un psicólogo Mi hijo juega solo en el recreo: 7 señales de alerta (y cuándo es normal) ¿Debería siempre corregir a mi hijo? Estos son los 5 momentos en los que no es recomendable según una psicóloga Lo que mamá quiere de verdad: 5 regalos elegidos por más de 4.000 madres (y no son flores) 5 bañadores para bebés que destacan por su comodidad, eficacia y diseño Un quiz de la Antigua Roma para jugar en familia ¿Cuánto recuerdas de la fotosíntesis? Ponte a prueba en familia con este quiz ¿Vertebrado o invertebrado? Responde al quiz y juega en familia ¿Te atreves con estas preguntas sobre el cuerpo humano? 7 claves de experto para cuidar tus uñas durante el embarazo sin riesgos Sin gritos ni castigos: 3 estrategias mejores para corregir a tu hijo, según una psicóloga Ni flores ni perfumes: sorprende a mamá en su día con estos 5 regalos emocionales 3 hábitos digitales clave para mejorar la convivencia en familia, según una psicóloga Súbete a tus decisiones: la campaña de Hyundai que pone el foco en ti y en la vida que estás construyendo ¿Sabes identificar las partes de una planta? Responde este quiz en familia 3 trucos de una psicóloga infantil para enseñar a tus hijos a ser más pacientes ¿Cómo elegir el mejor chupete para tu hijo? 5 consejos de pediatra para acertar 5 nombres de niño que empiezan por la letra X y que te cautivarán por su originalidad Ni leer ni escribir: las 5 habilidades imprescindibles para empezar la primaria (y cómo desarrollarlas en casa) Cómo acompañar a tu hijo ante el miedo: 3 consejos efectivos de una pediatra Ni juguetes caros ni pantallas: Harvard revela los 5 juegos que de verdad estimulan el desarrollo infantil 3 productos que no deberías usar con tu bebé (aunque los tengas en casa) según una pediatra Olvídate de los libros para colorear, estos 3 juegos con dibujos activan más la mente infantil ¿Te atreves con este quiz sobre la prehistoria para jugar en familia? ¿Te preocupa ser el "poli malo" de cara a tu hijo? 3 motivos por los que no es negativo según una psicóloga Tu hijo no es distraído, está haciendo justo las 2 cosas que su cerebro necesita, según la ciencia 3 motivos por los que deberías escuchar música (de esta manera) durante el embarazo Las 5 pautas que recomiendan 2 psicólogos para acercarte a tu hijo adolescente 5 gestos de apego que calman a tu hijo en segundos antes de entrar al cole, según una psicóloga 2 consejos clave de Ana Iglesias que toda familia numerosa debería conocer 4 bodys fresquitos, ligeros y perfectos para que tu bebé esté a gusto este verano 3 películas recomendadas por una psicóloga para ayudar a tu hijo a superar sus miedos 5 nombres de niñas que empiezan por la letra Z y que te enamorarán por su originalidad ¿Tu hijo se resiste a hacer algo? Este es el truco basado en 4 acciones y recomendado por una pediatra para solucionarlo El error que cometes al corregir a tu hijo y cómo esperar 1 minuto puede cambiarlo todo 5 antojos sanos durante el embarazo que puedes darte (sin sentirte culpable) Harvard confirma que los bebés que nacen en primavera e invierno llevan ventaja en estas 3 áreas del desarrollo 4 motivos por los que tu bebé se despierta por la noche (y cómo remediarlo) Ni rompecabezas ni juegos de mesa: los 5 juguetes que tus hijos NO soltarán en años ¿Sientes que te equivocaste con tu hijo? Estas 4 pautas te ayudarán a solucionarlo 4 consejos de psicóloga para gestionar las diferencias con los abuelos en la educación 7 palabras “mágicas” para calmar a tu hijo cuando está desbordado emocionalmente 6 consejos de una pediatra para estimular el desarrollo del lenguaje de tu bebé de forma fácil y eficaz ¿Reconoces los ecosistemas y sus claves en casa? ¿Cuánto sabes de las montañas de España y de las rutas en familia? Descúbrelo con este quiz Cómo ayudar a tu hijo ante un bloqueo emocional: 3 métodos clave de una psicóloga Ni técnicas de memoria ni repasos infinitos: los 3 pasos de la neurociencia para que el cerebro infantil aprenda de verdad 5 nombres de 3 letras que triunfarán en 2026 por su sencillez y encanto Cómo cuidar tu piel del sol en el embarazo: 5 consejos esenciales de una ginecóloga La ciencia revela la habilidad de los padres que más influye en la inteligencia de sus hijos y 3 formas de integrarla en tu día a día 5 cosas que puedes hacer en una tarde en el Godó para disfrutar Barcelona y salir con una idea clara sobre innovación y coches electrificados ¿A tu bebé le encantan les espejos? 3 motivos por los que es positivo, según los expertos ¿Te acuerdas de la Edad Media? Haz el quiz y descúbrelo en familia Muévete contra la violencia de género en Madrid: cómo participar en el evento ciudadano que une compromiso social y deporte 4 claves de una psicóloga para ayudar a tus hijos a desarrollar su potencial Por qué los niños pintan el sol en una esquina - y otras 3 curiosidades del dibujo infantil explicadas por una psicóloga 5 consejos prácticos para mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo familiar en casa ¿Te atreves con este quiz del sistema solar para hacerlo en familia? Qué hacer si tu bebé es de alta demanda: 4 claves efectivas de pediatra 3 cosas que puedes hacer cuando tu hijo se bloquea (y por qué insistir solo empeora todo) 5 motivos por los que es fundamental jugar con tus hijos (más allá de la diversión) ¿Reconoces lo normal en un bebé de 10 meses? Responde y compruébalo 3 tintes para el pelo que puedes aplicar durante tu embarazo según una ginecóloga Tiene más de 100 años… pero la ciencia confirma que este método educativo funciona mejor que los actuales La forma en que elogias a tu hijo importa: 3 claves que recomiendan los expertos 5 razones por las que los pediatras no recomiendan el uso de talco con bebés ¿Reconoces lo típico de los 4 años? Responde al quiz y sal de dudas Stanford revela la inesperada razón por la que fallan los niños en Matemáticas: 5 claves para que dominen los números 3 actividades de 'mindfulness' para hacer en familia y mejorar el bienestar común Embarazo en primavera: 5 claves para afrontar la subida de las temperaturas ¿Cuánto sabes sobre los ríos del mundo? ¿Es bueno negociar todo con los niños? 3 razones por las que que no debes convertir cada norma en un debate 3 recomendaciones de una psicóloga para acompañar a tu hijo ante una derrota deportiva ¿Reconoces lo normal a los 12 meses? Responde este quiz 5 actividades que aplicar a diario para estimular el cerebro de tu bebé “Mamá, ¿me quieres?”, lo que esconde esa pregunta, según una psicóloga 4 consejos de psicóloga para fortalecer la relación entre hermanos El pequeño gigante que va a poner patas arriba el mercado: el primer coche eléctrico con "mala leche" diseñado para familias modernas que no se conforman con un coche gris y aburrido Esta es la técnica para que tu hijo deje de aburrirse en tiempo récord, según una psicóloga ¿Harto de reñir a tu hijo por los deberes? El truco de los 25 minutos que cambiará su forma de estudiar La mejor manera de viajar con niños a Mallorca El oasis de paz que tu familia necesita: descubrimos el interior azul que comparten estos tres coches y por qué es el lugar favorito de los niños (y el más relajante para los padres) ¿Reconoces las claves del desarrollo cognitivo de tu hijo? Responde al quiz Una ginecóloga revela cuál es el mejor lado para dormir durante el embarazo (y podría sorprenderte) ¿Tus hijos no dejan de pelear? 5 películas recomendadas por una psicóloga para que se lleven mejor 5 consejos de psicóloga para enseñar a tu hijo a relacionarse bien con sus amigos ¿Tu hijo está listo para dejar el pañal? Responde este quiz ¿A qué edad empiezan los niños a hablar? Responde a este quiz El truco de un enfermero para vestir a tu bebé de forma rápida, eficiente y segura Por qué los psicólogos piden no dejar a los niños solos con la IA: 3 peligros reales 5 consejos para ayudar a los niños a volver a su rutina después de las vacaciones, según los expertos
La psicología explica por qué necesitas imaginar cómo será tu bebé incluso antes de nacer
María Machado · 2026-06-22 · via Ser Padres

El bebé imaginado a lo largo del embarazo no siempre concuerda con el bebé real que va a nacer. | Semana 7 | Una mamá como tú

El bebé imaginado y el bebé real
Aunque aún no ha nacido, ya me imagino a mi bebé (MIdjourney-MM)

María Fernández

Publicado por María Machado

Periodista especializada en parenting, infancia y crianza

Creado: Actualizado:

Aunque todavía no conozco a mi bebé (aunque yo sienta lo contrario), ya me imagino cómo será. Estoy en la semana 7 de embarazo y aún no me han hecho una ecografía. Ni siquiera he escuchado su latido del corazón a través de un doppler. Por supuesto, tampoco sé si es niño o niña, el color de sus ojos (de hecho, aún no tiene ojos como tal) ni si le gusta más el dulce o el salado. Aunque no sé nada de mi bebé, yo ya tengo una imagen mental de cómo es.

👉 Este relato forma parte de "Una mamá como tú", mi diario de embarazo semana a semana. Si todavía no has leído cómo está transcurriendo la semana y puedes decubrirlo aquí y seguir acompañándome en esta aventura.

La psicología explica qué es el bebé imaginado

Así es el bebé imaginado
¿Imaginar al bebé durante el embarazo? (Midjourney-MM)

Me pasa sin darme cuenta. Voy conduciendo, me meto en la ducha o estoy tumbada antes de dormir y de repente me sorprendo pensando en el bebé.

Me pregunto si será tranquilo o de los que no paran quietos. Si te gustará leer, dibujar, correr o desmontar cosas para ver cómo funcionan. Si hablarás por los codos como papá o si serás de los que observan mucho antes de decir una palabra.

Lo curioso es que todavía no existes para mí como una persona concreta. Eres más bien una mezcla de intuiciones, deseos y preguntas.

Pues bien, hace unos días descubrí que la psicología tiene incluso un nombre para esto: el "bebé imaginado". Es decir, el hijo que empezamos a construir en nuestra cabeza mucho antes de conocer al bebé real.

Y, según la psicología, esto ocurre porque imaginar al bebé ayuda a prepararnos emocionalmente para su llegada. Es una forma de empezar a construir el vínculo con alguien que todavía no conocemos, pero que ya ocupa un lugar importante en nuestra vida.

Según explican los autores de un estudio publicado en la Revista chilena de pediatría, durante esos 9 meses de espera no solo crece el bebé, sino que también empieza a crecer la relación que tenemos con él.

Aunque todavía no haya nacido, vamos haciéndole un hueco en nuestra vida y en nuestros pensamientos. Empezamos a preguntarnos quién será y cómo será nuestra relación con él. Esto es completamente normal, ya que tanto el embarazo como lo que viene después son etapas muy intensas a nivel emocional, pero también de cambios vitales.

Querer a alguien que todavía es un misterio

Si te paras un momento a pensar, el embarazo algo muy raro porque, de repente, quieres muchísimo a alguien al que todavía no conoces. Sabes que existe, que está ahí, pero gran parte de él sigue siendo un misterio. Y la imaginación, de alguna manera, intenta rellenar esos espacios en blanco.

A veces me pregunto cuánto de él o ella hay realmente en ese bebé que imagino, porque sospecho que muchas de las cosas que proyecto hablan más de mí que de él o ella.

Quizá le imagino tranquilo porque yo necesito calma o quizá deseo que le gusten los libros porque a mí me han acompañado toda la vida. Tal vez fantaseo con ciertas cosas simplemente porque forman parte de mis propios sueños.

Es cierto que estoy volcando ciertas expectativas en mi bebé imaginado pero me parece que es una forma de empezar a quererle.

Enfrentar al bebé imaginado con el bebé real
El bebé imaginado vs. el bebé real (Midjourney-MM)

Cuando el bebé imaginado se encuentra con el bebé real

Otro estudio, publicado en 2015, analiza precisamente lo que ocurre cuando el bebé nace y esa imagen imaginada se encuentra por fin con la realidad.

Aunque no puedo evitar imaginar cómo será, también intento recordar que el bebé real probablemente será diferente a muchas de las imágenes que hoy construyo en mi cabeza.

Según este trabajo, el choque entre el bebé imaginado y el bebé real puede influir en el bienestar de la madre así como en el vínculo que madre y bebé establecen durante el posparto. Y es que a menudo es necesario realizar un proceso de adaptación para acercar ambas visiones del bebé.

Sé que no me va a decepcionar, sea como sea mi bebé en la realidad, pero creo que es importante aceptar que ninguna imaginación puede anticipar por completo a una persona.

El bebé que imaginamos durante el embarazo es una especie de boceto. El bebé real llega después, con sus propios gustos, su propio carácter y una forma única de estar en el mundo.

Una de las primeras lecciones de la maternidad

Pensándolo bien, quizá esta sea una de las primeras lecciones de la maternidad. Aceptar que nuestros hijos no vienen a cumplir nuestras expectativas. Vienen a mostrarnos quiénes son.

Yo puedo pasarme estos meses imaginándole de mil maneras distintas. Puedo creer que serás aventurero, sensible, hablador o reservado. Puedo construir historias enteras sobre cómo será tu infancia. Y seguramente me equivoque en casi todo.

La verdadera aventura no será imaginarle, sino conocerle. Y, sinceramente, creo que ese bebé real será mucho más interesante que cualquiera de las que soy capaz de inventar ahora mismo.

Referencias

  • Grimalt O, Lua, & Heresi M, Eliana. (2012). Estilos de apego y representaciones maternas durante el embarazo. Revista chilena de pediatría, 83(3), 239-246. https://dx.doi.org/10.4067/S0370-41062012000300005
  • Santos Chagas, C., Lourenço Maltez, P. M., Santos Miranda, S. I., & Rosado de Miranda Justo, J. M. (2015). The “questionnaire of the difference imaginary baby vs. real baby”: a new instrument for the evaluation of differences between prenatal and postnatal maternal perceptions after delivery. International Journal of Developmental and Educational Psychology, 1(2). https://doi.org/10.17060/ijodaep.2015.n2.v1.321